Cómo mejorar las habilidades de gestión del tiempo de los niños
Cómo mejorar las habilidades de gestión del tiempo de los niños
La gestión del tiempo debería ser un dolor de cabeza para todos los padres. ¿Cómo mejorar las habilidades de gestión del tiempo de los niños? Déjame presentártelo a continuación, ¡espero que te sea útil!
Herramienta de gestión del tiempo 1: Horario entre padres e hijos
Muchas familias han hecho horarios y muchos padres le expresarán al espejo que el horario está en el nombre. sólo. No tiene ningún efecto. ¿Por qué no funciona? Esta pregunta ya ha sido respondida en el artículo anterior sobre resolución de acertijos de gestión del tiempo. Es muy simple porque el niño no tiene motivación para hacerlo y no tiene suficiente motivación interna para realizarlo. El calendario probablemente son todos eventos que al niño no le gustan las cosas.
Aquí algunos padres también dirán que tenemos recompensas y que seremos recompensados con algo si hacemos algo bueno, pero no les importa. Esta es otra cuestión, bastante profunda, sobre la motivación o los objetivos internos de los niños. Hablaremos de este tema en detalle cuando tengamos tiempo. Los padres que pueden plantear esta pregunta deben haber luchado duro con sus hijos durante mucho tiempo y el resultado es la mitad del resultado con la mitad del esfuerzo. De hecho, la razón más importante por la que los padres fracasan es que no comprenden a nuestros hijos. bastante bien.
Nuestros niños son muy inteligentes y muy sencillos. ¿Dónde está la inteligencia? Rápidamente descubrirá cuál es nuestro propósito y pensará en muchas formas de tratar con nosotros para ganar tiempo para su propio entretenimiento. Una madre en Mirror lo describió como una batalla de ingenio y coraje cada día para llevarse bien con sus hijos, que es más o menos lo que significa. La simplicidad radica en el hecho de que también son muy fáciles de convencer o satisfacer.
Mientras esto sea muy interesante y les dé una sensación de logro, no necesitan que los presionemos y lo completarán automática y conscientemente.
¿Cuál es la diferencia entre el horario de padres e hijos aquí y el horario ordinario? El horario entre padres e hijos se refiere a hacer un horario entre padres e hijos mientras se elabora el horario de un niño. La siguiente imagen es el horario normal de un bebé. Si desea crear un horario entre padres e hijos, debe incluirlo en una fila separada. El horario de la madre debe estar sincronizado con el horario del niño. Por ejemplo, de 5:30 a 6:20 de la tarde, la tarea del bebé es hacer los deberes. Entonces, ¿qué hace la madre al mismo tiempo? Anotalo en el horario de la madre, cocinando o limpiando, etc. Espera, lo que sea.
El estado más perfecto es que toda la familia puede establecer un gran horario, y los hijos, la madre y el padre están todos enumerados juntos, de forma clara y clara. Por supuesto, esto depende de la situación de cada familia. Mirror prefiere que al menos uno de los padres pueda sincronizarse con el niño, para que se pueda dar el horario padre-hijo.
¿Por qué hacer un horario entre padres e hijos aumentará enormemente la efectividad del tiempo?
En primer lugar, el horario entre padres e hijos les da a los niños una sensación de igualdad. Esta no es una persona que cambia, no es una persona que crece, sino una familia. Hacer las cosas en compañía de alguien será más fuerte que una persona que las haga sola. Piénsalo bien, cuando quieres apuntarte a un gimnasio, ¿también piensas que si tienes acompañante tus posibilidades de ir aumentarán varias veces?
En segundo lugar, el horario entre padres e hijos les da a los niños la gloriosa misión de supervisar a sus padres. No sé si los padres se han dado cuenta de que a los niños les gusta darse cuenta de los errores de sus padres, lo que les da una sensación de logro. Cuando un niño vigila constantemente si sus padres respetan el horario, el horario en realidad se ha arraigado profundamente en su mente.
Herramienta de gestión del tiempo 2: Técnica Pomodoro
La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo sencillo y fácil. Es una versión actualizada de GTD creada por los métodos de gestión del tiempo Francisco Micro.
The Mirror también recomienda encarecidamente que los niños utilicen la Técnica Pomodoro a la hora de hacer los deberes, porque el tiempo de un Pomodoro es de 25 minutos, lo que cumple plenamente con el tiempo necesario para que los niños se concentren. Algunos padres esperan que sus hijos puedan concentrarse durante una o dos horas y completar todos sus deberes de una sola vez, pero en realidad esto es muy poco realista.
Métodos específicos de la Técnica Pomodoro:
1. Planificar las tareas o deberes a realizar hoy, aclarar el orden en el que se deben realizar las tareas o deberes y escribir las tareas en la columna de tareas.
2. Configura tu temporizador Pomodoro.
3. Comienza a completar la primera tarea hasta que suene el reloj Pomodoro (25 minutos).
4. Detenga la tarea y coloque un "√" después de la tarea en la barra de tareas.
5. Descanse 5 minutos, beba agua, mire a lo lejos, dé un paseo, etc. Durante el breve período de descanso, no es apropiado realizar ninguna actividad que intensifique el cerebro. Tampoco está permitido continuar "haciéndolo durante unos minutos más", incluso si cree que unos minutos más completarían la tarea en cuestión.
6. Inicia el siguiente Pomodoro y continúa la tarea. Continúe repitiendo hasta que se complete la tarea y táchela de la lista.
7. Después de cada cuatro Pomodoros, tómate un descanso de 25 minutos.
8. Cuando los niños completan tareas según el Plan Pomodoro, se pueden configurar diferentes mecanismos de recompensa para elegir, como 30 minutos de tiempo de lectura entre padres e hijos, 30 minutos de tiempo para jugar ajedrez, 30 minutos. del tiempo de juego entre padres e hijos, etc.
Herramienta 3 de gestión del tiempo: Convención familiar
La convención familiar fue iniciada por Qi Dahui, profesor de la Universidad de Pekín. En marzo de 2015, se estableció una "Estación de Orientación Familiar Armoniosa" como centro. proyecto piloto en el distrito de Chaoyang, Beijing, para brindar apoyo comunitario a la comunidad. Promover proyectos de pactos familiares se refieren a manejar los asuntos familiares en forma de contrato para garantizar que se completen en un ambiente familiar igualitario, agradable e interesante.
El espejo valora los pactos familiares porque los pactos familiares no son sólo para los asuntos familiares. Se aplican al niño, sino a toda la familia. Restringe no sólo el comportamiento del niño, sino también el comportamiento del niño. Por ejemplo, si queremos ajustar la capacidad de gestión del tiempo del niño durante este período, el niño también puede hacer demandas y ajustar un determinado comportamiento de la madre. castigo correspondiente.
Antes de implementar el acuerdo familiar, realice una reunión familiar para aclarar sus respectivas tareas, así como los sistemas de recompensas y castigos que usted mismo puede proponer hasta que todos estén de acuerdo. para el niño puede ser un aumento del tiempo de entretenimiento, el castigo puede ser la confiscación del teléfono móvil, etc.; la recompensa para la madre puede ser no tener que hacer las tareas del hogar durante un día, y el castigo puede ser un aumento del tiempo libre del niño, etc. .; la recompensa del padre puede ser un aumento del tiempo libre y el castigo puede ser una mayor frecuencia de lavado de platos o de tiempo de dormir con su hijo, etc.
Todos son iguales, todos son iguales. También es un supervisor. Esto no solo ayudará a ajustar el comportamiento de los niños y los padres, sino que también mejorará la relación entre los miembros de la familia. Esto no solo es adecuado para la gestión del tiempo, sino que incluso puede usarse ampliamente en el estudio, el trabajo y la vida. , comunicación, viajes, protección del medio ambiente y otros aspectos
El último punto que hay que enfatizar es que estos tres son herramientas de gestión del tiempo, que se utilizan para ajustar los hábitos de estudio o de vida, y es difícil de lograr. resolver el problema de la motivación de los niños. Cuando intentamos muchos métodos de gestión del tiempo pero fallamos, debemos reflexionar sobre la verdadera razón.
Por ejemplo, el niño posterga mucho la tarea de escribir, pase lo que pase. Se utiliza el método de gestión del tiempo. Si no funciona, entonces debemos comprender si este niño realmente tiene un problema con la gestión del tiempo o falta de motivación para aprender. Si se trata de un problema con la motivación para aprender, se necesita otro enfoque. ;