¿Cuáles son las reglas del balonmano en los Juegos Olímpicos?
El balonmano es un juego de pelota que se originó en Alemania. Los amigos que alguna vez han estado expuestos al balonmano saben que, básicamente, el balonmano es como una mezcla de baloncesto y fútbol. El balonmano es similar al baloncesto, no solo porque una de las razones es que todos necesitan usar sus manos para jugar, sino también porque en el proceso de desarrollo del balonmano, algunas reglas se transformaron a partir de las reglas del baloncesto. A finales del siglo XIX aparecieron juegos similares al balonmano en Checoslovaquia, Alemania, Dinamarca y otros países. En 1917, M. Heiser, profesora de educación física en Berlín, Alemania, diseñó un juego grupal para mujeres, que estipulaba que los atletas sólo podían pasar o atrapar la pelota con las manos, y los cuerpos de ambas partes no podían entrar. contacto. En 1919, K. Schelenz, otro profesor de educación física en Berlín, mejoró el juego de Heizer y estipuló que el portador del balón podía correr tres pasos antes de pasar el balón, permitiendo el contacto físico entre las dos partes. Las reglas del concurso se formularon en 1920. En 1925, Alemania y Austria celebraron el primer partido internacional de balonmano. Posteriormente se fue realizando paulatinamente en varios países del mundo. El primer Campeonato Mundial de Balonmano Masculino se celebró en 1928, y el Campeonato Mundial de Balonmano Femenino se celebra desde 1957. La competición de balonmano inicialmente constaba de 11 jugadores por equipo, también conocido como balonmano de once. En 1965, se cambió a 7 atletas por equipo. El balonmano masculino y femenino se incluyeron como eventos olímpicos en 1936 y 1976 respectivamente.
La historia del balonmano
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Aunque el balonmano es popular en todo el mundo, el balonmano por equipos en los Juegos Olímpicos sólo es nuevo en Estados Unidos. Estados. Y a menudo hay problemas con la identidad y el nombre. La mayoría de la gente en todo el mundo lo llama "balonmano", pero existe otro deporte en los Estados Unidos con el mismo nombre. Cuando la mayoría de los estadounidenses escuchan balonmano en equipo, piensan en un juego de pelota en el que los participantes hacen rebotar pelotas duras contra las paredes con las manos en una cancha formada por cuatro paredes, un techo y un piso. Pero esta idea no es correcta: no hay duda de que el balonmano en equipo no está contra la pared. (Nota: por eso el nombre en inglés del balonmano a veces se llama "Handball" y otras veces "Team Handball") El balonmano es un deporte de cancha dinámico que es divertido y emocionante incluso con solo mirar el juego. Las personas que ven el juego por primera vez describen el balonmano como jugar al fútbol con las manos, pero también encontrarán que hay muchos elementos similares al baloncesto, el waterpolo y el hockey sobre hielo. Tanto los participantes como los espectadores disfrutan del ritmo rápido y constante del balonmano, del contacto físico (colisión) y de las paradas del portero cuando dos equipos, cada uno formado por seis centrocampistas y un portero, utilizan sus habilidades individuales naturales como correr, saltar, lanzar y atrapar. El balonmano se originó en Europa a finales de la década de 1920, casi al mismo tiempo que surgió el baloncesto en los Estados Unidos (ahora es popular en todo el mundo). La Federación Internacional de Balonmano (IHF) cuenta actualmente con 136 países miembros y 12 millones (12 millones) de jugadores registrados. El balonmano masculino se añadió en los Juegos Olímpicos de Munich en 1972, después de una ausencia de treinta y cuatro años, mientras que el balonmano femenino se añadió en los siguientes Juegos Olímpicos en Montreal en 1976. En los últimos cuatro años, el equipo femenino de Estados Unidos ganó los Juegos Panamericanos y terminó octavo en los últimos Juegos Olímpicos de Atlanta. El equipo masculino finalizó cuarto en los Juegos Panamericanos y noveno en los Juegos Olímpicos de Atlanta.
Características del balonmano
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El balonmano es realmente un muy buen deporte, porque además de las habilidades individuales, se necesita la cooperación de todo el equipo. También muy importante. Debido a que este deporte es rápido, si quieres jugar con fuerza, además de requerir buena fuerza física y excelentes habilidades, la cooperación también es la parte más importante. El balonmano es una actividad apta para personas de diferentes edades. El balonmano es un "deporte nacional". El balonmano es adecuado tanto para estudiantes de secundaria como para estudiantes universitarios. La característica del balonmano es que el balón es pequeño y fácil de controlar, por lo que es más fácil ejercer la potencia del balón. Los requisitos de superficie del lugar también son menores. Las reglas son simples y no muy peligrosas. La cantidad de ejercicio es la adecuada, ni mucho ni poco, y se mueven todos los músculos y huesos de todo el cuerpo. Fuerte movilidad e impacto.
Cambios tecnológicos
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La década de 1980 fue el mayor período de cambios en la historia del balonmano privado. Este cambio es principalmente una reforma fundamental de las reglas, que restringe en gran medida los estilos de juego simples, rudos y feroces, promueve la innovación efectiva en técnicas y tácticas y sienta una buena base para el desarrollo a largo plazo del balonmano. Las principales tendencias tras la reforma son las siguientes:
1. Generalmente se presta atención a la altura de los deportistas.
En el Campeonato Mundial de 1988, había muchos jugadores altos de más de dos metros de altura. Sólo el equipo soviético tenía cuatro jugadores altos de más de dos metros de altura. Estos jugadores altos tienen una velocidad de carrera rápida y movimientos flexibles. Con su ventaja de altura, representan una gran amenaza para el oponente a la ofensiva y a la defensiva. La competencia por la altura en los juegos de balonmano modernos es muy feroz. Por lo tanto, la altura se ha convertido en una de las condiciones importantes para la selección de jugadores.
2. La velocidad es la principal tendencia en el desarrollo del balonmano.
La característica más destacada de los juegos de balonmano es la batalla por la velocidad, y la velocidad se ha convertido en un factor importante para ganar. La velocidad no solo se refleja en la velocidad del contraataque, sino también en términos de ataque posicional, ha cambiado el juego de posicionamiento anterior, ha implementado una intercalación rápida y un juego multiposición, ha acelerado la velocidad de coordinación y ha acortado el tiempo de juego posicional. ataque. El ataque rápido provoca un aumento en la velocidad defensiva. Para garantizar un ataque eficaz, la velocidad ofensiva debe superar la velocidad del movimiento defensivo. Por lo tanto, las velocidades ofensiva y defensiva se promueven mutuamente y continúan desarrollándose. La velocidad siempre dominará el desarrollo del balonmano en el futuro.
3. Habilidades y técnicas personales integrales y competentes.
La penetración rápida y el ataque móvil requieren que los atletas tengan habilidades personales integrales. A medida que los jugadores se mueven rápidamente y atacan en el campo, sus funciones ofensivas también deben cambiar constantemente. El defensor puede insertar sus manos en la línea de fondo para atacar y el extremo también puede correr hacia afuera para disparar. Por lo tanto, es necesario dominar las técnicas de ataque multiposición, dominar una variedad de métodos de disparo y ser bueno en el uso de una variedad de movimientos falsos. Debido al cambio constante de posiciones durante el ataque, se rompe la frontera entre los jugadores organizadores y los tiradores puramente ofensivos. Los atletas deben poder no sólo disparar y anotar, sino también pasar el balón con habilidad y dominar habilidades y aplicaciones personales integrales. habilidades.
4. Las tácticas son más flexibles y más específicas.
Durante la ofensiva se transfieren una gran cantidad de pases, y los jugadores se mueven e intercalan constantemente, ampliando los puntos y zonas de ataque. La distancia actual de tiro de larga distancia desde el exterior ha superado los 10 metros. Debido al fortalecimiento de los ataques de tiro exterior, se han creado más oportunidades de ataque para la línea interior, formando un ataque móvil con un fuerte apoyo externo y apoyo interno. Los jugadores externos a menudo insertan ataques internos, lo que aumenta la fuerza ofensiva del interior. El fortalecimiento de la ofensiva interna crea más oportunidades de ataque para el exterior y desempeña un papel táctico para fortalecer el interior y ayudar al exterior. El fortalecimiento de los ataques periféricos obliga a las fuerzas defensivas a reducirse hacia el centro, lo que permite a los extremos obtener más beneficios ofensivos. Las acciones tácticas del extremo amplían el frente defensivo y apoyan eficazmente el ataque exterior. De esta manera se forma una variedad de coordinación táctica efectiva entre varias posiciones, lo que enriquece los métodos tácticos y hace que las tácticas sean más móviles y flexibles. Al mismo tiempo, cada equipo destacado combina sus propias características para ser más preciso en el uso de tácticas. Por ejemplo, el equipo de Yugoslavia utilizó sus pasos rápidos y flexibles y adoptó la táctica defensiva "3-2-1" para expandir el rango defensivo, frenar efectivamente los tiros periféricos de larga distancia del oponente y cortar la conexión entre las líneas exterior e interior. , que debilita enormemente el poder ofensivo del oponente. La defensa de primera línea adoptada por el equipo soviético desplegó en el medio a varios jugadores altos de más de dos metros de altura, que bloqueaban los ataques desde el frente y esperaban oportunidades para contraatacar. La altura y la velocidad, las habilidades y competencias integrales y las tácticas flexibles son las principales tendencias en el desarrollo del balonmano en el futuro.
Campeones de balonmano
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Clasificaciones de campeonatos del mundo de balonmano (al aire libre) masculino anteriores
Campeón, subcampeón , tercer finalista en la sede del año Segundo puesto 5 6 7 8
1966 Austria RFA RDA AUT POL SUI NED
1963 Suiza RDA RFA SUI POL AUT NED ISR USA
1959 Austria GER ROM SWE AUT SUI DEN HUN
1955 Alemania del Este FRG SUI TCH SWE YUG Saar AUT FRA
1952 Suiza GER SWE SUI AUT DEN NED
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1948 Francia SUE DEN SUI FRA
1960 Países Bajos ROM AUT GER HOL DEN POL
1956 Alemania ROM GER HUN AUT YUG FRA
1949 Hungría HUN AUT TCH FRA
Lista anterior de medallas en el Campeonato Mundial de Balonmano Femenino (Cubierta)
Año de celebración Medallas de oro, plata y bronce
1957 Yugoslavia, Checoslovaquia , Hungría, Yugoslavia
1962 Rumania, Rumania, Dinamarca, Checoslovaquia
1965 Alemania Occidental, Hungría, Yugoslavia, Alemania Occidental
1971 Países Bajos, Alemania Oriental, Yugoslavia , Hungría
1973 Yugoslavia, Yugoslavia, Rumania, Unión Soviética
1975 Unión Soviética, Alemania del Este, Unión Soviética Hungría
1978 Checoslovaquia Alemania del Este Hungría soviética
1982 Hungría Unión Soviética Hungría Yugoslavia
1986 Países Bajos Unión Soviética Checoslovaquia Noruega
1990 Corea del Sur Unión Soviética Yugoslavia Alemania del Este
1993 Noruega Alemania Dinamarca Noruega
1995 Austria/Hungría Corea del Sur Hungría Dinamarca
1997 Alemania Dinamarca Noruega Alemania
1999 Noruega /Dinamarca, Noruega, Francia, Austria
2001 Italia, Rusia, Noruega, Yugoslavia
2003 Croacia, Francia, Hungría, Corea del Sur
2005 Rusia, Rusia, Rumania, Hungría
2007 Francia Rusia, Noruega, Alemania
Lista de medallas de la competición olímpica de balonmano
Hombres y mujeres
Hora ciudad medalla de oro, medalla de plata, medalla de bronce, medalla de oro, medalla de plata , medalla de plata
1936 11 Berlín Alemania Austria Suiza
1972 20 Munich Yugoslavia Checoslovaquia Rumania
1976 21 Montreal Unión Soviética Rumania Polonia Alemania Democrática Soviética Hungría
1980 22 Moscú Alemania Democrática Unión Soviética Rumania Unión Soviética Alemania Democrática Yugoslava
1984 23 Los Ángeles Alemania Federal Yugoslava Rumania Yugoslavia Corea del Sur China
1988 24 Seúl Unión Soviética Corea del Sur Yugoslavia Corea del Sur Noruega Noruega Unión Soviética
1992 25 Federación de Deportes de la Independencia de Barcelona Suecia Francia Corea del Sur Noruega Comunidad de Estados Independientes
1996 26 Atlanta Croacia Suecia España Dinamarca Corea del Sur Hungría
2000 27 Sídney
Rusia, Suecia, España, Dinamarca, Hungría, Noruega
2004 28 Atenas, Croacia, Alemania, Rusia, Dinamarca, Corea del Sur, Ucrania
Reglas del concurso
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Tiempo
El tiempo del partido de balonmano se divide en primera y segunda mitad, cada una con una duración de 30 minutos; el tiempo de descanso en la mitad suele ser de 10 minutos. Cada equipo tiene un tiempo muerto en la primera y segunda mitad (solo si el equipo tiene derecho a sostener el balón puede tener la oportunidad de tiempo muerto, es decir, enviar la tarjeta de solicitud de tiempo muerto a la mesa de anotadores), y el tiempo muerto es 1 minuto. Si los dos equipos están empatados al final del tiempo normal de juego y el reglamento de la competición exige que se decida un ganador, el período decisivo se jugará después de un descanso de 5 minutos. El período decisivo consta de dos períodos de 5 minutos, con un descanso de 1 minuto entre ellos (los dos equipos intercambian lugares). Si el partido sigue empatado después del primer tiempo decisivo, el partido se jugará en el segundo tiempo decisivo después de un descanso de 5 minutos. El segundo tiempo decisivo sigue siendo de dos periodos de 5 minutos, con un descanso de 1 minuto entre ellos. Si persiste el empate después del segundo tiempo decisivo, se seleccionará un gol para lanzar una pelota de 7 metros para determinar el ganador. Es decir, cada equipo enviará 5 jugadores para lanzar penales por turno, si aún hay empate, se realizará un lanzamiento de penalti 1 contra 1 hasta que se determine el ganador.
Equipo
Cada equipo sólo puede inscribir 15 jugadores en la competición olímpica de balonmano, y 14 jugadores están inscritos en la hoja de registro de cada partido. Todos los jugadores que entren al campo deben respetar el principio de realizar sustituciones en su propia zona de sustitución. Si se infringe esta regla, el jugador infractor será multado con 2 minutos. Durante el partido hay 7 jugadores en el campo, 6 de los cuales están en el campo. Debe haber un portero en el campo de principio a fin. Un jugador designado como portero puede convertirse en jugador en el campo en cualquier momento, y de manera similar, un jugador en el campo también puede actuar como portero en cualquier momento. El color de la vestimenta del portero debe ser claramente diferente al de los jugadores en el campo y los números de los jugadores deben permanecer sin cambios.
No podrán estar en el campo más de 7 jugadores en ningún momento del partido. Los 7 restantes son suplentes y deberán sentarse en el banquillo. También se sentarán en el banquillo los dirigentes del equipo, como jefes de equipo, entrenadores, médicos del equipo, etc. El número total no podrá exceder de 4 personas. Uno de los oficiales del equipo acompañante debe ser designado como "líder del equipo" y este oficial solo puede hablar con el cronometrador/anotador o, si es necesario, con el árbitro.
Los oficiales del equipo no podrán acceder al recinto sin autorización. La infracción de esta norma será sancionada como conducta antideportiva. A los jugadores de balonmano se les asignan los números del 1 al 20. Las reglas no estipulan qué número debe usar un jugador, pero según la costumbre, los porteros suelen usar los números 1, 12 y 16.
Principales sanciones
Las reglas del balonmano estipulan que solo el portero puede ingresar al área de portería, y los jugadores ofensivos y defensivos no pueden ingresar al área de portería para realizar una jugada. ganancia. Sin embargo, después de que el jugador ofensivo completa la acción de tiro y el balón entra en la portería, o el jugador defensivo entra en el área de portería sin beneficio, no hay penalización.
Infracción
Las reglas del balonmano estipulan que el jugador atacante puede dar 3 pasos con el balón y 3 pasos después de driblar. El balón no debe mantenerse durante más de 3 segundos. . Cualquier infracción resultará en una infracción. En un partido de balonmano, las sustituciones de ambos equipos no necesitan ser aprobadas por la mesa de anotadores ni por el árbitro, siempre y cuando cumplan con el principio de primero abajo, primero arriba, dentro de su propia zona de sustitución. Si se infringe, el jugador infractor será expulsado por 2 minutos y los demás jugadores no podrán ser reemplazados durante el tiempo de penalización, es decir, se reducirá el número de jugadores en el campo.
Falta
Las reglas del balonmano permiten a los jugadores defensivos usar los brazos abiertos para defender y empujar el balón lejos de la mano del oponente con las manos, pero no se les permite golpear el balón en el la mano del oponente con sus puños. Los jugadores defensivos pueden usar sus cuerpos para bloquear el movimiento de los oponentes con o sin balón; pueden usar sus brazos doblados para contactar a los jugadores ofensivos desde el frente. Sin embargo, no se permiten acciones como empujar, tirar, abrazar, golpear, golpear, hacer tropezar, etc., y no se permite lanzar la pelota intencionalmente al oponente.
Sanción
La característica más importante de las reglas de competición de balonmano para las sanciones por acciones faltas se refleja principalmente en el principio de escalada gradual. Para aquellos que cometen faltas, la severidad de la pena debe aumentarse gradualmente.
Según las reglas de la competición de balonmano, existen cuatro tipos de sanciones por faltas de los jugadores: amonestación, sanción de dos minutos, descalificación y expulsión. Dependiendo de las circunstancias de la falta, se podrá conceder al adversario un tiro libre o un balón de 7 metros. Los partidos de balonmano son manejados conjuntamente por dos árbitros con igual autoridad. Los árbitros utilizan 18 gestos con las manos estándar durante el arbitraje en el lugar
Etiqueta de visita
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El balonmano es un juego de pelota de confrontación rápido, continuo e intenso.
Al ver un partido, generalmente se debe ingresar temprano al recinto y tomar asiento. Este es el mínimo respeto hacia los atletas, entrenadores y árbitros; comportarse de manera civilizada y no usar insultos; lenguaje O tirar basura en el lugar; las bebidas y los alimentos deben estar en envases blandos, y la basura debe sacarse usted mismo en bolsas convenientes o de papel; preste atención a controlar adecuadamente sus emociones y no perder el control;
La transición entre ataque y defensa en el juego es fugaz. En el enfrentamiento feroz, los dos lados tienen contacto físico frecuente siempre que el jugador que sostiene el balón no pierda el equilibrio y aún pueda controlarlo. balón y continuar el ataque, el árbitro no interrumpirá el concurso.
En un feroz partido de balonmano, la atmósfera tensa en el campo afectará fuertemente al público. Al mismo tiempo, el público también debe aplaudir y alentar el tenaz espíritu de lucha de los atletas en el campo.
En los juegos de balonmano, hay muchas formas diferentes de pasar y recibir entre los jugadores ofensivos, y los diversos y precisos movimientos de tiro son aún más agradables a la vista. En los juegos de balonmano son comunes diversas técnicas de tiro en picada, caída y rodadura. El bloqueo y la interceptación del balón por parte de los defensores, así como las valientes paradas del portero hicieron que el partido fuera emocionante. Los espectadores que no saben mucho sobre balonmano pueden apreciarlo desde estos aspectos y aplaudir calurosamente la maravillosa coordinación de pases, los tiros exitosos y la excelente defensa de los jugadores. Al mismo tiempo, también se puede apreciar el comportamiento amistoso y la etiqueta civilizada de los atletas de ambos lados en el campo.
Los espectadores que tienen cierta comprensión y dominio del balonmano, además de apreciar las habilidades ofensivas y defensivas individuales de los atletas, también pueden ver el partido de balonmano desde la perspectiva del uso táctico general del equipo.
Está prohibido fumar en el recinto de competición, debiendo los teléfonos móviles estar apagados o en modo vibración o silencio.
Durante el juego, los espectadores deben obedecer las disposiciones de la organización y tratar de no levantarse ni caminar de un lado a otro, y no deben hablar, reír ni jugar en voz alta, deben animar a los atletas para que realicen tiros maravillosos; , pero no te avergüences de los atletas ni por un momento. Deberías poder apreciar las maravillosas actuaciones de ambos atletas al mismo tiempo. Cuando un atleta lanza un tiro libre, es mejor que el público permanezca en silencio, no perturbe las emociones del atleta y luego vitoree y aplauda después del tiro libre.
Después del juego, la salida debe ser ordenada, y a los ancianos, los débiles, las mujeres y los niños se les debe permitir cortésmente pasar primero, no amontonarse y ser siempre una audiencia civilizada.
Habilidades de balonmano
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Incluyendo habilidades ofensivas, habilidades defensivas y habilidades de portero.
Habilidades ofensivas: incluidas habilidades de pase y recepción, habilidades de tiro, habilidades de avance y habilidades de regate.
① Tecnología de pase y recepción: pasar y atrapar es la transferencia intencionada del balón entre jugadores en los juegos de balonmano. Los pases con una mano se utilizan principalmente en el juego según las diferentes posiciones de tiro, métodos de movimiento y estructuras de acción, se pueden dividir en pases con el hombro con una mano, pases con el hombro con una mano, pases laterales con una mano, pases volcados y pases con una sola mano. y pases por debajo en el lugar, en desplazamiento, y pases con saltos, pases por detrás de la espalda, pases con el cuello, etc. Y atrapar la pelota implica principalmente atraparla a diferentes alturas con ambas manos. Como atrapar una pelota alta, atrapar una pelota plana y atrapar una pelota baja.
②Técnica de tiro: El tiro es la única forma de anotar, y también es la técnica ofensiva más importante en el balonmano. Existen muchos métodos de tiro, que se pueden resumir de la siguiente manera: tiro con apoyo, es decir, tiro con uno o dos pies apoyados en el suelo, como tiro in situ, tiro con pasos, tiro con pasos cruzados, tiro con carrera, etc. .; disparar con salto es La técnica de tiro es luchar por aprovechar el espacio y acortar la distancia para deshacerse del bloqueo del defensor, y saltar hacia arriba o hacia adelante mientras cae al suelo es deshacerse de la defensa para expandir el tiro; Ángulo y acercarse a la portería, usando el cuerpo para inclinarse extremadamente hacia adelante y perdiendo el equilibrio del centro de gravedad del cuerpo. En este estado, cayó al suelo y completó el tiro. Además, según la posición de la pelota, también se puede dividir en tiro alto, tiro de hombro, tiro lateral, tiro por debajo y tiro de revés.
③Tecnología innovadora: es un método para que los jugadores que sostienen el balón utilicen habilidades de movimiento razonables para superar a los defensores. Es muy agresivo y no solo puede disparar directamente, sino que también interrumpe la defensa normal y crea ofensiva para los compañeros de equipo. . Oportunidad. Según la dirección y la estructura de acción del avance, se divide en avance del mismo lado, avance del lado opuesto, avance de salto y avance de giro.
④ Técnica de regate: es el método de acción del jugador que controla el balón para presionar el balón una o varias veces para rebotar el balón en el suelo. El jugador que sostiene el balón puede ajustar y conectar habilidades personales. mediante regates razonables, y ampliar la gama de actividades y mejorar la movilidad y flexibilidad en el uso de la tecnología. El regate se divide en regate en línea recta y regate en cambio de dirección.
Habilidades defensivas: incluyendo defender a los oponentes, bloquear el balón, jugar el balón, agarrar el balón y robar el balón.
① Defender al oponente: Es una acción en la que el defensor utiliza habilidades de movimiento razonables para aprovechar una posición favorable, utiliza el cuerpo y el uso adecuado de los brazos para bloquear y destruir el ataque del oponente. Defender a los oponentes es una aplicación integral de las habilidades defensivas personales. Se divide en dos tipos: jugadores defensivos con balón y jugadores defensivos sin balón.
②Técnica de bloqueo: El jugador defensivo elige la posición correcta y utiliza sus brazos y cuerpo para bloquear el tiro del oponente. Con esta técnica, puedes bloquear el balón directamente para tener la oportunidad de contraatacar, o puedes bloquear el balón en un ángulo determinado y cooperar con el portero para destruir la precisión del tiro del oponente. Las técnicas de sellado de bolas incluyen sellado de bolas frontal, sellado de bolas laterales, sellado de bolas saltantes, etc.
③Habilidades de juego: el jugador defensivo de repente y con precisión derriba el balón controlado por el oponente con una mano. Hay dos tipos: golpear el balón en la mano del oponente y regatear el balón.
④Técnica de agarre de balón: Luchar por el balón que no pertenece a ninguna de las partes. Como agarrar el balón bloqueado, agarrar el balón bloqueado por el portero y rebotado en el poste de la portería, etc. La clave es aprovechar activamente posiciones favorables.
⑤Técnica de ruptura de bloqueos: basándose en un juicio preciso, el jugador defensivo se mueve rápidamente para interceptar el pase del oponente. Robar el balón es el mejor momento para lanzar un contraataque, con un alto porcentaje de acierto. Generalmente existen dos tipos de intercepciones: intercepciones horizontales e intercepciones verticales.
Habilidades del portero: incluyendo postura básica, selección de posición, movimiento y habilidades de bloqueo del balón.
①Postura básica: para bloquear rápidamente los balones que golpean la portería desde diferentes direcciones, el portero mantiene una postura que le permite moverse rápidamente en cualquier dirección y en cualquier momento.
②Selección de posición: la selección de posición del portero es la clave para bloquear el ángulo de tiro. Normalmente, el portero debe situarse en la línea de bisección del ángulo formado por la línea que conecta el balón y los dos postes de la portería, a 0,5 metros por delante de la línea de portería.
③Tecnología de movimiento: el portero debe ajustar constantemente su posición de acuerdo con la transferencia constante del balón en el campo. Para mantener el ángulo de bloqueo correcto, esto requiere movimiento. , aumentar pasos, dar pasos, saltar pasos, cruzar pasos, etc.
④ Técnica de bloqueo del balón: El portero bloquea el balón del oponente hacia la portería basándose en el movimiento y la selección de posición. Generalmente, existen técnicas como el bloqueo de brazos, el bloqueo de pies y piernas y la coordinación de manos y pies para bloquear el balón.
Táctica de balonmano
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La forma organizativa de coordinación y cooperación colectiva determinada por las reglas del movimiento del balonmano entre los lados ofensivo y defensivo durante ataque y defensa. Dividido en dos partes: tácticas ofensivas y tácticas defensivas.
Tácticas ofensivas: incluye coordinación ofensiva básica y tácticas ofensivas en equipo.
①Coordinación ofensiva básica: Es una coordinación sencilla entre 2 a 3 personas. Esta es la base de las tácticas ofensivas del equipo. Las más utilizadas incluyen posición cruzada, pantalla y puntos de avance.
②Tácticas ofensivas de equipo: divididas en tácticas de contraataque de equipo y tácticas ofensivas de posición de equipo. Las tácticas de contraataque son los medios ofensivos más eficaces.
Tácticas defensivas: incluyen la coordinación defensiva básica y las tácticas defensivas del equipo.
①Coordinación defensiva básica: un método de coordinación defensiva compuesto por 2 a 3 jugadores defensivos. La coordinación de uso común está relacionada con el gol, el cambio de defensa y la defensa suplementaria.
②Tácticas de defensa del equipo: incluidas tácticas anti-contraataque y tácticas de defensa de la posición del equipo. La táctica anti-contraataque es que después de que falla el ataque, todo el equipo cambia inmediatamente a la defensa de manera organizada, en primer lugar para defender el contraataque del oponente. Las tácticas de defensa posicional son principalmente defensa regional. Cada jugador defensivo se distribuye frente a la línea del área de portería de acuerdo con una formación defensiva predeterminada y lleva a cabo una defensa conjunta organizada en función de la distancia de ataque, el método de ataque y el punto de ataque del oponente.
Instalaciones y equipamiento del recinto
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Instalaciones del recinto
Sede
Sede de competición de balonmano Es rectangular, de 40 metros de largo y 20 metros de ancho. La línea límite larga se llama línea lateral y la línea límite corta se llama línea final. La línea de fondo incluye la línea de meta (entre los postes de la portería) y la línea de meta exterior (ambos lados de la portería). Se coloca una portería en el centro de cada línea de fondo del estadio. Hay un área de portería en forma de abanico y un área de competición frente a la portería. Las líneas en el campo son todas parte de sus respectivas áreas de campo definidas. La línea de gol tiene 8 cm de ancho y las otras líneas tienen 5 cm de ancho.
Debe haber una zona de seguridad alrededor del área de juego, al menos a 1 metro de la línea lateral y al menos a 2 metros de la línea exterior de portería. La Federación Internacional de Balonmano estipula los estándares para el piso de las canchas de balonmano, pero debe ser aprobado y autorizado oficialmente por la Federación Internacional de Balonmano antes de que pueda usarse.
Balón
El balón utilizado en balonmano debe estar homologado oficialmente por la Federación Internacional de Balonmano y llevar la marca de homologación.
El logo de la Federación Internacional de la Mano es colorido, mide 3,5 cm de alto y tiene las palabras OFFICIAL BALL (balón oficial). Las palabras están en letras latinas y la fuente mide 1 cm de alto.
El balonmano masculino en los Juegos Olímpicos utiliza balones del nº 3, con una circunferencia de 58 a 60 cm y un peso de 425 a 475 gramos; el balonmano femenino utiliza balones del nº 2, con una circunferencia de 54 a 475 gramos; 56 cm y un peso de 325 a 400 gramos.
Porterías
Las porterías están situadas en el centro de sus respectivas líneas de portería. El diámetro interior de la portería es de 2 metros de alto y 3 metros de ancho. Las porterías deben ser de la misma madera, metal ligero o material sintético. La sección transversal del travesaño de la portería y de los montantes es de 8 cm x 8 cm. Las porterías están pintadas de dos colores contrastantes (a 20 cm de distancia, normalmente blanco y negro, azul y blanco o rojo y blanco) y deben estar firmemente plantadas en el suelo. El borde posterior de los postes de la portería debe estar al mismo nivel que el borde exterior de la línea de portería.
Se debe colgar una red dentro de la portería para que la pelota lanzada a la portería no rebote inmediatamente. Se debe colgar una red vertical de 9 a 14 metros de ancho y 5 metros de alto a 1,5 metros detrás de la portería.
Otra explicación
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En los juegos de pelota donde no se pueden utilizar las manos (como fútbol, tenis de mesa), se utiliza para tocar el balón con las manos.
El desarrollo del balonmano en mi país
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Una breve reseña del balonmano en mi país
El balonmano en China comenzó a mediados de la década de 1950 en Guangdong. En 1955, el Instituto de Deportes del Ejército Popular de Liberación de Guangzhou incluyó el balonmano en su plan de enseñanza, convirtiéndose en el primero en China en iniciar la enseñanza y el entrenamiento del balonmano. Posteriormente, algunas instituciones como el Instituto de Educación Física de Beijing también lanzaron la enseñanza del balonmano. A principios de la década de 1980, había más de 30 equipos de balonmano de alto nivel en China. Actualmente, el balonmano se juega en unas 10 provincias y ciudades de China y en el Ejército Popular de Liberación.
El balonmano chino ha tenido una historia gloriosa. En 1960, el recién formado equipo de Guangzhou y el equipo de Anhui derrotaron al equipo visitante de balonmano masculino rumano, subcampeón del mundo.
En 1979, mi país se incorporó a la Federación Internacional de Balonmano. En 1982 y 1984, los equipos chinos de balonmano masculino y femenino ganaron el campeonato de los Juegos Asiáticos y la medalla de bronce en los 23º Juegos Olímpicos de Los Ángeles, respectivamente.
De todos los deportes que se compiten en un mismo campo, el balonmano es el más popular entre los asiáticos. Antes de que China ganara el campeonato mundial de hockey femenino, entre todos los demás deportes de pelota, los asiáticos sólo habían ganado el campeonato mundial de balonmano. El equipo femenino de balonmano de Corea ganó dos medallas de oro y dos de plata en los Juegos Olímpicos y una medalla de oro en el Campeonato Mundial. El equipo masculino de Corea también ganó una medalla de plata olímpica. Corea del Sur es verdaderamente una potencia del balonmano. Como asiáticos, los atletas chinos y los atletas coreanos son muy similares en cuanto a la forma corporal. ¿Qué lecciones puede enseñar la experiencia de Corea al balonmano chino?
De 1982 a 1995, los equipos de balonmano femenino de China y Corea se enfrentaron 12 veces, con resultados de 2 victorias, 2 empates y 8 derrotas. En los Juegos Olímpicos de Los Ángeles de 1984, el equipo femenino de balonmano de China empató con el equipo de Corea del Sur y ganó la medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles, mientras que Corea del Sur ganó el subcampeonato.
En 1986, las jugadoras chinas ocuparon el noveno lugar y las coreanas el 11 en el noveno Campeonato Mundial. Desde entonces, la brecha entre las jugadoras de China y Corea del Sur se ha ampliado gradualmente. En los Juegos Olímpicos de Seúl de 1988, nuestras atletas femeninas ocuparon el sexto lugar y las atletas coreanas ganaron el campeonato. En 1992, el equipo femenino de tenis chino no obtuvo el derecho a competir en los Juegos Olímpicos debido a que perdió ante el equipo japonés. El equipo femenino de tenis coreano ganó otra medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Barcelona. En 1995, las jugadoras chinas no entraron entre las 12 mejores en el Campeonato Mundial, pero el equipo femenino coreano, cuyo cuerpo y fuerza no eran tan buenos como los nuestros, ganó nuevamente el campeonato.
1996 fue un año de cambio para el balonmano chino. El balonmano femenino frenó años de declive y terminó quinto en los Juegos Olímpicos. El balonmano masculino derrotó a Corea del Sur por primera vez en 15 años y consiguió por primera vez un billete al Campeonato Mundial.
Sin embargo, debido a diversos factores, el desarrollo de eventos deportivos colectivos en China se ve complicado. El nivel de todos los deportes colectivos de pelota ha disminuido y el balonmano no es una excepción. En la actualidad, el movimiento de balonmano de mi país tiene muy pocas fuerzas de reserva y el nivel del balonmano fluctúa mucho.
En la competición de balonmano de los Juegos Asiáticos de Bangkok de 1998, los equipos chinos de balonmano masculino y femenino sólo terminaron sexto y cuarto respectivamente. No llegó a los Juegos Olímpicos del año 2000.
Debido al impacto de la crisis económica asiática de los últimos años, el entorno deportivo competitivo de Corea del Sur también se ha deteriorado. Resulta que algunos clubes donde el balonmano estaba bien desarrollado disolvieron algunos equipos de balonmano. Esto ha causado un gran impacto en el balonmano coreano.
En el Campeonato Mundial Masculino de 2001 en Francia, el equipo masculino coreano terminó noveno. En el Campeonato Mundial Femenino celebrado en Italia ese mismo año, el equipo femenino chino terminó en el puesto 11 y el equipo femenino coreano terminó en el puesto 15.
En el Campeonato Asiático y los Juegos Asiáticos de 2002, el equipo femenino de balonmano de China ocupó el tercer lugar. El equipo masculino chino sólo terminó séptimo en los Juegos Asiáticos de 2002.
En la actualidad, el balonmano masculino en Asia Occidental se está desarrollando rápidamente y ha supuesto una gran amenaza para Asia Oriental. Los actuales equipos fuertes de balonmano en Asia incluyen a Corea del Sur, Japón, Kuwait y Arabia Saudita para el equipo masculino; Corea del Sur, Corea del Norte, Japón y China para el equipo femenino.