Sopa de colágeno con aguacate
Una vez que una mujer llega a los 30 años, tanto su cuerpo como su piel envejecerán lentamente, especialmente el útero y los ovarios, que son los órganos más importantes de la mujer. Como todos sabemos, el "estrógeno" es una hormona importante en el cuerpo de las mujeres, secretada por los ovarios. Tiene las funciones de proteger el útero, regular la menstruación y retrasar el envejecimiento. Pero a medida que aumenta la edad, después de que una mujer alcanza los 30 años, el nivel de estrógeno en su cuerpo disminuirá, lo que trae consigo las preocupaciones inevitables de toda mujer: la falta de estrógeno conducirá a la degradación de la función ovárica, deterioro de la piel, envejecimiento e incluso menopausia. Después de que una mujer cumpla 30 años, coma más de estos alimentos y complemente el colágeno para lucir más joven y juvenil.
El aguacate es una fruta con un rico valor nutricional, además de una variedad de aminoácidos, proteínas y otros oligoelementos. La cáscara es brillante y atractiva, y la pulpa es suave, cerosa, delicada y fragante. El aguacate, también conocido como "aguacate", tiene piel verde, pulpa de color blanco lechoso, textura suave y un sabor único a nuez. Comerlo con regularidad puede acelerar la pérdida de peso.
La goma de durazno, también conocida como lágrimas de flor de durazno, es rica en colágeno e ingredientes que embellecen la piel. Los ingredientes activos de la goma de durazno pueden reducir las arrugas de la piel humana y mantener la piel suave y brillante; goma de melocotón Tiene una alta tasa de germinación. Después de remojar durante mucho tiempo, se convertirá en una sustancia transparente gelatinosa. Las mujeres que lo comen con frecuencia pueden tener efectos antiarrugas y rejuvenecedores de la piel.