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Cómo preparar postres fáciles y bajos en calorías

1. Hervir aproximadamente 1 taza de agua. 2. Vierta la gelatina en un bol grande y mezcle bien. 3. Vierta agua hirviendo en la taza medidora. 4. Vierta agua hirviendo en un tazón grande, agregue la gelatina y revuelva. 5. Agrega 2 tazas de crema de grasa vegetal y 2 porciones pequeñas de yogur. 6. Vierta la mezcla en la base del pastel. 7. Refrigere por más de 4 horas hasta que se solidifique. 8. Antes de comer, poner el resto de la crema de grasa vegetal en la superficie de la tarta. Hacer este pastel fácil solo requiere 15 minutos de preparación. Apenas se nota que no contiene azúcar y es bajo en grasas.

1. Hervir aproximadamente 1 taza de agua.

2. Vierte la gelatina en un bol grande y revuelve uniformemente.

3. Vierte agua hirviendo en el vaso medidor. Mide 2/3 de taza.

4. Vierta agua hirviendo en un bol grande, agregue la gelatina y revuelva. Continúe revolviendo hasta que la gelatina se disuelva por completo, aproximadamente 2 minutos.

5. Añade 2 tazas de crema de grasa vegetal y 2 porciones pequeñas de yogur. Revuelva hasta que esté completamente combinado.

6. Vierta la mezcla en la base del pastel.

7. Refrigerar por más de 4 horas hasta que se solidifique.

8.Antes de comer, poner el resto de la crema de grasa vegetal en la superficie de la tarta.

Consejo: Mezcla gelatina y yogur con tus sabores favoritos, como naranja, fresa y limón verde. ¡Tienes muchos sabores para elegir! Elija uno que sepa igual que su yogur para realzar realmente el sabor.

Guarda los restos de tarta en el frigorífico.

Puedes utilizar otras cosas en lugar de gelatina, masa de bizcocho y mantequilla de grasa vegetal.

Necesitarás una batidora.

Tazón grande

Información original

Aproximadamente 1 taza de agua hirviendo

1 caja de gelatina saborizada

1 cubo de mantequilla vegetal sin grasa

2 yogures pequeños

1 masa de pastel de galletas Graham reservada (6 onzas o 9 pulgadas) reservada.