Qué comer después de la dinastía Qing

1. Descanso adecuado: Lo mejor es evitar el trabajo físico y el ejercicio físico en el plazo de medio mes. 2. Suplementos nutricionales adecuados: Se deben proporcionar suplementos nutricionales adecuados y consumir más alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como frutas y verduras frescas, carnes magras, pescado fresco, huevos, leche o productos de soja, etc. 3. Preste atención a la higiene personal: Después del aborto, debe prestar atención a mantener la higiene personal, de lo contrario puede causar fácilmente una infección. Se deben evitar las relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto; las toallas sanitarias se deben cambiar con frecuencia durante el sangrado; no se deben realizar baños de asiento dentro del medio mes, sólo duchas. 4. Preste atención al sangrado: aproximadamente una semana después del aborto, habrá secreciones rojas o de color rojo claro en la vagina, que van de grandes a pequeñas, sin olor evidente. Si el sangrado dura más de 15 días, la cantidad de sangrado es mayor que el flujo menstrual, especialmente si las secreciones tienen mal olor y van acompañadas de fiebre, dolor abdominal y otros síntomas, debe acudir al hospital para un examen. y tratamiento a tiempo para evitar el empeoramiento de la afección. 5. Hacer un buen trabajo anticonceptivo: no tener relaciones sexuales durante un mes. Una vez que retomes la vida sexual, debes hacer un buen trabajo de anticoncepción para evitar nuevamente un embarazo accidental. Lo más importante es luchar activamente contra las infecciones, porque las infecciones pueden ocurrir fácilmente después de la cirugía, por lo que es mejor usar los medicamentos científicamente bajo la guía de un médico. El aborto es algo que las mujeres no quieren enfrentar, pero a menudo es un problema. realidad que tienen que afrontar casi todas las mujeres sufrirán al menos un aborto espontáneo durante sus años fértiles. Como tienes que hacerlo, debes protegerte mejor, porque después de todo es perjudicial para tu cuerpo. 1. Presta atención al descanso y fortalece la nutrición. Después del aborto, debes descansar en cama durante 2 a 3 días, luego podrás levantarte de la cama y aumentar gradualmente el tiempo de actividad. No realice trabajos físicos pesados ​​ni trabaje en agua fría durante la primera mitad del mes posterior al aborto para evitar resfriarse. Preste atención a aumentar la nutrición para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y promover la reparación temprana de los órganos dañados. Después del aborto, conviene comer más alimentos ricos en proteínas, como pescado, carne, huevos y productos de soja, y verduras frescas ricas en vitaminas para acelerar la recuperación del organismo. 2. Mantenga la vulva limpia y las relaciones sexuales están estrictamente prohibidas. Después del aborto, la abertura del útero no se ha cerrado por completo y el endometrio también pasa por un proceso de reparación. Durante este período, se debe prestar especial atención a mantener la vulva limpia e higiénica. Las toallas sanitarias y otros suministros y la ropa interior deben lavarse y cambiarse con frecuencia. No tome baños de asiento dentro del medio mes posterior a la operación para evitar que entre agua sucia. la vagina y causar infección. Las relaciones sexuales prematuras después de un aborto pueden causar fácilmente endometritis aguda, enfermedad inflamatoria pélvica e infertilidad secundaria. Por lo tanto, las relaciones sexuales están estrictamente prohibidas dentro del mes posterior al aborto. 3. Esté atento al sangrado. Si el sangrado vaginal dura más de una semana después del aborto, o incluso se acompaña de síntomas anormales como dolor abdominal bajo, fiebre, leucorrea turbia y maloliente, se debe acudir al hospital para revisión y tratamiento a tiempo. 4. Insista en un buen método anticonceptivo. Después del aborto, las funciones ováricas y uterinas se recuperan gradualmente y los ovarios deambulan con regularidad. Si no insistes en un buen método anticonceptivo. Pronto volverá a quedar embarazada. Por lo tanto, después del aborto, se deben elegir medidas anticonceptivas confiables lo antes posible. La cirugía de aborto solo puede usarse como cirugía de recuperación como último recurso después de que la falla anticonceptiva debe ser el enfoque principal y la cirugía de aborto no puede usarse como medida anticonceptiva. .