Mis padres no están en casa y no puedo evitar pensar en qué hacer con ellos.

¿Cuántos años tienes? ¿No has visto a tus padres desde hace unos meses o los has visto a menudo y todavía no puedes evitar extrañarlos? Piénsalo, ¿dependes demasiado de tus padres? Sabes que algún día los pájaros volarán lejos de sus padres. ¿Puedes aprovechar el tiempo en que tus padres no están para ejercer tu independencia? ¿Para que puedas afrontarlo libremente una vez que dejes a tus padres en el futuro? Extrañar a tus seres queridos es una emoción normal. Si piensas en tus padres todo el día, debes ajustar tus emociones, de lo contrario no podrás hacer nada. Se recomienda que desvíes la energía de extrañar a tus padres hacia otros aspectos, como escuchar música, salir a caminar, estudiar, etc., hacer algo exitoso y luego contarles a tus padres la alegría de tu éxito. Poco a poco podrás controlar y liberar libremente.