¿Cuándo comenzó el primer otoño en 2020?
¿Cuándo comienza el Taufu en 2020: el 16 de julio? El Taufu en 2020 es del 16 de julio (26 de mayo) al 25 de julio (5 de junio)
El primer día de cabeza- el descanso es el 16 de julio de 2020
El segundo día de descanso de la cabeza es el 17 de julio de 2020
El tercer día de descanso de la cabeza es el 18 de julio de 2020
El cuarto día del período de descanso de la cabeza es el 19 de julio de 2020
El quinto día del período de descanso de la cabeza es el 20 de julio de 2020
El sexto día del período de descanso de la cabeza es el 19 de julio de 2020
el período de descanso es el 21 de julio de 2020
El séptimo día del taufu es el 22 de julio de 2020
El octavo día del taufu es el 23 de julio de 2020
El noveno día del taufu es el 24 de julio de 2020
El décimo día del Toufu es el 25 de julio de 2020
Existe la costumbre de comer bolas de masa en Toufu. Porque durante la canícula, el apetito de la gente no es bueno y no pueden comer. Según las costumbres tradicionales chinas, las bolas de masa son un alimento apetitoso. Además, las bolas de masa tienen forma de lingotes y "fu" y "fu" tienen la misma pronunciación. Por lo tanto, también se dice que las primeras bolas de masa "fu" están bendecidas con lingotes. En el caluroso verano, la gente tiende a tener mal apetito y no puede comer, y las albóndigas son un aperitivo tradicional para satisfacer el antojo.
Consejos para prevenir un golpe de calor al dormir
1. Tomar un baño tibio disipará el calor más rápido
Mucha gente piensa que tomar un baño frío hará que las personas Siéntete más cómodo y con efecto refrescante. Pero, de hecho, ducharse con agua fría cuando se suda profusamente cerrará rápidamente los poros del cuerpo, haciendo que el calor corporal no pueda disiparse y retenerse en el cuerpo, lo que fácilmente puede provocar diversas enfermedades. El enfoque correcto es elegir un baño tibio, porque tomar un baño tibio disipa el calor más rápido y hace que las personas se sientan renovadas después del baño.
2. No es recomendable beber demasiado después de tener sed
Bebe agua a tiempo en verano, no esperes a tener sed. El enfoque científico es beber un vaso de agua fría (unos 200 ml) cada mañana al despertar, 2-3 tazas por la mañana, 3-4 tazas por la tarde y otra taza antes de acostarse por la noche. Los ancianos deben despertarse a mitad de la noche para ir al baño. Finalmente, beber un poco de agua. Lo mejor es beber agua en tandas, beber lentamente y no beber demasiado. Después de sudar mucho por el trabajo y el ejercicio, no es aconsejable beber mucha agua corriente. Debe agregar un poco de agua ligeramente salada (azúcar) de manera adecuada, porque después de sudar mucho, el cuerpo pierde demasiada sal, lo que representa aproximadamente. 0,5% del sudor. Si la sal no se repone a tiempo, se produce un grave desequilibrio en la proporción de agua y sal en el organismo, provocando trastornos metabólicos.
3. Deje que el aire interior circule por convección
Intente crear convección de aire interior, para que el viento que fluye pueda enfriar la casa. Además de ahorrar en las facturas de electricidad, también es beneficioso para los humanos. Salud. ¡Mata dos pájaros de un tiro!
4. Coma más frutas y verduras, menos alimentos grasosos
5. Beba té caliente
Las bebidas frías solo pueden aliviar temporalmente el calor, pero no pueden aliviar el calor y Si tiene sed durante mucho tiempo, el té caliente puede estimular la dilatación de los capilares en general y la temperatura corporal disminuirá significativamente. Esta es una receta simple y excelente.