Cómo mejorar tus habilidades de elocuencia y expresión

Todo el mundo tiene esta comprensión de la capacidad de expresar, es decir, la capacidad de expresar es realmente importante. Incluso si algunas personas son introvertidas por naturaleza, poder expresar sus opiniones con claridad es una habilidad muy importante. A continuación se muestra lo que he recopilado para todos, bienvenidos a aprender de ello.

Primero, si sabes que tu elocuencia no es buena, debes prepararte y ensayar con anticipación

Desde que éramos jóvenes, hemos escuchado las historias de Yu Gong conmovidos. Las montañas y Jing Wei recuperaron el mar. La moraleja es decirnos que debemos. Si tienes perseverancia, perseverancia y el espíritu para perseverar, en términos de expresión, la mayoría de nosotros no somos del tipo que improvisa en el acto, por eso. Necesitamos dedicar algo de tiempo con anticipación para ensayar cuidadosamente. Solo cuando estemos completamente preparados nos sentiremos seguros cuando lleguemos al lugar.

Además, este tipo de ensayo y preparación definitivamente será más rápido y efectivo a medida que aumente el tiempo.

En segundo lugar, piensa con claridad antes de hablar y oblígate a utilizar la primera, segunda y tercera palabra para expresar tus palabras.

Muchas personas no se centran en lo que dicen y se limitan a hablar. hablar de ello en fragmentos.

Antes de hablar, piensa en lo que quieres decir y luego entrénate conscientemente para aclarar lo que quieres decir de forma lógica y decirlo por capas.

Entrénate para expresar lo que quieres decir con claridad en una frase, sin abarcarlo todo. Esto está particularmente en línea con nuestro concepto de pensamiento estructural a partir de los 3 puntos, y también es un método con el que todos están de acuerdo, por lo que aquellos que aún no han aprendido a explicar algo claramente a partir de los 3 puntos deberían practicar más. >

En tercer lugar, vuelve a contar todas las noches qué cosas interesantes sucedieron hoy.

Volver a contar es una manera particularmente buena de mejorar tu elocuencia.

Pregúntate todas las noches, ¿qué cosas interesantes sucedieron hoy que puedas compartir con los demás?

Si quieres contarles a los demás, ¿qué debo decir? Aunque puede parecer una tontería que te pillen "hablando contigo mismo", hacer este tipo de entrenamiento de hablar contigo mismo cuando estás solo es en realidad un método de entrenamiento muy útil.

Además de volver a contar los acontecimientos del día, también es una práctica eficaz anticipar una próxima conversación con alguien. Por ejemplo, si hay una reunión al día siguiente y quieres expresar tu opinión, puedes concebir y practicar completamente lo que quieres decir con una noche de antelación.

En cuarto lugar, durante el proceso de expresión, debes aprender a "autocontrolarte" y no permitirte decir tonterías.

Al hablar en ocasiones formales como el trabajo y los negocios, debes Debe tener la conciencia de "autocontrol", recuerde: "Debo expresar la información más importante en un tiempo limitado".

De lo contrario, entrará en un estado de "conducción no tripulada", seguirá hablando al azar y será completamente incapaz de detener el automóvil.

De hecho, no sólo en ocasiones muy formales, sino también en cualquier situación de la vida, controlar y prestar atención a tus propias palabras es una habilidad razonable que puede demostrar tu calidad. Hay un viejo dicho chino que dice: "Si hablas demasiado, cometerás errores".

La expresión es un tipo de habilidad y no tiene nada que ver con la personalidad.

La mayor parte de nuestra vida diaria no requiere una actuación apasionada en el escenario, pero prestar atención a cómo ser organizado, conciso, eficiente y fácil de aceptar en nuestras expresiones diarias es una especie de inversión efectiva

Quinto, mejora tus habilidades de expresión

1. Desarrolla el hábito de leer en voz alta todos los días

Elige algunos artículos de alta calidad con energía positiva, lee en voz alta durante media hora. hora todos los días Al leer en voz alta, asegúrese de hablar clara y claramente, y recuerde los tres principios más importantes: más rápido, más alto y más claro. Puede que sea difícil al principio, pero después de un período de perseverancia y adaptación, será cada vez más fácil, su habla se volverá más clara y sus habilidades de expresión oral también mejorarán enormemente.

2. Acuéstate y practica la vocalización

Acostarte y leer en voz alta puedes practicar tus habilidades de suerte, porque cuando te acuestas y hablas, dependes de tu propio vientre para respirar, y La respiración abdominal es una buena forma de practicar el método de vocalización. Coloque un libro al lado de su cama. Acuéstese y lea un artículo todas las mañanas antes de acostarse. Se recomienda que la duración sea moderada, porque acostarse y leer durante mucho tiempo afectará su visión.

3. Practica frente al espejo.

Se recomienda utilizar la forma más correcta cuando comienzas a practicar. Puedes observar tu expresión, postura, ojos y lenguaje corporal. en cualquier momento practicando en este espejo. Trata cada contacto como un discurso formal y afrontalo en las mejores condiciones posibles. Cuando realmente tengas la oportunidad de hablar en el escenario, estarás tranquilo y confiado porque ya estás preparado. La mejor forma de superar la tensión es practicarla innumerables veces, para que esa conexión se convierta en memoria muscular y se convierta en un estado natural.

4. Autoexamen con ayuda de plataformas de grabación

Hoy en día existen muchas plataformas donde puedes configurar tu propia grabación de programas y cada uno puede ser el ancla. Los FM como Himalaya, Lychee, Dragonfly, etc. graban regularmente sus discursos o los leen en voz alta y los estudian repetidamente. Si hay alguna deficiencia en la velocidad, el volumen y la emoción del habla, debe prestar atención a mejorar en la práctica diaria.

5. Método de volver a contar

Después de leer un artículo o escuchar un informe, cuéntalo con tus propias palabras. Al principio, no te pierdas los puntos clave al volver a contar. intentar ser lo más completo posible, sobre esta base, entrenar la coherencia y el rigor organizativo de las frases durante el recuento.

6. Acumula más

La buena elocuencia es inseparable de la reserva de conocimientos. Sólo cuando tienes algo en mente tu discurso puede ser interesante y atraer a otros. En la vida diaria, debe desarrollar el hábito de leer y escribir, continuar aprendiendo y acumulando, y leyendo varios tipos de libros, diccionarios chinos antiguos, poemas antiguos y lecturas prácticas cuando tenga tiempo, para que su vocabulario y conocimientos sean mejorado mucho.

7. Reúna materiales

Un buen discurso no solo debe ser informativo sino también lo suficientemente interesante. Al escuchar los discursos de algunas celebridades que son excelentes dando discursos, descubrirá que sus discursos. No sólo están llenos de información útil, sino también muy interesante, el ambiente en el lugar era animado y lleno de risas. De hecho, todos estos son esfuerzos realizados por la audiencia. Por lo general, debemos prestar atención a recopilar algunos materiales divertidos y significativos, como algunas historias cortas y chistes divertidos, pero debemos prestar atención a los siguientes puntos al recopilar materiales: positivos y. inspirador, humor.

8. Imita modelos a seguir

Encuentra algunos modelos a seguir cuyos estilos de discurso o estilos de hablar te gusten más. Haz una lista de qué puntos de los discursos de este modelo te gustan y necesitas aprender. de, y luego sigue el mismo método para imitar el segundo ejemplo. En la imitación, seguirás mejorando, tu sentido del tacto seguirá abriéndose y poco a poco encontrarás un estilo que se adapte a ti.

9. Atrévete a intentarlo

Ten confianza, sé positivo, aprovecha cada oportunidad para hablar delante de todos y esfuérzate por conseguir más oportunidades para hablar en el escenario. Tienes que creerlo. mientras seas valiente Sólo dando el primer paso lograrás un progreso cualitativo. Un día, cuando disfrutes de la sensación de estar en el escenario, te convertirás en un maestro. Intente expresar sus pensamientos con valentía durante las reuniones habituales. Cuando los amigos se reúnan, puede convertirse en el centro de atención en lugar de quedarse en silencio en un rincón. Creo que puede hacerlo.

10. Autosugestión positiva

Ya sea durante la etapa de práctica o dando un discurso en el escenario, debes mantener una buena actitud y decirte en tu corazón que puedo hacerlo. y quiero ser el centro de atención de la multitud. Si practicas varias veces, descubrirás que este tipo de sugerencias positivas realmente pueden ayudarte a superar tu nerviosismo.