Material emocional negativo para niñas
La vida es un charco de agua estancada y un lugar de plumas de gallina. Si quiero cambiar el status quo mediante la lectura, siempre trabajo de forma intermitente y me acuesto boca abajo. No sé dónde está la dirección de la vida. ¿Es todavía posible la vida?
Después de encontrarme con el campo de entrenamiento de escritura, encontré la dirección de mi vida, dejé la fricción interna y sentí que la vida puede crear más posibilidades a través del método correcto, para que pueda seguir creciendo y ser el mejor. versión de mí mismo.
Solo cuando una persona continúa refinándose y convirtiéndose en un mejor yo, la vida que desea puede llegar a usted.
Escribir es curativo, utiliza la escritura para resolver emociones negativas y sé tú mismo.
Primero, del abismo del dolor, sólo tú puedes salvarte.
Al crecer en una zona rural, hay dos cosas en la vida: estudiar y casarse. Estos son los valores de mis padres, y también me afectan indirectamente.
Empecé a trabajar sin estudiar, luego me casé y tuve hijos. Parece que la vida es una línea recta.
Después de haber sido niñera a tiempo completo durante cuatro años, no tengo nada más que dos hijos, no tengo trabajo, no tengo fiestas y me quedo en casa todos los días. A veces sospecho que he perdido el contacto con la sociedad. que estoy deprimido e incluso me resisto a salir.
Tengo que cuidar a mis hijos las 24 horas del día, lo que me tortura mentalmente. Tu hijo llora a tu lado mientras cocinas. Tienes miedo de lastimarlo, pero él simplemente se aferra a ti. Hay que cogerlo con una mano y cocinar con la otra.
Cuando vas al baño, tu hijo todavía tiene que sentarse en tu regazo, porque tienes miedo de que le pase algo a los pocos minutos de ir al baño. No sólo por tu preocupación. , pero también porque el niño te molestará. Estoy contigo y no te dejaré. No le preocupa lo mal que huele el baño, sólo le preocupa lo lejos que está de ti.
Cuando está enfermo, el niño sólo reconoce a su madre. Tú eres quien se baña, alimenta y medicinas, lava la ropa y lava los platos. No importa lo que sea, siempre que tenga que ver con niños, eres tú.
Miedos frecuentes: Habrá problemas de comunicación entre marido y mujer, habrá conflictos con las personas mayores y habrá desconexión de la sociedad.
Vive tu vida como una molestia, vive como una persona que no quieres, quejándote todo el día, vive como una mujer resentida, sufriendo en tu corazón y queriendo cambiar.
Leer y estudiar me adormecen, pero todavía estoy confuso y ansioso. No sé dónde está la dirección de la vida y no estoy dispuesto a rendirme. Creo firmemente que mientras no te rindas, definitivamente encontrarás un gran avance.
Las escrituras budistas dicen: "Todo es sufrimiento y sólo puedes superarlo tú mismo".
En cualquier momento, la única persona que puede sacarte del abismo y El abismo eres tú mismo.
Cuando vi accidentalmente el campo de entrenamiento de escritura de 21 días del Sr. Congee, de repente iluminó mi vida como un rayo de luz.
2. Conoce el campo de entrenamiento de escritura y encuentra el rumbo de la vida.
Vi el artículo del profesor Wenwen en WeChat Moments. En 8 meses, mi salario mensual fue de 3.000 frente a los ingresos anuales de mi pareja de 300.000. Después de leer el artículo con curiosidad, escribir le cambió la vida.
En ese momento había un campo de entrenamiento especial de 7 días. Me inscribí con la mentalidad de intentarlo. La atmósfera de aprendizaje era fuerte y todos en el grupo estaban creciendo activamente.
Después de siete días de campo de entrenamiento especial, cambié mi comprensión de la escritura. Escribir requiere la metodología adecuada. Después de mucha práctica deliberada, podemos hablar de calidad antes de hablar de cantidad.
Para permitirte seguir creciendo y lograr los resultados que la escritura puede lograr, puedes hacer realidad tu deseo de ganar dinero con tu bebé.
El círculo de madres a tiempo completo es muy monótono. Evitan el calor durante tres minutos y luego se vuelven a tumbar.
Me uní al campo de entrenamiento de escritura de 21 días para aprender, abrazar mi propio crecimiento con un círculo, realizar la realización de la escritura, usar la escritura para empoderar la vida y empoderarme para crecer.
Tang Shuai, un profesor del campo de entrenamiento, escribió 100 palabras en 100 días. En cada número, comparte información útil en el grupo, y siempre va al grano, frase a frase.
Hace unos días saqué toda la información útil que compartió en el número 32 y reflexioné sobre mí en base a mi propia situación. El maestro Tang Shuai dijo que yo no lo hice yo mismo.
Algunas personas no quieren hacer los deberes, no quieren escribir y quieren tumbarse. Están en mal estado. Pregunté a la clase y charlé con mis compañeros.
Aprendo por mí mismo y asumo la responsabilidad de mis propias acciones. Ahora que estás aquí, debes obtener resultados.
Después ajusté mi mentalidad, como todo el mundo experimentará. La vida se trata de resolver problemas cuando los encuentras. Toma la iniciativa de responsabilizarte de tus propias acciones.
La clave del éxito es progresar un poco cada día, seguir escribiendo, seguir creciendo y ser mejor.
En tercer lugar, la escritura cura y utiliza la escritura para resolver emociones negativas.
Después de tres periodos de 21 días de estudio, entiendo que escribir puede aportarme mucho valor. Escribir puede registrar mi vida, resistir el paso del tiempo y el olvido, ayudarme a explorarme, limpiar emociones negativas y obligarme a invertir y pensar a través de la escritura.
Escribir puede mejorar las habilidades lógicas y de expresión, establecer una marca personal, hacer realidad el sueño de publicar un libro, lograr independencia financiera a través de la escritura y utilizar la escritura para influir en los demás.
1. Escribir me ayuda a conocerme mejor, comprenderme y cambiarme.
La enorme losa de piedra frente al Templo de Apolo está grabada con un antiguo proverbio griego: "Conócete a ti mismo es una de las lecciones más importantes de la vida".
En el proceso de comprendernos a nosotros mismos, a menudo buscamos respuestas del exterior pero descuidamos explorar desde el interior. De hecho, cuando me calme y busque respuestas desde dentro, muchos enigmas se aclararán.
Escribir es la mejor manera de hablar contigo mismo, haciendo que sea más fácil entenderte a ti mismo. Cuando no sé lo que me gusta, estaré muy confundido. Cuanto más confuso y ansioso esté, menos tiempo tendré para calmarme y escuchar mi voz interior.
Desde que aprendí a escribir, para escuchar mi voz interior y entenderme mejor, me levanto temprano todos los días para escribir y dialogar con mi voz interior.
He desarrollado la buena costumbre de levantarme temprano. Lo primero que hago es escribir, luego llevo un diario. Todo mi estado ha mejorado.
Me he vuelto proactivo a la hora de hacer las cosas y mi mentalidad ha mejorado. No seré negativo ni pensaré en las cosas cuando las encuentre. Mi ánimo mejoró.
Después de tres períodos de estudio y escritura, puedo volverme más consistente y estable.
Antes de aprender a escribir, siempre estaba ansiosa y confundida. Sólo tengo tres minutos de entusiasmo por cualquier cosa que hago. Siempre estoy pensando en cosas, siempre tengo una actitud negativa y no puedo levantarme.
Escribir es una forma de autoexploración. Cuanto más escribes, más profundamente te analizas.
2. La escritura es entrada y pensamiento forzados.
Bacon dijo una vez: "Leer te enriquece, hablar te hace ágil, escribir y tomar notas te hace preciso".
Cuando comencé a aprender a escribir, descubrí que La lectura, la expresión y la escritura han mejorado.
La escritura es un tipo de producción, y la producción continua requiere mucha información.
Después de que comencé a aprender a escribir, mi lectura pasó de no leer nunca a leer un libro por semana. Antes no sabía lo que estaba leyendo, pero ahora escribo notas mientras leo. No me atrevo a contestar llamadas de voz de extraños hasta que tomo la iniciativa de responderlas. Estos son los cambios que me ha traído la escritura.
Escribir también puede obligar a pensar. La escritura es el proceso de expresar pensamientos en el lenguaje. Sólo cuando piensas con claridad podrás escribir con claridad. Las palabras que escribo son la cristalización de mi pensamiento.
Para tus propios aportes, debes pensar en tus resultados. Sólo así se podrán mejorar las habilidades de escritura.
Capacidad de aprendizaje de circuito cerrado de entrada, pensamiento y salida reales.
Utiliza la escritura para ordenar pensamientos dispersos y mejorar tu pensamiento.
Escribir es agrupar y ordenar información, y organizar y presentar información fragmentada y desordenada en un artículo.
Con la escritura a largo plazo, tu capacidad de bucle cerrado también mejorará.
3. Terapia de escritura: La escritura ayuda a eliminar las emociones negativas.
Todo el mundo tendrá un cierto grado de emociones negativas, pero no siempre es posible encontrar a alguien con quien hablar en la vida. A través de la escritura, puede desahogar sus emociones y ajustarlas de manera oportuna.
Antes de aprender a escribir, era una persona con graves emociones negativas. Estallaba ante las cosas más pequeñas y pensaba en ellas con frecuencia.
No encuentro a nadie con quien hablar y es aburrido estar solo. Cuanto más aburrido estoy, más incómodo me siento y deprimido.
El libro "Cognitive Drive" del profesor Zhou Ling dice que no subestimes el poder de la escritura.
Después de aprender a escribir, usé palabras para canalizar mis emociones y escribir mis verdaderas emociones en mi corazón. Después de escribirlo, me convertí en una mejor persona.
Cuando las emociones son vistas y aceptadas, fluirán fuera del cuerpo. Cuando estoy enojado, dolorido, triste o celoso, me siento y escribo, y apunto mis sentimientos verdadera y libremente.
Cada vez que termino de escribir, mi estado de ánimo mejorará. En el proceso de escribir, puedes preguntarte por qué estás tan enojado y triste. En este momento, a menudo se pueden descubrir algunos patrones de pensamiento ocultos o cambios que desencadenan cambios de humor. Esto puede ayudarle a crecer porque las emociones a menudo contienen respuestas importantes en la vida.
Para que el cuerpo esté más saludable, escribir las emociones negativas puede limpiar mejor las emociones negativas del cuerpo.
Cree en el poder de las palabras y escribe con valentía tus verdaderos pensamientos.
En cuarto lugar, mejora tu propia movilidad y sé el director ejecutivo de tu propia vida.
Pensar es la pregunta, hacer es la respuesta. Las acciones producen resultados.
1. Mejorar la confianza en uno mismo
La confianza es la base de todo éxito.
Después de tres períodos de estudio, me he vuelto más positivo y mi confianza en mí mismo ha mejorado.
Cada periodo de estudio y tareas diarias son alentados y potenciados por profesores, profesores de clase, clases y compañeros, y mi confianza en mí mismo va mejorando poco a poco.
Todo cambio comienza con el autoconocimiento. Ser visto, necesitado, afirmado, valorado, alentado y elogiado es lo que todo el mundo necesita.
Todo el mundo desea ser afirmado, así que empieza por la autoafirmación.
Ámate a ti mismo al 100%, estarás lleno de acción, te atreverás a pensar y hacer, y te convertirás en el CEO de tu vida.
2. Aprende de los demás
Camina siempre con personas capaces y aprende de los luchadores que te rodean.
En este mundo, no se puede vivir sin amigos ni profesores. Aprender de las fortalezas de los demás es una de las formas importantes de mejorar la personalidad.
Enseñar a las personas es un método de entrada.
En 2007, no crecí durante dos años y no obtuve resultados. He escrito una cuenta corriente y seguiré perdiendo tiempo y energía.
Piénsalo y elige aprender de personas que han conseguido resultados y son mejores que tú.
Únase al campamento de entrenamiento de escritura de 21 días y aprenda a escribir con el Maestro Zhou. El Maestro Zhou es su mentor y guía en el camino hacia su crecimiento en la escritura. Después de tres sesiones del campo de entrenamiento de 21 días, encontré la razón por la que no crecía ni lograba resultados.
También hay excelentes profesores ayudantes, monitores y compañeros destacados en el campo de entrenamiento. Los asistentes de enseñanza revisarán cuidadosamente la tarea de cada día. Los asistentes de enseñanza pueden señalar sus propias deficiencias y luego optimizarlas de forma iterativa.
La clase es el respaldo más fuerte. Cuando estás de mal humor, ansioso o confundido, encontrar una clase es definitivamente lo correcto. Siempre me estás animando a seguir adelante, instándome a hacer mi tarea y trabajar duro todos los días.
Los estudiantes excelentes persisten en estudiar incluso si están ocupados, tienen familia y trabajan. Algunos insisten en aprender a fichar a las doce de la mañana, mientras que otros lo hacen a las cuatro o cinco de la mañana. Realmente vale la pena aprender de su motivación para aprender.
Todos ellos son escritores con dificultades y modelos a seguir de los que puedo aprender.
Este tipo de atmósfera de aprendizaje te permite seguir creciendo y mejorando tus habilidades de escritura.
3. Controla tu propio ritmo y haz que tu viaje de vida sea tranquilo y ordenado.
Antes siempre me centraba en mis hijos y mi familia. Es normal para mí revisar mi teléfono cuando mis hijos duermen. Pensé que no estaba haciendo lo que quería y no podía soportar dormir. Finalmente, me quedé despierto hasta altas horas de la noche.
Como resultado, naturalmente no pude levantarme temprano a la mañana siguiente. El aburrimiento y la frustración de ayer seguían ahí después de que me levanté, así que comencé mi día ocupado nuevamente con una fatiga implacable.
También intenté levantarme temprano, pero como me acosté demasiado tarde, por la mañana me dolía la cabeza y mi estado mental no era bueno.
Así que abandoné la idea de sacrificar el sueño para crecer y ajusté seriamente mi ritmo de vida.
Primero tengo que levantarme temprano y acostarme temprano, porque ya me he levantado temprano y tendré mucho sueño por la noche.
Cuando los niños se van a la cama, duermo con ellos.
De esta manera, puedo asegurar que todo el tiempo desde las cinco de la mañana hasta que el niño se despierta se utilice para escuchar clases, escribir tareas y escribir notas a mano. Termino mi tarea temprano todos los días y tengo más tiempo para repetirla. Me estoy volviendo más productivo por la mañana y disfruto de la diversión y la sensación de logro de aprender a escribir más.
Y como terminé mi tarea por la mañana, me siento más tranquila durante el día y ya no siento ansiedad.
Cuando cuido a mis hijos, puedo dedicarme de todo corazón. Una pequeña acción puede provocar un gran cambio, realmente lo siento.
Verbo (abreviatura de verbo) Conclusión
El Sr. Ye Shengtao y Xia Chuzun escribieron en "Wenxin": "Escribir es un proyecto de vida. Escribir es lo mismo que comer, hablar Y trabajar. Es algo indispensable en la vida. La composición es vida, no un adorno de la vida. La escritura es una forma de vida, y todo en el mundo puede usarse como material de escritura.
Cuanto más confianza tengas en el futuro, más paciente serás en el presente.
Detener las fricciones internas, no pensar demasiado en las emociones negativas, convertir tus emociones en palabras y escribirlas es un poder que no se puede subestimar, y también es el poder de seguir avanzando.
El proceso de escritura es el proceso de autocuración. Utiliza la escritura para resolver emociones negativas, afirmarte, mejorar tu movilidad y ser la mejor versión de ti mismo.