Zheng Banqiao, que entiende las cosas grandes y se confunde con las pequeñas
Las historias populares son historias y leyendas que se han transmitido desde la antigüedad hasta la actualidad.
A partir de ellas podemos leer sobre las personas y las cosas que se transmitieron entre las personas en la antigüedad. China
Las cosas grandes dan sentido a las cosas pequeñas El confuso Zheng Banqiao es una historia popular clásica
El nombre de Zheng Banqiao es Zheng Xie, también conocido como Kerou y Banqiao. Nació en Xinghua. , Provincia de Jiangsu Fue un famoso calígrafo, pintor y escritor de la dinastía Qing. Sus habilidades en poesía, caligrafía y pintura son exquisitas e independientes. Es conocido como las "Tres Maravillas" en el mundo. Es especialmente bueno pintando bambú. Es la figura más famosa y única entre los "Ocho Excéntricos".
Zheng Banqiao fue un erudito durante el período Kangxi, un Juren durante el período Yongzheng y un Jinshi durante el período Qianlong. Una vez sirvió como magistrado en el condado de Fan y el condado de Weixian, provincia de Shandong. de su cargo debido a su rectitud y su servicio al pueblo. Regresó a Yangzhou y se gana la vida vendiendo pinturas. Vivió en la pobreza durante mucho tiempo, pero pudo vivir tres dinastías y murió a la edad de 73 años. Esta fue realmente una vida larga en una época en la que "la gente rara vez vivía más de setenta años". ¿Cuál es el secreto de la longevidad de Zheng Banqiao cuando tiene más de setenta años?
Es raro estar confundido, pero es una bendición sufrir una pérdida
Zheng Banqiao ha inscrito muchas placas famosas, entre las cuales las más populares son "Es raro estar confundido" y "Es una bendición sufrir una pérdida". También existe una leyenda sobre el origen de estas dos placas.
Cuando Zheng Banqiao fue nombrado magistrado del condado de Wei, su primo le envió una carta. Resultó que su primo y su vecino tenían una disputa por la propiedad de una sección de los cimientos del muro de la casa ancestral. , y la disputa llegó a Xinghua. En la oficina del gobierno del condado, mi primo esperaba que Zheng Banqiao pudiera escribir al magistrado del condado de Xinghua para poder ganar la demanda. Después de que Zheng Banqiao leyó la carta, inmediatamente escribió un poema en respuesta: "Un libro a miles de kilómetros de distancia es como una pared, así que ¿por qué no darle unos metros? La Gran Muralla todavía está allí hoy, pero Qin Shihuang no está a ningún lado". ser visto." Su apertura de mente y su optimismo son evidentes.
Más tarde, expresó su sentimiento y escribió dos palabras: “Es raro estar confundido” y “Es una bendición sufrir una pérdida”, y agregó bajo “Es raro estar confundido”: "Es difícil ser inteligente y es difícil estar confundido. Es más difícil pasar de ser inteligente a estar confundido. Déjalo ir, da un paso atrás y siéntete tranquilo ahora, en lugar de esperar bendiciones futuras. "Apostar a "La pérdida es una bendición": "Si estás lleno, perderás, y si pierdes, ganarás". Si se perjudica a uno mismo, beneficiará a la otra persona. Cada uno ganará la mitad de su estado de ánimo. Y obtendrá tranquilidad y felicidad. "Estas pocas líneas de posdata no son solo la explicación de Zheng Banqiao de las dos palabras, sino también el cultivo y cultivo de su propia mente. Un resumen de la filosofía de la vida.
A lo largo de la vida de Zheng Banqiao, su vida no fue tranquila. Había experimentado muchas desgracias en la vida como la pérdida de su madre en la infancia, la pérdida de su esposa en la mediana edad y la pérdida de su hijo en sus últimos años y porque era un funcionario íntegro, coherente en apariencia y sincero; En ese momento, encontró obstáculos en todas partes en la oscura burocracia. Más tarde, fue violado por el sistema político popular. Fue despedido de su posición como hombre poderoso y regresó a Yangzhou para ganarse la vida vendiendo pinturas. Sin embargo, nunca ha estado cavilando sobre su destino accidentado, su burocracia frustrada y su vida pobre. En cambio, mantiene una actitud tolerante, generosa y aliviada hacia la vida de que "es raro estar confundido" y "es una bendición sufrir". pérdida", y le ha servido de mucho. Es muy importante para su salud física y mental adaptarse, liberarse de preocupaciones innecesarias y mantener una buena actitud.
La medicina moderna muestra que si una persona está en un torbellino de preocupaciones y preocupaciones durante mucho tiempo, con frecuencia estimulará la "respuesta al estrés" del cuerpo, que no solo acelerará el envejecimiento humano, sino que también provocará enfermedades. como presión arterial alta y úlcera péptica. Y una "confusión" adecuada puede ayudar a las personas a eliminar el dolor psicológico y la fatiga. Vale la pena señalar que la "confusión" mencionada en Yangsheng de ninguna manera se refiere a todo y en todas partes. Por supuesto, no podemos ser indiscriminados e ignorar los principios y los resultados finales ante el bien y el mal. En la vida diaria, tener claridad sobre las cosas grandes y estar confundido sobre las pequeñas es una excelente manera de nutrir la mente y la naturaleza.
Feliz y sensato, nutritivo interna y externamente
El genio incomparable de Zheng Banqiao es elogiado por el mundo, lo cual se debe a su diligente estudio a lo largo de su vida. Sin embargo, cree que el papel más importante de la lectura es "hacer felices y sensatas a las personas, nutrirse internamente y ayudarlas externamente", y puede "utilizarse para cultivar la virtud y vivir cien años". Esta es una forma muy importante de mantener la salud.
Youdao significa escribir para nutrir tu energía y leer para nutrir tu espíritu. Al leer, sumerja su cuerpo y mente en el libro, abandone los pensamientos que lo distraen y mantenga la unidad. Aunque no está destinado deliberadamente a curar enfermedades y mantenerse en forma, ha iluminado sutilmente la mente y reconfortado el alma, y luego puede lograr la reconciliación. yin y yang, autocultivo, salud mental e inteligencia, el efecto de curar enfermedades y prolongar la vida.
Zheng Banqiao fue un estudiante espontáneo y poco convencional. Estudió en barcos, carruajes, a caballo y bajo colchas. Una vez "viajó a las Montañas Occidentales con el Maestro durante el día y preparó té por la noche. En la Casa de Bambú, casi me olvido de que estoy en el mundo, a diferencia de estar en un mar de gente.
"Zheng Banqiao también tiene sus propias opiniones sobre la lectura. Cree que debe haber opciones en la lectura, de lo contrario será "como un mueble de cocina roto, donde se almacena aceite maloliente y salsa mala". También advirtió a su hermano menor que fuera bueno leyendo y "saber que hay libros en los libros y libros". Si hay libros afuera, la mente será clara y el razonamiento profundo". Debe tener sus propias opiniones independientes y no puede imitar mecánicamente lo que dicen los demás.
Abrir libros puede dejar atrás temporalmente las penurias y problemas del mundo, ampliando constantemente su mente mientras purifica su alma, a sus ojos, todo tipo de cosas del mundo y la calidez y calidez de los seres humanos. También hay libros que se pueden leer, que también pueden hacerlo indiferente, magnánimo y optimista, aliviar la depresión y ser invulnerable a todas las enfermedades, como lo hace CCTV ahora. El anuncio de servicio público decía: "Si quieres vivir tu vida, también debes dejar volar tu alma. Lectura, relacionada con esta última. "De hecho, la lectura no sólo puede enriquecer y aumentar nuestros conocimientos, sino que también nos ayuda a formar una personalidad independiente y ampliar nuestros horizontes y nuestra mente.
Las pinturas y la caligrafía son el elixir de la longevidad
Zheng Banqiao ha En términos de poesía, amaba la poesía y escribió poesía toda su vida. "Escribió poesía todo el tiempo y escribió sobre música y duelo. Abogó por "escribir directamente desde la sangre como un artículo". A menudo expresaba sus verdaderos sentimientos mientras reía y maldecía. Cuando era magistrado del condado de Weixian, provincia de Shandong, escribió 40 poemas "Poemas de la rama de bambú de Weixian", que describían vívidamente las costumbres y sufrimientos de la gente del condado de Weixian. No ocultó su descontento con las fuerzas oscuras en ese momento y su profunda simpatía por los trabajadores. Sus escritos fueron bien conocidos y circularon ampliamente entre la gente, después de ser destituido de su cargo por servir al pueblo, no dejó de escribir. En cambio, vivió más debido a la influencia de sus poemas.
En la pintura, era particularmente popular. Le encanta pintar bambúes y orquídeas. "Se especializa en pintar orquídeas y bambúes". Pintó otras cosas durante más de 50 años". Ha creado muchas obras exquisitas y es único en el arte de la pintura tradicional china. Lo que es aún más valioso es que su caligrafía y pintura no son para pintar. Pintó para dignatarios, sino para los gente común Dijo: "Pinto orquídeas, bambúes y piedras para consolar a los trabajadores del mundo, no para brindar consuelo a la gente del mundo".
El arte caligráfico de Zheng Banqiao es exquisito, su estilo es libre, desenfrenado y natural. Su "Seis caligrafías y media" de creación propia es aún más impactante. A menudo da a la gente la imagen de escombros pavimentando la calle y relámpagos rompiendo el cielo, mostrando su franqueza y franqueza. Existe una interesante leyenda sobre el origen de esta fuente. Se dice que durante un tiempo, Zheng Banqiao estuvo obsesionado con copiar obras de caligrafía de varios calígrafos, practicando durante el día y la noche, casi hasta el punto de olvidarse de dormir y comer. En su sueño, en realidad usó la espalda de su esposa como papel y la rascó con los dedos aquí y allá. La esposa se despertó y lo regañó: "Tú tienes tu cuerpo y yo tengo el mío. ¿Por qué no usas el tuyo? cuerpo y usar el mío?" "Zheng Banqiao se despertó repentinamente, se dio cuenta de la palabra "yo", destruyó todas las pegatinas del Dharma y finalmente creó su propio cuerpo.
Sabemos que escribir, escribir y pintar son una actividad artística que combina la fuerza física. Y la fuerza mental, en primer lugar, debemos concentrarnos en ello, deshacernos de los pensamientos que nos distraen, concentrarnos en el pensamiento y la capacidad creativa del cerebro, y luego debemos corregir la postura, usar la fuerza de todo el cuerpo y elevar la fuerza. codos y colgar las muñecas, para que los músculos de todo el cuerpo puedan ejercitarse, relajarse y activarse, el cerebro y los huesos y músculos de todo el cuerpo deben estar bien. La movilización y la coordinación juegan un papel en el fitness. , la caligrafía y la pintura son una buena forma de liberar emociones. Este debería ser uno de los secretos de Zheng Banqiao y de muchos poetas, pintores y calígrafos desde la antigüedad hasta la actualidad.
Viajar a través de montañas y ríos. , hacer amistad con el mundo
A Zheng Banqiao le encanta viajar. Una vez declaró con orgullo: "Aunque Banqiao no ha viajado mucho, también se ha hecho amigo del mundo". también hay muchos. "Le encantan los paisajes y viaja a menudo entre montañas y ríos famosos. Cuando escaló el monte Huangshan, una vez sintió que "los baños en los manantiales suavizaban los huesos" y "el mar de nubes llenaba los pulmones de poesía". Cuando el Emperador Qianlong visitó el este, a Zheng Banqiao se le ordenó ser el historiador de la caligrafía y la pintura. He estado orgulloso de esto durante más de cuarenta días en la cima del monte Tai, componiendo poemas y pintando entre los miles de picos, arenas planas, distantes. aguas y sitios históricos es realmente revelador y refrescante, y es más fácil inspirar conocimientos profundos sobre la vida.
También le gustaba hacer amigos, valoraba la amistad y tenía muchos contactos con académicos, celebridades, Confuciano, budista, taoísta y ministros En los más de diez años posteriores a su destitución, cantó a menudo con algunos de sus amigos y celebridades de la época. Disfrutábamos regalándonos caligrafía y pinturas, escribiendo poemas y posdatas. Zeng Xingran escribió "Nine Orchid Pictures" y escribió una larga inscripción que detalla la escena de la fiesta de mesa entre los nueve amigos "cada uno con cien monedas para la felicidad eterna p>
Viajar a montañas y ríos famosos puede aliviar la depresión". y hacer que las personas olviden sus penas; hacer buenos amigos puede ayudarlos a hablar entre sí y alejar la soledad. Estos pueden liberar temporalmente a las personas del mundo complicado y mantener su estado de ánimo puro y pacífico. Disfrutar del consuelo de la relajación espiritual contribuirá naturalmente a la salud. y longevidad.
Verduras verdes, rábanos y arroz simple
En la puerta de la cocina de su ciudad natal en Jiangsu, Zheng Banqiao escribió personalmente un pareado de este tipo, el primer pareado es "Verduras verdes, rábanos, arroz integral", y el segundo pareado es "Olla de agua Tianshui" Té de crisantemo". Algunas cifras cuentan la historia de su dieta y régimen de salud.
Aunque Zheng Banqiao nació en una ciudad acuática rica en productos al sur del río Yangtze, debido a su origen familiar pobre, desarrolló un hábito alimentario sencillo desde que era un niño. Su vida mejoró más tarde, su estructura dietética todavía consistía en cereales y verduras, principalmente alimentos vegetarianos como frutas. Cree que "el trigo es más fácil de digerir y puede aumentar la fuerza, por lo que es más adecuado para las personas mayores. También cree que "los fideos tipo panqueque se pueden comer de forma intermitente para cambiar el sabor y fortalecer el bazo". , siguiendo las estaciones y volviendo a la naturaleza, como decía El poema menciona: "La bolsa de pastor de primavera está llena de sabor, y las nueve cerezas maduras son las más famosas" "Si pruebas los brotes de bambú de primavera y las peras de otoño en el bosque; , deberías conseguir Ganoderma lucidum y hierba de hadas "; "Los crisantemos en Nanyang suelen ser viejos, y este es un tipo de flor que prolonga la vida. Ocho "Diez ancianos la recogen y la beben con diligencia, y sus sienes heladas se convierten en cuervos". También hay "Espigas de arroz amarillas, que sacian el hambre; hojas de verduras verdes, que hacen una sopa de sabor suave y largo". Zheng Banqiao escribió en una carta a su hermano: "Busca pescado y camarones, lanza botes y construye redes, come paja en la casa rota, bebe gachas de trigo, recoge hojas de castaño de agua, Yun Tou y Jiang Jiao cocinan y ponen trigo sarraceno. Los pasteles al lado son una comida deliciosa. "
A Zheng Banqiao también le gusta beber té. Hay un pareado escrito por él en la cueva Tianshi, montaña Qingcheng, condado de Guan, Sichuan: "Barre las hojas de bambú. para cocinar té, cortar raíces de pino para cocinar raíces de vegetales." En el poema "El pequeño jardín de Li", Zheng Banqiao describió así la vida de la familia: "El hermano mayor empezó a barrer las hojas amarillas y el hermano menor empezó a preparar té de otoño. Las estrellas todavía están en los árboles y el cielo Brilla con el resplandor del este. Las tazas están hechas de porcelana Xuande y las ollas están hechas de porcelana Yixing Sand. Los utensilios no son de oro ni jade, y la pureza proviene de sí misma. una parte integral de la vida de Zheng Banqiao, y lo que le encanta es beber té en sí, no las formas complicadas y los lujosos utensilios que acompañan el consumo de té.
Los hábitos alimentarios de Zheng Banqiao no solo están en línea con su filosofía y estética, sino que también reflejan su naturaleza indiferente, simple y natural. También es una razón importante para su salud y longevidad. "El Clásico Interno del Emperador Amarillo" contiene el régimen de salud de "Cinco granos son para nutrir, cinco frutas son para ayudar, cinco animales son para beneficio y cinco vegetales son para complementar. Los olores se combinan y se toman para reponer la esencia y el Qi". ". Echemos un vistazo al pareado de Zheng Banqiao, comemos Se comen verduras, rábanos y cereales integrales, seguidos de agua desarraigada en una olla de barro y té de crisantemo después de las comidas. Aunque estas dietas pueden parecer blandas, pueden proporcionar una variedad de nutrientes necesarios para cuerpo humano y evitar el consumo elevado de calorías y proteínas para reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal, algo que vale especialmente la pena aprender de nosotros, la gente moderna.
Cuando Zheng Banqiao celebró su sexagésimo cumpleaños, escribió un pareado de cumpleaños único e interesante para él y lo colgó en la sala de estar. El primer pareado es: "Siempre soy un invitado, ¿cómo puedo preguntar por Kang Ning? Pero si hay más dinero en la bolsa, más vino en la urna y más comida en el caldero, tomaré algunas hojas de papel viejo para disfrutar y cantar salvajemente El estado de ánimo debe ser amplio, la piel debe ser traviesa y los rasgos faciales son más ágiles que mil Los funcionarios todavía son jóvenes después de los sesenta "El segundo pareado es: "Decidido a convertirse en inmortal; los problemas surgen en el aire, solo para no tener sonidos mundanos en los oídos, ni cosas mundanas en los ojos, ni asuntos mundanos en la mente, algunas flores nuevas al azar, intercaladas vertical y horizontalmente para dormir. Levántate tarde, levántate temprano; , y un día de ocio te parecen dos, y ya tienes cien años "
La idea principal del dístico de la longevidad es: aunque estés en casa, siempre te tratas como a un. Invitados en un país extranjero, sean optimistas y de mente abierta. Tienen una mente abierta y lo dejan todo. Consideran el dinero, la fama y la fortuna como sus posesiones externas, y viven una vida sencilla, en la vida material sólo buscan. tener suficiente comida y ropa. No busques problemas, concéntrate en la pintura y la caligrafía, recita poemas en voz alta con buenos amigos o arregla flores deliberadamente y disfrútalo. Tu vida espiritual debe enriquecerse todos los días. El pareado de cumpleaños de Zheng Banqiao es divertido, animado e interesante. No solo expresa su actitud de mente abierta hacia la vida y sus ambiciones en los blogs, sino también un resumen de alto nivel de su atención médica de por vida. preservar el tesoro "que vale la pena aprender de nuestros descendientes".
Lo anterior es todo el contenido de Zheng Banqiao, quien entiende las cosas grandes y está confundido acerca de las pequeñas. ¡Puedes compartir la historia con tus familiares y amigos!
Confundido por entender a Zheng Banqiao