¿Cómo tratar el fenómeno de la involución entre los estudiantes universitarios?

Si quieres preguntar sobre las palabras de moda más populares en Internet entre los estudiantes universitarios recientemente, la palabra "involución" definitivamente estará en la lista. No sólo "girar hacia adentro", sino también "otro giro", "girar usted", "girar demasiado" y muchos otros significados extendidos también se han convertido en temas candentes de discusión. También se ha convertido en un favorito. Entonces, ¿qué es exactamente la involución?

La explicación de Baidu es: La involución se refiere al fenómeno en el que los pares se esfuerzan más para competir por recursos limitados, lo que resulta en una disminución en la "relación beneficio-esfuerzo" del individuo. Esto puede verse como una "inflación" del esfuerzo.

Nuestro tema de hoy: "involución de estudiantes universitarios" se refiere específicamente a la competencia interna irracional o competencia "voluntaria" que existe entre muchos estudiantes en colegios y universidades.

Malentendido de "involución"

Creo que cuando escuches la palabra "involución", definitivamente pensarás en muchos escenarios relacionados, y tal vez conceptos literales relacionados con ella te surjan. mente. Pero aquí, lo que quiero discutir con ustedes primero son algunos malentendidos sobre la involución.

1. Involución = ¿muy ocupado?

Gu Ailing, el esquiador que conmocionó al mundo en los Juegos Olímpicos de Invierno, ha sido una figura popular en las redes sociales recientemente. Se entiende que empezó a esquiar a los 3 años, pero además de ganar medallas en esquí, su vida también incluye aprender piano, bailar ballet, escribir, modelar e incluso aprobó el examen de ingreso con una puntuación de 1580 puntos (sobre de 1600 puntos) a través de un estudio independiente de la Universidad de Stanford. Si el estándar para "nombramientos no oficiales" es "muy ocupado", Gu Ailing es definitivamente el "rey de los nombramientos no oficiales" entre los jóvenes contemporáneos.

2. Involución = ¿repetir estudio aburrido todos los días?

Lang Lang, famoso pianista chino, es reconocido como uno de los tres mejores pianistas del mundo. Según las entrevistas, nació en una familia de músicos. Aprendió piano a los tres años y practicó nada menos que ocho horas al día durante treinta años. Como empezó a tocar el piano temprano en la mañana, sus vecinos lo apodaron el "despertador" de su música. Sabemos que practicar piano durante mucho tiempo es muy aburrido. Suponiendo que esto cumpla con los criterios de "rodamiento interno", entonces Lang Lang ha estado rodando durante 30 años desde la infancia.

3. Involución = ¿Hacer más que los demás?

Los estudiantes del Departamento de Periodismo de la Universidad de Comunicación de China necesitan practicar la redacción de comentarios sobre temas de actualidad. Los profesores de cursos relacionados exigen que los estudiantes envíen periódicamente como tarea para casa un comentario sobre temas de actualidad. Uno de los estudiantes quería ser comentarista. Debido a que tenía un fuerte deseo de expresar temas de actualidad y quería practicar sus habilidades de escritura, envió dos artículos más que otros estudiantes. Esperaba que el maestro lo alentara más. Si esto fuera una involución, tal vez esto motivaría a la clase a entregar el doble de trabajo. No, la hipótesis anterior no es una involución absoluta. Para mí, los criterios clave para la involución son las definiciones de "irracional" y "voluntario".

Gu Ailing es realmente versátil y talentoso. Pero detrás de estos logros está la energía que aportan 10 horas de sueño al día, la concentración de la multitarea y el tiempo que aporta el autoestudio a expensas del sistema de exámenes de ingreso a la universidad.

Lang Lang practica piano día tras día de forma aburrida, pero su talento y aficiones son reales. Lo que es aún más raro es que su amor por el piano se mantenga sin cambios de principio a fin. Se puede decir que las ocho horas de práctica todos los días son su ritmo personal y es difícil que el mundo exterior lo moleste.

Por otro lado, los estudiantes de periodismo son los más cercanos a nosotros, los estudiantes universitarios comunes y corrientes. Su comportamiento es más el resultado de un deseo incontrolable de escribir. Incluso si es por deseo de ganar, si no hay suficiente acumulación de pensamiento y es sólo un recuento de palabras, la calidad del trabajo inevitablemente disminuirá y el profesor se sentirá decepcionado.

Detrás de estos ejemplos no hay "irracionalidad", sino una combinación racional de muchos factores como "talento, diligencia, perseverancia, sueños, gestión del tiempo, compensaciones, sincronización", etc., que está en acorde con las leyes del desarrollo humano. El éxito de estas personas no puede separarse del tiempo y del trabajo duro. Del mismo modo, los resultados finales de muchas de las personas que envidiamos pueden ser sorprendentes, pero el proceso no fue más que extremadamente sensato, y sensato a largo plazo.

En cambio, la involución es lo contrario de la razón, desconectada de la ley y una especie de locura. Curiosamente, muchas personas en la vida no pueden mantener la cordura ni la locura a largo plazo. Al igual que muchos estudiantes universitarios no pueden insistir en no distraerse en clase ni quedarse despiertos hasta tarde todos los días para estudiar. El primero es poderoso pero no intencional, mientras que el segundo es intencional e impotente. Debido a esto, al final solo puede volverse mediocre.

Hemos visto a estudiantes estudiando incansablemente libros de texto en universidades, dormitorios, bibliotecas y salas de estudio. No puedo evitar soltar: "Todo el mundo es demasiado rizado". Muchas veces esto es sólo una broma, para seguir las palabras de moda en Internet, y tal vez para encontrar una excusa para la propia pereza. Es difícil decir que Involution estaría donde está hoy sin este tipo de publicidad pública. Después de todo, sólo aquellos que estudian saben si su progreso en el aprendizaje es razonable. Si ya somos firmes en nuestras creencias, debemos tener cuidado de no caer presa de las tendencias involutivas que conducen a la duda y a la concentración excesiva en los demás. Las manifestaciones de involución entre los estudiantes universitarios

1. El aprendizaje no pertenece a su propio ritmo. No existe una planificación clara de los objetivos de la etapa. Se ve fácilmente afectado por el ritmo de otras personas y cambia de planes temporales.

2. Repetir trabajos ineficientes. Excesivamente ansioso por el futuro, esforzándose demasiado y no tomando un descanso cuando debería. Usa la apariencia de trabajo duro para consolar tu corazón: ahora estoy trabajando muy duro.

3. Busca sólo cantidad, no resultados de calidad. Depender de la acumulación de cantidad para lograr una sensación de ganancia es altamente utilitario y no se centra en la imagen externa de la mina ni en las reservas internas de la mina.

4. Mide el valor del tiempo por "útil". Incapaz de concentrarme e intolerable al aburrimiento, siempre dudo si el objetivo que he elegido es el correcto y tengo miedo de perder el tiempo.

Razones para la involución

(1) La autoexpectativa proviene de mirar los pensamientos de otras personas

"Si nunca he visto el sol, puedo soportar el oscuridad, pero el sol hace de mi desolación una desolación más nueva."

--Emily Dickinson

Aunque la involución se manifiesta en varias formas en la realidad, su esencia es un estado mental que es difícil de llamar saludable y beneficioso. A lo largo de miles de años de historia, la gente generalmente cree que sólo resolviendo problemas de supervivencia como el hambre, la guerra y las plagas los humanos pueden alcanzar la verdadera liberación espiritual. Pero lo que vemos hoy en China no es así.

Aunque el trabajo de alivio de la pobreza ha hecho que muchas personas se preocupen por la comida y la ropa, mientras la gente esté viva, quieren comer más y mejor; la fuerza del país ha salvado a la gente de la guerra, pero hoy. todavía están trabajando duro en sus trabajos. No hay guerra; los avances en la tecnología médica nos permiten vivir más, pero la duración de la vida puede no ser la duración de la felicidad, pero puede ser una extensión adicional del dolor.

Se puede ver que el entorno de vida no es la clave para restringir el espíritu humano. Lo que realmente restringe a los seres humanos son los seres humanos mismos, porque nuestras expectativas de felicidad siempre se originan en nuestra comparación con las personas que nos rodean. , y la comparación es Surgirá la competencia. Y debido a que el entorno de vida ha mejorado y la población ha aumentado, un gran número de personas han entrado en el mismo círculo de competencia, compitiendo por exámenes de ingreso a la universidad, becas, entrevistas, pasantías, exámenes de ingreso de posgrado, lugares para estudiar en el extranjero, etc., apretándose y fuera, y la competencia grupal comenzó a deshilacharse internamente.

Mire a toda la sociedad desde una perspectiva macro: la gente común mira a los ricos y piensa que son demasiado pobres, por lo que estudian mucho y entran en una buena universidad. Los ricos miran a los más ricos y les preocupa que su dinero desaparezca algún día, lo que genera miedo y obsesión por invertir en fondos y acciones.

Mirando a los estudiantes universitarios desde una perspectiva micro: la universidad se queja de que la licenciatura no es suficiente y la empresa no la mira en absoluto; la segunda se queja de que la primera no es suficiente; y el currículum se borra directamente; el primero se queja de que 985 y 211 no son suficientes, lo cual no es diferente del segundo 985, 211 se queja de que el extranjero no es suficiente y el patrón no es lo suficientemente grande. Entonces, ¿qué debo hacer? Tomar el examen de ingreso al posgrado y luego ingresar a un ciclo.

Así que encontraremos que la gente nunca está satisfecha y siempre está dispuesta a ver lo que no tiene. Por ejemplo, los estudiantes universitarios contemporáneos piensan que los programas de pregrado están proliferando, pero en realidad nuestra tasa de pregrado es sólo del 4,43%. En otras palabras, los estudiantes universitarios ya son muy escasos y valiosos, pero siempre van a esas ciudades después de graduarse, lo que crea la ilusión de una proliferación de estudiantes universitarios y se devalúa invisiblemente.

En resumen, la involución se debe precisamente a la existencia de las personas. Es cierto que no podemos eliminar la involución eliminando a los humanos, sin embargo, podemos intentar cambiar la forma en que miramos a las personas que nos rodean para evitar caer en una competencia irracional y formar una involución. Si lo piensas desde el lugar de otras personas, puede que no sea un infierno. (2) Es difícil romper el muro de la "institucionalización".

"Un preso que ha estado en prisión durante décadas dijo que la institucionalización es como esta prisión. Cuando llegas aquí por primera vez, te sientes particularmente incómodo. Te sientes incómodo en todas partes y estás deprimido en todas partes. Pero con el tiempo, Te acostumbrarás a todo.

"

--"The Shawshank Redemption"

Muchos de mis compañeros de la universidad dijeron que se sienten confundidos acerca del futuro y no saben qué deben hacer o qué pueden hacer. Pero no lo creo. Para los niños, la felicidad es simplemente tener dinero, tiempo y felicidad, algunos quieren ser maestros, algunos quieren estar en bancos, algunos quieren ser diseñadores y otros quieren... Entonces, de hecho, no estamos confundidos acerca de quiénes queremos ser, pero sí acerca de los métodos para lograr nuestros objetivos, al considerar los métodos, casi todos los estudiantes universitarios chocarán contra el alto muro de la "institucionalización". >

"Sistema" puede entenderse como un entorno, que incluye ciertas reglas, hábitos, conciencia y atmósfera. Desde el momento en que emprendemos el camino hacia la escuela, la "institucionalización" ha construido inconscientemente un muro alto para nuestros pensamientos. Los mayores te preguntarán qué quieres hacer cuando seas grande y te dirán todo tipo de ideas, como "Quiero ser astronauta cuando sea mayor, pero cuando crezcamos, la mayoría de nosotros no lo queremos". Elegiríamos la respuesta que teníamos en ese momento, y estaba incluso muy lejos.

Porque en la escuela primaria, nuestro enfoque era ingresar a una buena escuela secundaria y luego ingresar a una buena secundaria. Una buena escuela secundaria, lo más importante después de ingresar a una buena escuela secundaria es ingresar a una buena universidad. Todos los cambios son iguales: buenas calificaciones. Esta es una institucionalización que hace que nuestro pensamiento sea lento y consciente. sobre el futuro porque la sociedad nos dice a través de varios canales que no importa lo que queramos hacer en el futuro, primero debemos ir a una buena escuela.

Los exámenes se han convertido en un "sistema", y las desventajas son. En la universidad, es obvio que, aparte de los exámenes, a los estudiantes les resulta difícil creer que existe una forma más confiable y que les cambia la vida, y en realidad no estamos seguros de si. "Hacer exámenes públicos" es correcto, pero en lugar de confundirse, es mejor simplemente ir con el público y tener tranquilidad al realizar el examen público. Después de eso, puedes tener un período de estabilidad y luego pensar en el futuro. El camino se ha vuelto único, la definición de éxito ha comenzado a volverse homogénea y han comenzado cada vez más fricciones internas.

Por supuesto, el examen de ingreso a la universidad en sí ya no tiene nada de malo. El examen más justo que la sociedad puede ofrecer. El error es que en el camino del crecimiento, descuidamos cultivar nuestro propio pensamiento. Leemos muchos libros de texto y suplementos, pero rara vez profundizamos en los clásicos nacionales y extranjeros en los que pasamos el día y la noche. clases de capacitación y salas pequeñas respondemos preguntas, pero rara vez salimos a preguntar por qué las montañas son tan altas y el agua tan profunda estamos dispuestos a pasar 3 años para luchar por un lugar de posgrado en el mismo grado y especialidad, pero. No estamos dispuestos a utilizar estos 3 años para ser nosotros mismos. Todo tipo de innovaciones. En última instancia, la escuela es un paraguas. Estamos acostumbrados a quedarnos bajo el paraguas, con miedo de salir y mirar directamente nuestras propias figuras bajo el sol. (3) El auge de las "redes sociales" ha contribuido a la ansiedad de la involución.

"La casa está en un entorno humano y no hay ruido de carruajes ni de caballos. ¿Tú? Tu mente está muy lejos." -- Tao Yuanming

Un problema al evitar el desplazamiento hacia adentro es cómo permanecer absolutamente concentrado en lo que eliges, especialmente en algo anual. Pero con el rápido desarrollo de las redes sociales, especialmente los automedios, en los últimos años, se ha vuelto cada vez más difícil concentrarse. En esta era en la que todos pueden tomar el micrófono y hablar por sí mismos, la calidad del contenido difundido se ha vuelto desigual. La intervención masiva de factores utilitarios comerciales ha convertido la ansiedad en una mercancía que se vende con creciente entusiasmo. Experiencia, dinero, apuntar a las debilidades de la naturaleza humana, obtener una gran cantidad de tráfico a través de Douyin, Kuaishou, cuentas públicas, grupos operativos de WeChat y otros medios, y crecer enormemente. Los estudiantes universitarios que finalmente se calmaron volvieron a salir a la superficie, perdidos en el aire ruidoso. A veces aprendes esto y otras aprendes aquello. Si tu mente no está en casa, sólo aumentará tu capacidad interna. En la antigüedad, si la guerra era demasiado violenta, podía llevar a mis familiares y amigos a buscar un jardín de flores de durazno, con mi cabello amarillo colgando, y divertirme, dejar que el mundo exterior cambiara y mantener mi propio bien; La burocracia era demasiado caótica, podía seguir el ejemplo de Tao Yuanming y regresar a mi ciudad natal, plantar frijoles al pie de la montaña Nanshan, escribir poemas y estudiar académicos al mismo tiempo, y mi vida era bastante feliz. Pero hoy, a medida que la urbanización continúa expandiéndose, la cobertura de la red se vuelve cada vez más amplia y el ritmo de vida se vuelve cada vez más rápido, descubrimos que es difícil encontrar un lugar en el mundo donde puedas calmarte y estudiar una cosa. .

Mientras los humanos están creando un paraíso para la vida material en la tierra, también están creando una prisión para la vida espiritual.

Quizás algún día perdamos toda percepción de la realidad en un lugar pacífico. Por lo tanto, centrarse en la cultivación interior y aprender a abrir una tierra pacífica en el corazón para el aprendizaje permanente es obviamente una dirección en la que todos deben trabajar duro. El daño de la involución (individuo + sociedad)

Para los individuos

1.

El desplazamiento interno a largo plazo hará que las personas presten más atención a los resultados que al proceso y, por lo tanto, se cansarán de las clasificaciones limitadas y los decimales. Si el resultado es bueno, afirma el proceso; si el resultado no es bueno, niega el proceso. Las quejas más comunes que escuchamos son "Pasé tres años en la universidad en vano" y "Todos mis esfuerzos son una broma". Al mismo tiempo, es fácil apegarse a las viejas costumbres, repetir el viejo camino de hermanos y hermanas y perder el coraje de ser exploradores y pioneros.

2. Olvidaste la búsqueda de la pertenencia a ti mismo

Cuando no estás profundamente involucrado en el mundo, y en las últimas etapas del desarrollo, lo más aterrador es perderte a ti mismo. Al principio, solo esperaba poder correr más rápido que el oponente, así que incorporé el ritmo de otras personas a mi propio plan. Sólo más tarde me di cuenta de que había estado viviendo en los horarios de otras personas y persiguiendo los objetivos de otros. Lo más aterrador es que la persona que estás persiguiendo también puede estar persiguiendo a otra persona, y este ciclo continúa y eventualmente puede regresar a ti, formando un circuito cerrado. En este ciclo, todo el mundo es sólo una máquina de aprender a los ojos de la otra persona y no hay lugar para el descanso.

3. Perder la oportunidad de experimentar la vida

La universidad es un mundo colorido. Los estudios académicos son importantes, pero los intereses, el amor, los viajes, el trabajo en equipo, las actividades comunitarias, etc. importante. Después de todo, el arte surge de la vida. Aquellos que han logrado grandes logros en la historia siempre consideran el campo en el que se dedican más como un arte que como un simple trabajo. Al igual que cuando un maestro les cuenta a los estudiantes el proceso de derivación de la misma fórmula física, la mayoría de los estudiantes suspirarán: "Esta fórmula es muy inteligente". Pero sólo unas pocas personas dirán: "¡Esta fórmula es tan hermosa!" abren la puerta Puertas a la verdad porque les apasiona tanto su trabajo como su arte. Y la involución te impide experimentar todas estas bellezas, o incluso las niega.

A la sociedad

1. Ralentizar el ritmo del progreso social

Hay una trama tan divertida en la película "Tres idiotas": A Para Para obtener una mejor calificación en el examen, los estudiantes no solo se quedan despiertos toda la noche para repasar que otros, sino que también llenan los chismes, juguetes y revistas en la puerta de los dormitorios de otras personas en vísperas del examen. Intentar distraer a los compañeros de su revisión. Esto no es sólo una cuestión de cantidad, sino también una manifestación de distorsión mental. Imagínese, si los estudiantes universitarios ocupan altos cargos después de graduarse en el futuro, ¿reducirán deliberadamente el ritmo de realización de su potencial debido a la presión de la involución previa? ¿Progresará la industria lentamente o incluso se contraerá como resultado? Al igual que cuando una empresa se desarrolla hasta cierto nivel, puede convertirse fácilmente en un monopolio si el gobierno no la controla.

2. El nivel de innovación social ha disminuido

Ahora tenemos una conciencia que deliberadamente enfatiza la innovación: "Los recursos sociales existentes son limitados". Una razón importante para la involución. De hecho, esta frase es correcta, pero también debería tener la segunda mitad, es decir, "se puede aumentar el límite superior de los recursos sociales". Tomemos como ejemplo la Revolución Industrial: el poder de nuestras manos es limitado, por eso creamos energía de vapor; los recursos minerales son limitados, por lo que desarrollamos electricidad el medio ambiente no puede soportar la contaminación, por eso desarrollamos fuentes de energía limpias como la energía solar y la eólica; energía. Crear cosas nuevas es la clave para aumentar el límite superior de los recursos sociales. La involución nos hace competir por recursos limitados, renunciar a la innovación y abandonar el camino original hacia la prosperidad. Cómo lidiar con la involución

1. Siente la inmensidad del mundo y la insignificancia de ti mismo

Si sientes que estás en involución, entonces exíliate al vasto mundo. Adelante. . Podemos escalar montañas. Cuando lleguemos a la cima de la montaña, estaremos rodeados de nubes y niebla, y será pacífico y lejano. Mirando las montañas, sentiremos lo pequeñas que son las personas en el mundo. y nuestro estado de ánimo será mucho más tranquilo. También podemos ir al mar y observar el flujo y reflujo de la marea contra la brisa del mar. Nuestra mente irá más allá y pensaremos si la situación actual es demasiado tensa y si nuestra visión es demasiado estrecha. La inmersión es como estar en un pequeño espacio oscuro mental y físicamente al mismo tiempo. Todo lo que tenemos que hacer es salir de este pequeño espacio y tomar un poco de aire.

2. Comienza con cosas pequeñas y utiliza rituales para aliviar la ansiedad.

Antes de comer por la mañana, puedes salir a correr al patio de recreo. vuélvete más delicioso antes de hacer la tarea, ordena el escritorio. El amplio espacio del escritorio puede aliviar la sensación de depresión cuando estás solo en el dormitorio, puedes barrer el piso y salir de la casa. Saca la basura. ¡Tendrás unos minutos para limpiar todos los días! Ser higiénico es una buena forma de regular tus emociones. Más importante aún, creas un ambiente ordenado y purificas tu ansiedad interior. Estos pequeños rituales enriquecerán poco a poco tu sensación diaria de ganancia, haciéndote saber que además de estudiar, también hago muchas cosas todos los días, y podrás estar un poco orgulloso de ello.

3. Extraer la nutrición de los clásicos y aprovechar los puntos brillantes.

La lectura es una parte importante del aprendizaje humano a lo largo de toda la vida. El conocimiento de los libros de texto puede quedar obsoleto, pero los libros extracurriculares nunca quedarán obsoletos. Explorar los clásicos en muchos campos puede ampliar su pensamiento y, a veces, incluso subvertir su forma de pensar sobre los problemas. Puede ayudarle a reemplazar la monótona sopa de pollo de "las dificultades son ejercicio", perder la arrogancia de "mientras trabaje duro, puede hacer cualquier cosa", aprender a maximizar su potencial, aprovechar y utilizar oportunidades fugaces, suerte e inspiración. . Al leer, descubrirá que está progresando cada minuto y que cada conocimiento se internalizará como parte de usted mismo y aparecerá de repente en algún momento en el futuro para darle un impulso. La acumulación de clásicos te da la confianza para afrontar la involución.

4. Practique deliberadamente y acumule capital para luchar contra el ritmo vertiginoso.

En esta era vertiginosa, surgen cosas nuevas en un flujo interminable, como la edición de videos, la transmisión en vivo, algoritmos de programación y efectos especiales de imágenes P, modelado de animación y trabajo a tiempo parcial como locutor, es tan deslumbrante que no sabes qué elegir entre ellos. Pero recuerde, la iteración más rápida suele ser la presentación, no la creación del contenido principal. La creación de contenido es el núcleo más profundo del trabajo y todas las formas de expresión sirven para la creación de contenido. La razón por la que la creación de contenido no es fácil de copiar o repetir es que requiere meritocracia y práctica deliberada día tras día.

La escritura requiere contenido y debes insistir en escribir miles de palabras todos los días; la programación requiere contenido y debes insistir en escribir un número fijo de líneas de código todos los días; la expresión oral requiere contenido; Debe insistir en leer y leer en voz alta durante un horario fijo todos los días. Es un culto y escribe como un maestro. La creatividad de contenido que se ha perfeccionado a lo largo de 10, 20 o 30 años de práctica deliberada se convertirá en su etiqueta y valor personal. No necesitas buscar ciegamente nuevas formas de expresión, porque vendrán a ti y eres verdaderamente único.

5. Pensar no sólo en el individuo, sino también en el país

Aunque siempre hemos añadido "el destino del individuo y el destino de la patria" cuando estábamos creciendo. arriba, pero en la práctica real. Pero siempre olvido que esto puede ser una brecha para romper el volumen interno. Piénselo, cuando escribimos libros, siempre pensamos en "qué quiero" y "qué quiero", y el punto de partida soy yo. Pero si cambiamos nuestra perspectiva y pensamos en lo que necesita el país, es posible que encontremos puntos positivos. El país es un gran concepto, pero la conexión con el país no está limitada por las capacidades personales. Si lo quieres, puedes hacerlo. Finalmente, tomando prestada una frase de un anime con el que estoy obsesionado recientemente, espero que todos puedan superar a Uchimaki y tener un futuro brillante.

"En esta era de resultados y clasificaciones que cambian rápidamente, ¿cuál es el primero?

Esto no es solo una cuestión de victoria o derrota, sino porque los corredores tienen más sólo con ideales elevados. y goles podremos seguir corriendo".

-- Sopla fuerte viento