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¿Cuáles son las tres categorías del triatlón femenino?

El triatlón femenino se refiere a las tres pruebas de natación, ciclismo y carrera de larga distancia.

El triatlón femenino es un deporte muy completo, que incluye natación, ciclismo y carreras de larga distancia. Este deporte requiere que los jugadores completen tres eventos dentro de un tiempo específico, de los cuales la natación y el ciclismo deben completarse en una ruta específica, mientras que las carreras de larga distancia deben completarse en una ruta específica.

La natación es la primera y más desafiante prueba del triatlón femenino. Los atletas deben completar la natación en una piscina prescrita o en un área de agua natural, generalmente de 1,9 kilómetros o 3,8 kilómetros. El ciclismo es la segunda y más técnica prueba del triatlón femenino. Los atletas deben completar la carrera ciclista en una ruta prescrita, generalmente a 90 o 180 kilómetros de distancia.

La carrera de larga distancia es la tercera prueba del triatlón femenino, y también es la prueba más exigente. Los atletas deben completar una carrera de larga distancia en una ruta designada, generalmente de 21,1 kilómetros o 42,2 kilómetros.

Reglas de competición del triatlón femenino

Durante la competición, el tiempo que tardan los deportistas en pasar de la natación al ciclismo o del ciclismo a la carrera de larga distancia es crucial, no impidiendo el resto. atletas o infringir el equipo de competición de otros. Los atletas deberán subir y bajar de la bicicleta en la zona designada o línea de salida, no estando permitido circular en la zona de cambios. Nadie puede estar desnudo o exponer su cuerpo de manera inapropiada, y los jugadores deben completar el cambio en 30 segundos.

Durante la competición, los atletas no deben bloquearse ni obstaculizarse entre sí, y mucho menos competir con saña o realizar movimientos peligrosos. Si se comete una falta durante la etapa de ciclismo o carrera de fondo, el árbitro podrá amonestar con tarjeta amarilla. En este momento, el deportista deberá detener el juego y esperar la advertencia del árbitro antes de continuar. Si se comete una falta grave o múltiples faltas, el jugador será expulsado del campo con tarjeta roja.

La acumulación de dos tarjetas amarillas dará lugar a una tarjeta roja, que será expulsada automáticamente. Las reglas alientan a los árbitros a dar advertencias de manera proactiva durante los juegos para evitar que se produzcan faltas. Pero no tienen que advertir al jugador infractor antes de mostrarle la primera tarjeta amarilla.

El contenido anterior se refiere a la Enciclopedia-Triatlón de Baidu

上篇: Problemas con el código fuente del soldado 下篇: Cómo alargar la vida de tu portátilAlarga la vida de tu pantalla. 1. Reducir la posibilidad de exposición de la pantalla a la luz solar. 2. Realizar trabajos de limpieza diarios. 3. Reduzca el brillo, lo que puede prolongar eficazmente la vida útil. 4. Recuerda apagar la pantalla si estás fuera por mucho tiempo. 5. No apunte la mano, la punta del lápiz u otros objetos contra la pantalla para prolongar la vida útil de la unidad óptica del portátil. 1. Mantenga limpios la unidad óptica y el disco. 2. Limpie y mantenga el cabezal láser con regularidad. 3. Mantenga la unidad óptica nivelada. 4. Desarrolle el hábito de recoger el disco a tiempo antes de apagarlo. 5. Reduzca el tiempo de trabajo de la unidad óptica. 6. Utilice menos CD pirateados. Utilice CD más originales. 7. Abra y cierre la caja del disco correctamente. 8. Utilice el programa para abrir y cerrar la caja del disco. 9. Mantenlo con cuidado. 10. Coloque la menor cantidad de CD posible para prolongar la vida útil de la batería. (1) Una forma sencilla de entrar rápidamente en estado de suspensión es apagar directamente la pantalla. (2) En términos generales, la forma de ahorrar energía de la pantalla es reducir el brillo de la pantalla o incluso apagarla. (3)Establezca la configuración de ahorro de energía 1. La mayoría de las configuraciones de ahorro de energía en CMOS tienen un "ahorro de energía", donde puede seleccionar múltiples opciones como "duración máxima de la batería" y "rendimiento máximo". "Duración máxima de la batería" es la configuración predeterminada del modo de ahorro de energía. Las computadoras portátiles tienen varios modos de ahorro de energía, como el modo inactivo, el modo de espera y el modo de suspensión. Estas configuraciones en la computadora portátil pueden ajustar el consumo de energía, principalmente apagando algunos dispositivos innecesarios del sistema de manera oportuna después de que la computadora entra en un estado de ahorro de energía. Si está en estado de espera, apague el monitor y el disco duro después de ingresar al estado de hibernación. Además de apagar el monitor y el disco duro, también puede guardar el contenido de la memoria en el disco duro y todo el contenido. El sistema informático básicamente permanece apagado. Una vez que la computadora se activa o reinicia, el escritorio vuelve exactamente a como estaba antes de la hibernación. Las configuraciones de ahorro de energía en CMOS sirven principalmente para establecer el tiempo de espera a partir del modo inactivo y el tiempo de espera de suspensión a partir del modo de espera. La mayoría de las computadoras portátiles usan Phoenix BIOS. Las diferentes configuraciones de ahorro de energía del BIOS pueden variar, así que lea atentamente las indicaciones en pantalla. 2. Configuración de ahorro de energía en Windows En el Panel de control de Windows, haga clic en "Administración de energía" para abrir el cuadro de diálogo "Propiedades de administración de energía". En el cuadro de diálogo "Propiedades de administración de energía", configure el "Esquema de uso de energía" en "Portátil/Laptop" y organice razonablemente las opciones como "Espera del sistema", "Apagar el monitor", "Apagar el disco duro" y pronto. Además, si su computadora portátil tiene un puerto de infrarrojos incorporado, puede desactivarlo cuando no esté en uso, lo que también puede extender la duración de la batería de su computadora portátil. La vida útil de la batería no está determinada por el tiempo total de uso, sino por el número de cargas y descargas. Si la batería siempre está instalada en la computadora portátil y no se retira, la batería no permanecerá completamente cargada como se esperaba, incluso después de apagar y desconectar la fuente de alimentación de CA. Dado que el circuito de control está integrado en la batería de la computadora portátil, consume energía incluso cuando la computadora está apagada. La batería comienza a cargarse tan pronto como se conecta la alimentación de CA y cada vez que se conecta o desconecta la alimentación, la batería se cargará y descargará repetidamente, lo que afectará su vida útil. Por lo tanto, es mejor desconectar la batería cuando se utiliza una fuente de alimentación externa de CA; de lo contrario, la batería permanecerá caliente durante mucho tiempo y afectará su vida útil. Si la batería no se utiliza durante un período prolongado, cárguela y descárguela al menos una vez cada dos meses para garantizar su actividad. Hay otra cuestión que requiere atención al almacenar baterías. La mayoría de las baterías de iones de litio que se utilizan actualmente en las computadoras portátiles son propensas a descargarse excesivamente si no se usan durante mucho tiempo y es posible que nunca se recarguen. Para evitar una descarga excesiva, se puede almacenar en un lugar fresco y seco en un estado de carga media y luego cargarlo hasta el estado de carga media una vez cada seis meses. Además, los factores que afectan la duración de la batería incluyen la temperatura del entorno de uso (se recomienda utilizarla por debajo de 30°C), la temperatura de almacenamiento de la batería, la cantidad de vibración a la que está sometida la batería, etc. Después de usarse durante un período de tiempo, la batería envejecerá, lo que se manifiesta en el aumento de la resistencia interna, el voltaje en ambos extremos aumenta rápidamente durante la carga y es fácil que el circuito de control de carga lo considere lleno, y la capacidad naturalmente disminuirá. La calibración de la batería es una forma eficaz de solucionar el problema de las baterías viejas. Algunas computadoras portátiles tienen un software de calibración de batería especial.