¿Cuántas veces por semana sueles ir al baño de vapor?

¿Cuántas veces por semana es adecuado ir al baño turco a hacer vapor? La moderación en todo es lo mejor. Cuanto más vayamos al baño de vapor, mejor. ¿Cómo podemos controlar el número de veces que vamos al baño de vapor? Nature Jjimjilbang te dice la respuesta.

Desde el desarrollo de la cocción al vapor, existen muchos tipos. Según los diferentes materiales, se puede dividir en salado de sal, carbón de roble, carbón de roble, ágata, cocción al vapor de loess, etc. Hoy en día han aparecido muchas salas de vapor en Chengdu. Sin embargo, los expertos médicos recuerdan que, aunque el vapor es beneficioso para el cuerpo humano, no se debe sudar excesivamente. Los médicos de la medicina tradicional china creen que la llamada vaporización o fumigación utiliza algunos medios para hacer que el cuerpo expulse una gran cantidad de sudor, promueve el metabolismo corporal y tiene los efectos de mejorar la microcirculación del cuerpo, desintoxicar, embellecer y adelgazar. Sin embargo, la sudoración excesiva hará que los líquidos corporales disminuyan y aumente la carga sobre el corazón. Los ciudadanos deben tener moderación al vaporizar, preferiblemente una o dos veces por semana, de lo contrario la sudoración excesiva será perjudicial para la salud.

Además, las condiciones sanitarias y las instalaciones de hardware de varios tipos de baños de vapor son actualmente desiguales. En algunos baños de vapor, el formaldehído, el xileno, los gases químicos volátiles y los rayos radiactivos exceden los estándares. Los consumidores se sentirán incómodos después de vaporizar. Después de un tiempo, aparecerán síntomas como tez cetrina, fatiga y pérdida masiva de cabello.

Acudir a un baño de vapor jjim para hacer vapor es bueno para el cuerpo, pero debemos controlar la frecuencia y no utilizar los baños de vapor jjim con demasiada frecuencia.