¿Puedo utilizar mi teléfono móvil durante el confinamiento? ¿Qué posturas al jugar con el móvil afectarán a la recuperación física?

Jugar con teléfonos móviles durante el parto puede matar el tiempo y proporcionar entretenimiento, además de mejorar el estado de ánimo de las mujeres embarazadas en el posparto. Las nuevas madres pueden aprender algunos conocimientos sobre paternidad a través de Internet, comprar artículos esenciales en un mes, ver series de televisión en su tiempo libre, ponerse en contacto con familiares y amigos, tomar hermosas fotografías del bebé y encontrar una sensación de presencia. Todavía hay muchos beneficios al usar teléfonos móviles este mes. El cuidado de los ojos también es importante este mes. Algunas madres usan los ojos excesivamente al cabo de un mes y suelen sentir fatiga ocular, dolor ocular, fotofobia, dolores de cabeza, etc. Todos estos son problemas causados ​​por un mal cuidado de los ojos. Trate de no utilizar teléfonos móviles durante las dos semanas posteriores al parto. Si debes utilizar un teléfono móvil, controla adecuadamente el tiempo de uso.

Algunas madres primerizas suelen quedarse despiertas hasta tarde viendo series de televisión durante el parto y permanecer en la cama hasta las dos o tres de la madrugada, lo que puede provocar daños en sus ojos. Estar acostado y mirar televisión durante mucho tiempo puede provocar o empeorar la miopía debido a una postura ocular incorrecta. A algunas madres les gusta acostarse de costado y mirar sus teléfonos. Experimentan dolor en las manos y, a veces, en la espalda y el cuello. Todos estos son síntomas provocados por una postura incorrecta al jugar con el teléfono móvil. No te frotes los ojos con las manos. Preste atención a la higiene ocular y evite problemas como tracoma, inflamación del limbo facial y úlceras corneales. No mires películas o vídeos de miedo o tristes. Las madres primerizas no deberían sentirse demasiado tristes o asustadas por perseguir el drama y la sustitución de roles para evitar el estrés mental.

Los productos electrónicos como teléfonos móviles y tablets se han convertido casi en accesorios indispensables para las personas. En general, puedes jugar con los teléfonos móviles durante el parto, pero debes tener cuidado al usarlos, porque después de dar a luz, la madre todavía está relativamente débil y tiene poca inmunidad, por lo que necesita un buen descanso. Por ejemplo, si se enfrenta a un teléfono móvil durante mucho tiempo durante el parto, sus ojos quedarán expuestos a la radiación de ondas electromagnéticas, lo que fácilmente puede provocar fatiga ocular. Muchas momias suelen mantener la misma postura cuando juegan con teléfonos móviles y tabletas, lo que fácilmente puede causar dolor lumbar y no favorece la recuperación posparto. Después del parto, el cuerpo de cada bebé entrará en un período de debilidad y las funciones de varias partes del cuerpo y tejidos de órganos también se debilitarán. En este momento necesitamos mucho descanso para ayudar al cuerpo a recuperarse. Ver televisión en tu celular solo afectará la recuperación de tu cuerpo. De hecho, esta afirmación también es correcta. Si realmente no se le permite usar teléfonos móviles, computadoras o televisores en casa, puede leer libros apropiadamente.