¿Cómo dejar los juegos móviles y seguir estos cinco pasos?

1. Los juegos son como fumar y beber. Con el tiempo se volverán adictivos y llevará tiempo dejar de jugar. Lo primero que debe hacer es desinstalar el software de su teléfono.

2. Controla tus emociones, agudiza tu voluntad y no pienses en el juego. Cuando te pican las manos, puedes utilizar un libro. Si persistes durante unos días, desarrollarás el hábito de leer y poco a poco dejarás de pensar en jugar.

3. Cultive sus propios intereses y pasatiempos y conviértalos en pasatiempos a largo plazo. No solo puede reemplazar el estado de los juegos, sino que también puede ser de gran beneficio para su vida.

4. Presta atención a los amigos que te rodean. Si tus amigos te piden que juegues, aprende a decir que no. Gradualmente, estos estudiantes ya no se pedirán jugar y ya no tendrán el corazón para jugar.

5. Fíjate pequeñas metas. Varias metas pequeñas forman una gran meta. Poco a poco irás completando estos planes, dejarás la adicción a los juegos y mejorarás.