¿Es segura la tabla periódica femenina?

Como mujer, es realmente indignante no entender su ciclo menstrual. Como hombre, si no comprende el ciclo menstrual de una mujer, no culpe a su esposa por quejarse de que usted no es sentimental. Entonces lo que tanto hombres como mujeres deben saber es cómo es el ciclo menstrual femenino. Esas calculadoras del ciclo menstrual de las mujeres en Internet son inexactas. Es necesario consultar el cuadro del ciclo menstrual de las mujeres verdaderamente científico y buscar clubes de información sobre belleza y salud.

Período menstrual, período de ovulación, calculadora de período seguro, tabla completa del ciclo menstrual femenino

Tabla del ciclo menstrual femenino

Después de leer la tabla anterior, incluso el editor Fue un poco confuso al principio, pero no te preocupes, lo entenderás en cuanto te lo explique.

1. El período predeterminado de esta tabla es 28 días, lo cual es fácil de calcular, 4*3+5+1+10=28. Porque el ciclo menstrual normal de una mujer dura 28 días.

2. El día de ovulación se refiere al día en que se libera el óvulo, que suele ser el día 14 antes del siguiente período menstrual. Dado que los espermatozoides pueden mantener la capacidad de fertilización en el cuerpo de una mujer durante 2 o 3 días, es fácil quedar embarazada antes y después de la ovulación. Los días en los que hay más probabilidades de quedar embarazada se llaman períodos de ovulación.

3. El rojo indica el período menstrual porque se produce el sangrado menstrual. El verde representa el día de la ovulación, lo que significa vida. El amarillo indica el período de ovulación, lo que indica que existe riesgo de embarazo durante las relaciones sexuales en este momento.

4. A excepción de la menstruación y la ovulación, otros días se convierten en períodos seguros. Durante este período, no es fácil quedar embarazada durante las relaciones sexuales. Sin embargo, dado que los períodos menstruales de la mayoría de las mujeres no son estándar, no puede ser así. Garantizado para ser 100% seguro.

5. La flecha indica el orden de aparición de cada período menstrual en un ciclo estándar, comenzando con el primer día de la menstruación.

¿Qué significa el ciclo menstrual femenino?

Las mujeres son diferentes de los hombres. Sus características fisiológicas únicas y sus responsabilidades asignadas significan que las mujeres tienen más preocupaciones y expectativas. Pero si las mujeres pueden utilizar eficazmente sus ciclos menstruales, todo irá bien.

Día 1: El primer día de la menstruación siempre es incómodo. Debido a que los nervios de las mujeres son más sensibles en este momento, pueden tener migrañas, dismenorrea, hinchazón del pecho, dolor de espalda y otras molestias, por lo que las GG sean amables y póngase. No enfadarás a MM. Las niñas deben descansar en este momento.

Día 2: A medida que la sangre menstrual sale rápidamente, el flujo sanguíneo en la parte inferior del cuerpo comienza a fluir suavemente. En este momento, el cuerpo produce más melatonina que nunca. Debes irte a la cama temprano para "naturalmente". blanquear". Pero recuerde usar una toalla sanitaria nocturna extragrande para conciliar el sueño de forma segura.

Día 6: La molesta “tía mayor” por fin ha terminado. En este momento el metabolismo está funcionando a toda velocidad, siendo el momento más ideal para eliminar desechos y sustancias nocivas del organismo. Los MM deberían beber más agua caliente para mejorar la eficiencia de la desintoxicación.

Día 9: Entrando en el periodo de ovulación En este momento la mujer está radiante y los niveles de estrógenos siguen aumentando. Ha llegado el periodo más adecuado para el contacto íntimo con él.

Día 10: El sistema inmunológico funciona mejor Este es un buen día para acudir al dentista porque casi no hay posibilidad de infección y no eres muy sensible al dolor.

Día 11: Este es el día en el que me siento mejor de los 28 días. Mi piel está en buenas condiciones, mi cuerpo y mi mente están equilibrados, mi estado de ánimo es particularmente bueno y mi comprensión es particularmente fuerte. . Ahora es el mejor momento para entrevistar y negociar.

Día 12: Este día es el día ideal para realizar mamografías. El tejido mamario está muy blando en este momento, por lo que el efecto de los rayos X es particularmente bueno. Al mismo tiempo, el deseo sexual de MM se hará más fuerte porque el día de la ovulación se acerca.

Día 14: Tu olfato está especialmente sensible hoy, así que date prisa y cómprate un nuevo perfume.

Día 16: El mejor momento para perder peso. Si el embarazo no tiene éxito, el cuerpo comienza a prepararse lentamente para el siguiente período menstrual. Los niveles de estrógeno caen en picado, lo que favorece la quema de grasas. Si comes más frutas y haces más ejercicio en este momento, puedes perder algunos kilos más.

Día 19: La progesterona puede hacer que tu cuerpo se vuelva muy sensible, por lo que no es recomendable acudir al dentista en este momento.

Día 24: En este momento tendrás la premonición de que la próxima menstruación se acerca y el "síndrome premenstrual" comenzará a aparecer uno a uno. La suplementación con vitamina B6 puede calmar los nervios y eliminar el dolor en el pecho. .

Día 28: A medida que llega la menstruación, la piel se vuelve sensible y aparece acné. Se debe empezar a utilizar productos hidratantes y limitar el consumo de tabaco y alcohol.