¿Por qué los estudiantes universitarios juegan baloncesto?

Porque es bueno para el organismo.

Mejora la capacidad de integración sensorial. Cuando los estudiantes universitarios juegan baloncesto, utilizan varios sentidos: ojos para ver la pelota, manos para sentir la tendencia de los jugadores defensivos, oídos para escuchar las llamadas de los entrenadores y jugadores, recordatorios en voz alta a los compañeros de equipo, propioceptores para ajustar las partes del cuerpo, equilibrio al saltar. en el aire, retroalimentación sensorial Todos trabajan en un estado de gran excitación y cooperan entre sí. Por ello, el baloncesto se ha convertido en uno de los mejores ejercicios emocionales.

Mejorar la capacidad de respuesta

El baloncesto es un deporte de habilidad motora abierta que requiere que reaccionemos ante momentos cambiantes en la cancha. Con el tiempo, los tiempos de reacción se acortan y la capacidad de respuesta mejora.

Jugar al baloncesto es un deporte de todo corazón. Nuestras mentes no sólo están siempre siguiendo el balón, sino también pensando en cómo atacar y defender. Además, tu cuerpo debe seguir el ritmo de tu mente para que el movimiento de jugar baloncesto te mueva de adentro hacia afuera y de arriba a abajo. Cuando estás sudando, ese es el momento más cómodo para jugar baloncesto.