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¿Jugar con el móvil todos los días es perjudicial para la salud?

El rápido desarrollo de los teléfonos inteligentes nos ha convertido a muchos de nosotros en "máquinas esclavas". Nos sentimos incómodos cuando no podemos ver nuestros teléfonos durante un tiempo. También paso todo el día templando la película y comprando fundas para teléfonos, haciéndolo mejor con mi teléfono que conmigo mismo.

Jugar con el móvil todo el día va poco a poco siendo perjudicial para nuestra salud, dejando de ser perjudicial de forma evidente. Al igual que hervir una rana en agua tibia, este daño gradual es más grave y algunos son irreversibles. Así que tenga cuidado al utilizar su teléfono móvil.

El juego con teléfonos móviles también se divide en niveles. Algunas personas pueden sostener sus teléfonos móviles y charlar con sus supuestos novios durante todo el día. Algunas personas son adictas a los juegos móviles y no pueden liberarse. Durante la clase, siempre juego con mi teléfono móvil. Otros son adictos a los libros electrónicos y las palabras en sus teléfonos móviles son relativamente pequeñas, por lo que es necesario mirarlas fijamente.

El mayor daño de estos comportamientos es el daño a los ojos, lo que conducirá a miopía y astigmatismo a largo plazo. Además, usar un par de gafas pesadas afectará tu apariencia hasta cierto punto. Causas a largo plazo, o incluso ceguera temporal, esto no es alarmista, sino un hecho que me pasa a mí.

Un compañero de secundaria era adicto a la versión móvil de CrossFire. Debido a que había estado antes en un cibercafé y ahora no tenía tiempo de ir allí, solo podía encontrar la emoción de ese juego en su teléfono. teléfono móvil. Es realmente un estado de obsesión. Nosotros también jugamos, pero no tan adictos como él. Si no pasa nada, invítanos a jugar un juego.

Poco a poco se sintió incómodo en sus ojos porque eran relativamente pequeños. Todos nos burlábamos de él por el pequeño enfoque de sus ojos, pero gradualmente se volvió astigmatismo y no podía ver con claridad. Al principio pensó que era miopía, pero sonrió y dijo que era por "la presión de estudiar".

Unos días después, llegó a la escuela con gafas, porque en el pasado sus ojos estaban expuestos a productos electrónicos, leyendo novelas y jugando. Sumado a la reciente y grave adicción a los juegos móviles, el uso de gafas empeora la situación.

También le bromeamos por llevar gafas y dijo sin interés: "Si no hubiera ido al hospital a tiempo, casi me habría quedado ciego". Más tarde descubrimos que era porque él. Me desperté una mañana y descubrí que tenía la visión extremadamente borrosa. Esto sucede junto con la fatiga ocular crónica.

Esto es sólo un tipo de daño. Jugar con el teléfono móvil todos los días también afectará a nuestras relaciones con nuestra familia, pareja y amigos. Hay un dicho que dice bien: "La distancia más lejana del mundo no es entre la vida y la muerte, sino cuando estás jugando con tu teléfono cuando estoy a tu lado". Debido a que jugamos con teléfonos móviles, ignoraremos los sentimientos de los demás y, con el tiempo, las oportunidades se separarán.

Reduce el número de veces que juegas con tu teléfono móvil y rechaza ser esclavo de tu teléfono móvil. Los teléfonos móviles son herramientas que facilitan nuestra vida. No los conviertas en drogas que afecten nuestro espíritu. Mantén buenos hábitos de vida y sé dueño de tu propia vida.