Me gusta cocinar sopa de frijol mungo en verano y beberla varias noches al día. Me pregunto si esto afectará al cuerpo. Además, ¿los frijoles mungo engordan fácilmente a las personas?

Los frijoles mungo son frescos por naturaleza y de sabor dulce. Beberlo en horarios habituales puede aliviar el calor y saciar la sed. Debido a su efecto diurético, beber alimentos o medicamentos después de una intoxicación también puede eliminar toxinas del cuerpo. También tiene ciertos efectos sobre la hinchazón por calor, la sed, la disentería por calor, el carbunco, la viruela, las máculas, etc.

Desintoxicación: El poder depurador del calor del frijol mungo reside en la piel, incluido su poder desintoxicante. Entonces, si solo quieres refrescarte del fuego, lava los frijoles mungo cuando prepares la sopa y cocínalos a fuego alto durante unos 10 minutos. Tenga cuidado de no cocinarlo por mucho tiempo. La sopa cocinada de esta manera queda verde y clara. No es necesario comer frijoles juntos al beber, lo que puede lograr un buen efecto de verano. Si es para quitar el calor y desintoxicar, lo mejor es cocinar los frijoles. Este tipo de sopa de frijol mungo tiene un color turbio y un efecto de alivio del calor deficiente, pero tiene fuertes efectos desintoxicantes y de eliminación del calor.

Prevención del golpe de calor: Cocine los frijoles mungo con otros alimentos para una mayor eficacia. Para prevenir el golpe de calor, puedes beber sopa Yinhua de frijol mungo: 100 gramos de frijol mungo y 30 gramos de madreselva.

Recordatorio: los frijoles mungo son frescos por naturaleza, por lo que las personas con bazo y estómago débiles, deficiencia renal y dolor lumbar no deben comer más.

El frijol mungo no tiene ningún efecto sobre el aumento o la pérdida de peso.