¿Qué juegos deberían jugar los estudiantes en las clases de educación física universitaria?

Dos personas se pasan tres pelotas

Propósito del juego: mejorar las habilidades de pase y la capacidad de reacción rápida de los estudiantes. Método del juego: ¿Los estudiantes se dividen en grupos de dos, separados por 4-5 metros? posición cara a cara. Las dos personas usan 3 balones para hacer pases laterales con una mano y atrapan el balón en el lugar. Deben mantener el balón corriendo hasta que se acabe el tiempo especificado y se acumula el número de pases. ?

Reglas del juego:

1. El cálculo de las habilidades de pase se basa en el número de pases realizados por el jugador que tiene dos balones al principio.

2. Las tres bolas deben seguir corriendo sin ninguna pausa evidente.

3. Cuando se realiza un pase incorrectamente, la acumulación continuará desde el punto del error.

Método de juego de Solitario de Voleibol: Los alumnos se dividen en dos equipos, A y B, y se colocan en dos líneas horizontales. Al comienzo del juego, todos deben realizar las acciones enseñadas por el profesor: ponerse de pie con el pie derecho → doblar el pie izquierdo y levantar la rodilla, enderezar el empeine → levantar el brazo derecho hacia arriba → palma hacia arriba → levantar el brazo izquierdo de lado → enganchar la mano → cerrar los ojos. Gana el equipo que tenga más gente parada dentro del tiempo asignado. ?Reglas del juego: 1. Las acciones deben ser correctas, mantener el equilibrio y elevar las rodillas por encima de la cintura. 2. Si el pie que frena se mueve, o el pie levantado cae al suelo, o la parte superior del cuerpo tiembla, o se abren los ojos, será un fracaso. 3. No se permite ninguna fuerza externa. ?

Relevo de saltar la cuerda

Propósito del juego: desarrollar la capacidad de carrera de los estudiantes. Método del juego: dividir a los estudiantes en dos equipos del mismo tamaño, colocarse en columnas detrás de la línea de salida y dibuja dos líneas a 30 metros. Un círculo con un diámetro de 1 metro, con una cuerda para saltar en cada círculo. Después de que comienza el juego, los líderes de cada equipo corren rápidamente hacia el círculo, toman la cuerda para saltar y saltan 5 veces antes de colocarla en el círculo, luego corren de regreso al equipo y golpean la palma de la segunda persona. Luego, la persona sale corriendo y hace la misma acción hasta que termine la última persona, el equipo que termine primero gana. Reglas del juego: 1. Al saltar la cuerda, puedes volar solo o doble, y puedes balancearte hacia adelante o hacia atrás. 2. Después de saltar, la cuerda debe quedar completamente colocada en el círculo. ?

Relevo frontal: (10 personas)? Equipo: bastón

Los niños y las niñas se colocan en una columna a 30 metros de distancia, uno frente al otro. El primer niño sostiene el bastón y rápidamente corre hacia las niñas, pasa el bastón a la primera niña y se para al final de la fila de niñas. La primera niña sostiene el bastón, corre hacia los niños y le pasa el bastón al segundo niño. , y se sitúa al final de la fila de los chicos, cada persona corre una vez y el equipo que termina primero gana.