¿Qué opinas de APPLE?WATCH, ¿una tecnología que puede intervenir en las pesadillas?
Con el desarrollo de la sociedad, las personas se enfrentan a una mayor presión para vivir fuera de casa mientras disfrutan de una vida más moderna. Los jóvenes no sólo soportan la presión del trabajo, sino también la presión de mantener a una familia, obtener préstamos para la vivienda, un préstamo para el automóvil, etc. Bajo la influencia de diversas presiones, muchas personas tienen ciertos problemas con la calidad del sueño.
Al igual que yo, una estudiante universitaria de veintitantos años, la calidad de mi sueño ya es muy mala. No solo la calidad del sueño es mala, sino que también es difícil conciliar el sueño, el sueño es superficial e incluso el tiempo de sueño es muy corto. El sueño es crucial para la vida y el trabajo de una persona. Si no duerme bien, definitivamente no tendrá energía cuando se despierte al día siguiente. Entonces, ¿cómo afrontar el estudio y el trabajo con energía? Sólo conseguirás volverte ineficiente.
Algunas personas pueden decir que no es nada si solo es la mala calidad del sueño. Hay muchos pacientes que tienen problemas mayores, como pesadillas. Las pesadillas son como sombras para la mayoría de las personas. En las pesadillas, el miedo no tiene adónde escapar. Incluso durante el tiempo de relajación, el cerebro sigue haciendo todo lo posible para luchar contra las malas emociones. Después de que una persona experimenta una pesadilla, no solo derramará lágrimas sino que también puede estar cubierta de sudor, lo que la hará sentir muy cansada. Los síntomas de las pesadillas son más evidentes en algunos pacientes con antecedentes de enfermedades mentales, como los pacientes con trastorno de estrés postraumático o los pacientes con depresión, quienes sufren pesadillas.
Entonces, ¿hay alguna forma en que la tecnología moderna pueda intervenir en las pesadillas? Por ejemplo, cuando tenemos pesadillas, existe una tecnología que puede despertarnos, reduciendo así nuestro consumo emocional en los sueños. La respuesta es sí, Apple dijo que en el futuro, APPLE WATCH podrá integrar bien esta tecnología para ayudar a más personas propensas a tener pesadillas. Entonces, ¿cuál es el principio de esta tecnología? De hecho, cuando usas un reloj, el reloj detectará el ritmo cardíaco y los latidos del cuerpo humano. Cuando una persona tiene una pesadilla, los latidos del corazón se acelerarán. ¡A través del juicio, el reloj emitirá un sonido para despertar a la persona que está teniendo una pesadilla! ¡Creo que esta tecnología satisface las necesidades de los humanos modernos y es una gran tecnología!