¿Es el confinamiento una superstición feudal?

Desde la antigüedad, el confinamiento ha sido un acontecimiento importante. Las personas mayores tienen muchos tabúes feudales sobre el encierro, por ejemplo, no pueden lavarse el pelo ni bañarse durante el encierro, que es uno de los que más circula.

Sin embargo, con el desarrollo de la ciencia, gradualmente sabemos que muchos tabúes que nuestros mayores consideraban clásicos son en realidad incorrectos. Sin embargo, la mirada firme de los ancianos nos hizo dudar un poco. ¿Cuáles son estos tabúes poco confiables? ¡Hoy, el editor te llevará a romper con estas supersticiones feudales!

Tabú 1: No puedes lavarte el pelo ni bañarte durante el período de confinamiento

A menudo vemos a muchas madres posparto publicar en WeChat Moments algo así: "¡Por fin salí del confinamiento! Finalmente obtuve mi cabello después de esperar un mes. ¡Es hora de lavarlo! " "Todavía estoy en confinamiento en cinco días y mi cabello no puede soportarlo más". lávame el pelo.”…No puedo hacerlo durante el confinamiento. ¡La idea de lavarse el pelo está profundamente arraigada en el corazón de la gente!

Sin embargo, la medicina moderna ha desmentido los rumores: no existe ninguna razón científica para no lavarse el cabello durante el confinamiento, no es ni higiénico ni acorde con los gustos estéticos modernos, y es perjudicial para el bienestar físico y mental. salud de la madre. Esto se debe a que la madre sudará mucho durante el parto y el aumento de sudor después del parto ensuciará y olerá mal el cuerpo, el cuero cabelludo y el cabello.

No sólo es necesario lavarse, sino que al contrario, al bañarse y lavarse el cabello, se puede eliminar el polvo y la suciedad del cuerpo de la madre, mantener la higiene y limpieza y evitar infecciones bacterianas. Además, el champú también puede estimular el cuero cabelludo y los meridianos que corren por el cuero cabelludo, mejorar el espíritu de la madre y brindar un estado de ánimo confortable. ¡Hay tantos beneficios!

Cabe señalar que como la nueva madre acaba de dar a luz y todavía está relativamente débil, sí necesita prestar más atención al baño y al lavado de cabello de lo habitual. También se deben tener en cuenta las siguientes precauciones.

1. Al bañarse después del parto, preste atención a "protegerse del frío en invierno, del golpe de calor en verano y del viento en primavera y otoño". En verano, la temperatura del baño se puede mantener a temperatura normal. Cuando hace frío, el baño debe estar cálido y protegido del viento. La temperatura del agua de baño debe mantenerse entre 35 ℃ y 37 ℃. No utilice agua más fría para bañarse en verano para evitar una descarga deficiente de los loquios, que pueden causar dolor abdominal, menstruación irregular y dolor corporal en el futuro.

2. Es mejor ducharse, no bañarse, para evitar que entre agua sucia en la vagina y provoque infecciones. Si la madre está débil y necesita quedarse en cama y no soporta ducharse, puede elegir un algodón de ducha sin enjuague para el baño de esponja. El algodón de ducha se puede calentar en un horno de microondas, lo que hace que sea más fácil y conveniente. Bañarse después del parto.

3. Al lavarte el cabello, puedes usar las yemas de los dedos para masajear tu cuero cabelludo. Después de lavarte el cabello, sécalo a tiempo y envuélvelo con una toalla seca para evitar que el cabello mojado se quite mucho. de calor cuando se vuelve peludo y provoca que los vasos sanguíneos del cuero cabelludo se contraigan repentinamente tras ser estimulados por el frío, provocando dolores de cabeza.

Tabú 2: No comer frutas y verduras durante el confinamiento

Me pregunto si habrás tenido esta experiencia: Justo cuando estabas a punto de coger una pieza de fruta durante el confinamiento, Tus mayores vinieron inmediatamente y te dijeron que te detuvieras. La razón es: comer frutas y verduras durante el parto dañará el bazo, el estómago y los dientes de la madre. El bazo y el estómago de la madre están débiles, por lo que es mejor no comer verduras ni frutas durante el parto para evitar frecuentes molestias gastrointestinales o diarrea en el futuro.

¿Qué piensan los médicos sobre la medicina moderna? Los médicos sugieren: En realidad, debería comer verduras y frutas durante el encierro. La recuperación del cuerpo materno y la secreción de leche requieren más vitaminas y minerales, especialmente vitamina C, que puede detener el sangrado y promover la cicatrización de heridas. Además, las madres son propensas al estreñimiento o a la dificultad para defecar durante el parto, y las verduras y frutas contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede favorecer la peristalsis intestinal y facilitar la defecación posparto.

Por lo tanto, siempre que la madre no tenga molestias gastrointestinales, comer verduras y frutas frescas es de gran beneficio, especialmente para madres con estreñimiento. Sin embargo, es necesario prestar atención a los siguientes puntos:

1. La función gastrointestinal de las mujeres embarazadas es débil, por lo que deben empezar a comer una pequeña cantidad.

2. El tracto gastrointestinal materno es muy sensible a la estimulación del frío. No coma verduras ni frutas demasiado frías. Las frutas se pueden lavar con agua hirviendo antes de comer. Si hace demasiado frío, fácilmente provocará congestión gastrointestinal y afectará la función digestiva.

2. Cepíllate los dientes cada mañana y cada noche y antes de acostarte. Si tienes la costumbre de comer snacks nocturnos, vuelve a cepillarte los dientes después de comerlos.

Tabú 3: Permanecer absolutamente en la cama durante el período de confinamiento

Muchas personas mayores detendrán a las madres del confinamiento y dirán: "Si pasa algo, di algo, pero no podrás salir". de la cama."

"Piensan que las madres son débiles y necesitan descansar, por lo que las mantienen en cama durante mucho tiempo e incluso le llevan la comida a la madre en la cama.

¿Es esto realmente correcto? De hecho, este enfoque hace más daño que bien. Meses La antigua costumbre de no permitir que las nuevas madres se levanten de la cama, caminen y hagan ejercicio no es útil para la recuperación posparto y solo causará nuevos problemas.

¡La medicina moderna cree que! El reposo en cama prolongado durante el parto debilitará la peristalsis intestinal, lo que facilitará el estreñimiento de la madre. Además, durante el embarazo y el posparto, la sangre materna se encuentra en un estado de hipercoagulabilidad si la madre está inactiva durante mucho tiempo o incluso permanece en ella. En cama durante mucho tiempo, la sangre puede coagularse fácilmente en lugares con flujo sanguíneo lento, como las venas de las extremidades inferiores, formando trombosis venosa en las extremidades inferiores. Por lo tanto, es muy frecuente. ¡Es necesario levantarse de la cama durante el encierro!

Lo anterior son los tres tabúes feudales incorrectos compilados por el editor. ¡Espero que puedan ayudar a todos!