¿Mirar teléfonos móviles en la oscuridad afectará la visión?
Mirar tu teléfono en la oscuridad puede afectar tu visión.
Definitivamente no es bueno tener una luz fuerte brillando directamente en los ojos durante mucho tiempo, especialmente en lugares oscuros. Las pupilas de los ojos se agrandarán y la luz que entra en los ojos se volverá más fuerte. lo que puede causar daño al área macular de los ojos, pero los teléfonos móviles La luz de arriba no causará ceguera.
Aunque mirar el teléfono en la oscuridad no te provoca ceguera directamente, sí daña tus ojos. En primer lugar, usar los ojos con poca luz provocará dilatación de la pupila, aumento del humor acuoso en los ojos y aumento de la presión intraocular, lo que puede inducir fácilmente el glaucoma.
En segundo lugar, debido a que el efecto de radiación de la pantalla del teléfono móvil se amplifica en un ambiente oscuro y el teléfono móvil está muy cerca de los ojos, es fácil causar desviación de color, deformación, borrosidad e incluso discapacidad visual al ver cosas. Finalmente, es fácil prestar más atención a la fatiga. Además, a muchas personas les gusta acostarse medio recostadas o de lado cuando miran sus teléfonos móviles antes de acostarse. Esta postura puede causar fácilmente una desviación de la visión en el ojo izquierdo y derecho (diferentes grados de ojo izquierdo y derecho). e incluso provocar estrabismo.
Información ampliada:
Notas sobre la protección de la vista:
Se recomienda que nadie juegue con el teléfono móvil antes de acostarse y cree un ambiente tranquilo para dormir. . Si realmente no puedes evitarlo, es mejor encender las luces cuando juegues con tu teléfono para garantizar un ambiente brillante. Lo mejor es permanecer sentado mientras mira el teléfono móvil, no demasiado cerca de él, y no tumbarse en la cama o debajo de la colcha para mirarlo. Para reducir la carga sobre los ojos, es mejor ajustar el contraste de la pantalla del teléfono móvil para que el brillo y el color sean lo más suaves posible.
People's Daily Online - ¿Es fácil quedarse ciego al mirar un teléfono móvil en la oscuridad?