Precauciones para mujeres embarazadas después de dar a luz

Precauciones para las mujeres embarazadas después del parto. Las mujeres embarazadas están muy débiles después del parto. Entonces, ¿sabes qué precauciones deben tomar las mujeres embarazadas después del parto? Ven conmigo a ver a qué deben prestar atención las mujeres embarazadas después de dar a luz. Espero que te pueda ayudar.

Precauciones para las mujeres embarazadas después del parto 1. Prestar más atención al descanso después del parto, evitar resfriados y fortalecer la nutrición.

1. Lo más importante después de dar a luz es el descanso. Dentro de dos semanas, trate de quedarse en cama excepto para comer e ir al baño, de lo contrario afectará la contracción del útero. Podrás levantarte de la cama con normalidad después de dos semanas.

2. No debes ducharte durante las dos semanas posteriores al parto, pero puedes limpiarte el cuerpo para mantenerlo limpio. Puede bañarse después de dos semanas y puede bañarse después del parto.

3. Intenta no soplar el aire acondicionado después de dar a luz. Si hace mucho calor, no sople directamente, de lo contrario es fácil resfriarse y tener dolor de cabeza.

4. En cuanto a la dieta, beber más sopa y agua. Las comidas diarias deben combinarse adecuadamente con una cierta proporción de cereales diversos para lograr una buena combinación de densidad y diversificación de los alimentos básicos. Mientras comes carne y huevos, también debes comer algunas verduras y frutas frescas con más fibra. Las personas que están amamantando a sí mismas también deben prestar atención a su propio cuidado. Cuando use sostén, coloque varias capas de gasa limpia dentro del sostén para mejorar la absorción de la humedad. La ropa interior debe lavarse y cambiarse con frecuencia.

Precauciones para la mujer embarazada tras el parto 2 1. Las mujeres tienen más probabilidades de sufrir hemorragia posparto dentro de las dos horas posteriores al parto, por lo que aún deben ser observadas en la sala de partos después del parto. Después de dos horas de observación en la sala de partos, tanto la madre como el niño han llegado a la zona baby-friendly, debiendo la propia madre seguir observando. Porque en este momento la atonía uterina también puede provocar una hemorragia posparto. La hemorragia posparto es el problema más común al que las madres deben prestar atención el primer día del parto.

En la actualidad, la causa número uno de muerte materna en mi país sigue siendo la hemorragia posparto, lo que debe tomarse en serio. Según los médicos, la hemorragia posparto se puede diagnosticar si el volumen de sangrado es superior a 500 ml. El sangrado materno excesivo puede provocar shock, coagulación intravascular diseminada e incluso la muerte. Clínicamente, alrededor del 6% de las mujeres sufren hemorragia posparto debido a factores como macrosomía, placenta previa y peso excesivo al nacer. Hay varias causas comunes: contracciones uterinas débiles; desgarros suaves del canal del parto; en general, la placenta debe salir en los últimos 30 minutos. Debido al número excesivo de abortos espontáneos, gemelos y otras razones, la placenta se adhiere al segmento inferior del útero, lo que también puede provocar retención de placenta. El mecanismo de coagulación está bloqueado y la madre se complica con enfermedades del sistema sanguíneo y no puede detener el sangrado.

2. Debes orinar dentro de las 4 a 6 horas posteriores al parto. Cuando finalice la tarea, debes orinar aunque no lo sientas. Debido a que su bebé sostiene su vejiga durante el embarazo, una vez que nazca, la presión en la vejiga disminuirá y se expandirá inconscientemente. Cuando quieres orinar, no puedes hacerlo debido a la presión. Si la orina no se puede descargar todo el tiempo, será necesario un cateterismo, lo que le causará problemas innecesarios.

3. La herida tiene una incisión lateral de unos 2 cm, normalmente en el lado izquierdo, por lo que, al contrario del embarazo, dormirá del otro lado de la herida, es decir, del lado derecho. ayudar a que la herida se recupere. (No se menciona la cesárea)

4. Intentar tener tiempo para descansar. El proceso de parto agota las fuerzas físicas de la madre. Lo más importante el primer día es descansar para asegurar la recuperación de las fuerzas físicas. . Muchos de ellos ahora son compañeros de cuarto. Cuando estoy con mi madre, necesito cambiarle el pañal al bebé cada 3-4 horas. Cuando los niños hacen ruido, sus madres no tendrán tiempo para dormir. Por eso las madres deberían intentar encontrar tiempo para descansar. Las mujeres embarazadas tienen un mes de confinamiento. Durante el período de encierro, todos en la familia deben cuidar de su madre de todo corazón y no dejarla hacer ninguna tarea del hogar. El marido también debe cuidar de su esposa de todo corazón. Después de dar a luz, una mujer tiene que permanecer en cama durante dos semanas, excepto para comer e ir al baño. De lo contrario afectará la contracción del útero.

5. El calostro no se puede desperdiciar. En términos generales, después del nacimiento del niño, la madre tendrá una pequeña cantidad de leche viscosa y ligeramente amarilla el primer día, que es calostro. El calostro contiene una gran cantidad de anticuerpos que protegen al bebé de las bacterias, por lo que debe alimentar a su bebé con la mayor cantidad de calostro posible para reducir la aparición de enfermedades. Estos son irreemplazables. La lactancia materna estimula el cerebro, que envía señales para aumentar la producción de leche. La lactancia materna debe realizarse lo antes posible para formar reflejos neuronales y aumentar la secreción de leche. Las madres también pueden comer más alimentos que aumenten la secreción de leche. La primera comida después del parto debe consistir en alimentos líquidos nutritivos y de fácil digestión. Como huevos escalfados confitados, sopa de huevo, almidón de raíz de loto, etc.

Espere hasta el día siguiente para comer alimentos blandos o comidas habituales. Las gachas de arroz, el arroz tierno, los fideos podridos y la sopa de huevo deben ser el alimento básico durante 5 a 7 días después del parto. No coma cosas grasosas, como manitas de pollo y cerdo. 7 días después del parto, los intestinos y el estómago están normales y se puede mejorar el pescado, la carne, los huevos, el pollo, etc. Pero no estés demasiado lleno. Dentro de 1 mes después del parto, es apropiado realizar varias comidas al día, preferiblemente 5 a 6 veces al día.

6. Después de dar a luz, el aire acondicionado no se puede soplar, ya sea aire caliente o frío, de lo contrario es fácil resfriarse y tener dolor de cabeza. Nota: Después de dar a luz, las madres no deben cargar al bebé, acostarse y descansar, no mirar teléfonos móviles, televisión, mochilas ni revistas, y no llorar inmediatamente después de dar a luz.

Precauciones para la mujer embarazada tras el parto 3 1. No comas huevos enteros durante algunas horas después del parto. Aunque China siempre ha tenido la costumbre de comer huevos y leche cruda, las investigaciones médicas muestran que es mejor que las mujeres no coman huevos enteros unas horas después del parto. Porque durante el proceso de parto la madre consume más energía física, suda más, carece de líquidos corporales y su capacidad digestiva también disminuirá. Si come huevos inmediatamente después de dar a luz, será difícil de digerir y aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, conviene ingerir alimentos líquidos o semilíquidos unas horas después del parto.

2. Beber sopa de verduras después del parto. Muchas madres beben galactagogos en sopa entera inmediatamente después de dar a luz, lo que provoca la obstrucción de los conductos mamarios y empeora la hinchazón y el dolor de los senos, lo que no favorece la lactancia. Si hay una obstrucción, puedes tomar algunas pastillas anti-lácteas para aliviarla.

Recomendación: Original sopa de verduras. Varias verduras, principalmente raíces, flores y frutas, se cocinan en sopa sin ningún condimento. Son fragantes y se pueden beber como té. Bébalo el segundo día después del parto (el día después de la cesárea) y el efecto de entrega de leche es excelente.

Y:

(1) Los bebés que no están satisfechos también pueden tener heces blandas de color verde, que es diarrea por hambre.

(2) Si la madre ingiere demasiado aceite, el bebé también sufrirá indigestión y heces verdes. Por tanto, la dieta de la madre debe ser equilibrada. Las heces de los bebés amamantados son generalmente amarillas o doradas, de consistencia uniforme como ungüento o gránulos, ocasionalmente finas y ligeramente verdes, ácidas, ácidas pero no malolientes. Siempre que las heces de BB cumplan con los requisitos anteriores y no haya otras anomalías, no hay necesidad de preocuparse demasiado. Por lo tanto, las heces verdes de BB no son causadas por el consumo de vegetales verdes de su madre, sino por la indigestión de BB.

3. Puede beber papilla de pescado ligera dentro de los tres días posteriores al parto. Lo mejor es que las madres coman alimentos líquidos o semilíquidos dentro de los tres días posteriores al parto. El consejo de los médicos antiguos es comer gachas de pescado pequeñas, y se puede agregar un plato de verduras frescas y deliciosas salteadas para aliviar el estreñimiento, además, las gachas de mijo, las gachas de arroz, la sopa de huevo y los fideos secos también son buenas opciones; Después de dos o tres días, mi apetito aumentó gradualmente y comencé a tomar otros suplementos. Pero no coma nada demasiado grasoso cuando tenga mal apetito. Según tu condición física, puedes beber leche caliente por la mañana y por la noche, y comer 1-2 huevos todos los días, además de pollo, pescado, camarones, carne, etc. Despacio. Las verduras y la carne deben distribuirse de forma equilibrada, y una suplementación equilibrada de nutrientes como hierro, calcio, proteínas y fibra no sólo puede restaurar la fuerza física, sino también ayudar a la secreción de leche. ¡estar en posición de firme! No ingiera leche, leche de soja, grandes cantidades de sacarosa y otros alimentos flatulentos dentro de la semana posterior al parto.

4. Cuándo puedes moverte: Puedes sentarte en la cama un rato después de 8 horas. Si el parto es exitoso, podrás levantarte de la cama e ir al baño 12 horas después del parto. Puedes moverte libremente durante las 24 horas posteriores al parto, pero debes evitar estar mucho tiempo de pie, en cuclillas durante mucho tiempo o realizar trabajos pesados ​​para prevenir el prolapso uterino.

5. Recuerde chupar el pecho lo antes posible: deje que el bebé chupe el pecho dentro de la media hora posterior al parto, para establecer los reflejos de lactancia y eyección de leche lo antes posible y favorecer la secreción de leche. También es beneficioso para la contracción uterina. El primer momento de lactancia es de 5 a 10 minutos. El primer día después del parto, puede amamantar cada 1 a 3 horas y el tiempo y la frecuencia de la lactancia se pueden controlar libremente. El primer día después del parto, si la madre está débil y tiene heridas dolorosas, puede optar por aprender a cuidar de enfermería en posición acostada de lado. La mayoría de las mujeres no amamantan durante los dos primeros días después del parto, por lo que no hay que preocuparse por si hay leche en ese momento. Mientras estén sanas, cada madre tendrá suficiente leche. Incluso si la leche no sale, la madre debe insistir en dejar que el bebé succione más, porque la succión favorece la secreción de leche.

6. Micción materna dentro de las 4-6 horas: Las mujeres que dan a luz de forma natural pueden orinar dentro de las 4 horas posteriores al parto. Algunas parturientas tienen dificultad para orinar y retención urinaria, lo que puede estar relacionado con la presión de la vejiga a largo plazo y el reflejo del dolor perineal. Se debe alentar a las madres a levantarse a orinar siempre que sea posible.

Si tienen alguna dificultad, también pueden buscar un médico para encontrar una solución. Si aún no pueden orinar, se les debe hacer un cateterismo urinario.

7. Preste atención a su propia condición en cualquier momento: Si siente molestias o dolor en el perineo o el ano dentro de las 24 horas posteriores al parto, debe buscar tratamiento médico para prevenir infecciones y hematomas. Los loquios siempre olerán a sangre fresca, pero si huelen mucho, llame a su médico de inmediato porque significa que puede estar infectado. Además, es mejor utilizar toallas sanitarias o toallas sanitarias maternas durante la secreción de loquios.

8. Además de los familiares, los parientes y amigos no deben visitar a la madre y al bebé demasiado pronto: dado que la madre que acaba de dar a luz necesita descansar y recuperar fuerzas, lo mejor es no visitar a los familiares. y amigos para visitar en este momento. Si viene de visita, el tiempo no debe exceder la media hora, y se debe dar a la madre el mayor tiempo posible para descansar. Es mejor que los familiares y amigos con enfermedades crónicas o resfriados no visiten a las madres y a los recién nacidos para evitar infecciones cruzadas.