¿Cómo puedo tomar la decisión de perder peso y mantenerlo?

Si quieres decidirte a perder peso, debes perseverar y tener una voluntad fuerte. No debes rendirte fácilmente. Debes tener perseverancia para poder perseverar.

Al principio era muy obeso y estaba decidido a perder peso, pero a menudo no lo cumplía, lo que hacía que mi condición física empeorara cada vez más y era muy cruel. Decidí perder peso porque no debo rendirme fácilmente, quiero mejorar, quiero convertirme en el centro de atención y finalmente persistí.