¿Mirar teléfonos móviles en la oscuridad afectará la visión?
La exposición directa prolongada a una luz intensa definitivamente no es buena para los ojos, especialmente en lugares oscuros. Las pupilas de los ojos se agrandarán y la luz que entra en los ojos se volverá más fuerte, lo que puede provocar que los ojos se agranden. Causa daño a los ojos causa daño al área macular, pero la luz del teléfono móvil no causa ceguera.
Aunque mirar el móvil en la oscuridad no provoca directamente ceguera, sí que provoca daños en los ojos. En primer lugar, usar los ojos con poca luz puede provocar midriasis, aumentar el humor acuoso y aumentar la presión intraocular, lo que fácilmente puede inducir glaucoma.
En segundo lugar, debido a que la radiación de la pantalla del teléfono móvil se amplifica en un ambiente oscuro y el teléfono móvil está muy cerca de los ojos, es fácil ver la desviación del color, la deformación, la borrosidad e incluso la discapacidad visual. . Finalmente, es fácil agravar la fatiga visual. Además, a muchas personas les gusta tumbarse medio tumbadas o de lado cuando miran el móvil antes de acostarse. Esta postura puede provocar fácilmente una desviación de la visión del ojo izquierdo y derecho (diferentes grados de ojo izquierdo y derecho) e incluso provocar estrabismo.
Datos ampliados:
Notas sobre la protección de la vista:
Se recomienda no jugar con el móvil antes de acostarse y crear un ambiente tranquilo para dormir. Si realmente no hay otra manera, lo mejor es encender las luces cuando juegues con tu teléfono móvil para asegurar un ambiente luminoso. Es mejor permanecer sentado mientras mira el teléfono, no demasiado cerca de él, y no acostarse en la cama ni cubrirse con una colcha. Para reducir la carga sobre los ojos, es mejor ajustar el contraste de la pantalla del teléfono móvil para que el brillo y el color sean lo más suaves posible.
People's Daily Online - ¿Es fácil quedarse ciego si miras tu teléfono móvil en la oscuridad?