¿Qué tipo de platos salteados son adecuados para el tofu fermentado? Cómo hacer tofu fermentado y verduras.

Cómo hacer tofu y verduras fermentadas

1.

Ingredientes: agua de espinacas

2.

Verduras fermentadas seleccionadas OK, remojar y lavar

3.

Recoger y escurrir el agua

4.

Calentar el olla y agrega la cantidad adecuada de aceite

5.

Vierte las verduras y sofríe a fuego alto, agrega un poco de agua adecuadamente y usa el vapor de agua para hacer las verduras. se cocinan más rápido y tienen un color uniforme

6.

Sofríe las verduras hasta que estén 9 veces cocidas, agrega sal y tofu fermentado

7.

Usa una espátula para aplanarlo, sofríelo y revuelve uniformemente antes de recogerlo

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