Cómo mejorar tu elocuencia o tus habilidades de expresión y hacerte reflexivo. ¡Gracias!

Cómo mejorar tu elocuencia o capacidad de expresión y hacerte reflexivo. ¡Gracias!

En primer lugar, debes intentarlo con valentía y entrenarte de forma más consciente. Por ejemplo, cuando te enfrentes a los problemas de la vida, intenta pensar desde un punto de vista dialéctico y preguntarte por qué y qué hacer. una buena manera de activar tu pensamiento. Solo cuando tu pensamiento esté activo podrás pensar en qué materiales quieres utilizar para expresar tus puntos de vista; en segundo lugar, necesitas leer muchos libros, lo que finalmente te ayudará a acumular lenguaje; Necesitas practicar más, como hablar en público varias veces o participar en algunos concursos de debate, definitivamente será de gran ayuda para mejorar tu elocuencia. Trabaja duro y espero que tengas éxito en el entrenamiento. ¿Cómo puedo mejorar mis habilidades de expresión oral? ¿Cómo darte el coraje de decir lo que piensas?

La mejora del inglés hablado también radica en la práctica.

1. Intenta dedicar un tiempo fijo todos los días, como 30 minutos, a leer en inglés en voz alta. Los materiales sencillos son suficientes. Lee un artículo en voz alta repetidamente hasta que te familiarices con él, rapea o lo más rápido posible. como dice Crazy English. Léelo en voz alta. Después de un tiempo notarás un gran progreso.

2. Escuchar el sonido original e imitar la pronunciación. Esto puede corregir la pronunciación y desarrollar el sentido del lenguaje.

3. Aprovechar o crear oportunidades para hablar inglés tanto como sea posible. Como por ejemplo mantener conversaciones con compañeros al mismo tiempo, hacer ejercicios de actuación, etc.

O vaya a E-say para inscribirse en una clase de formación. Los profesores extranjeros también son buenos profesores para aprender. ¿Cómo puede mejorar su capacidad profesional, su confianza en sí mismo y su elocuencia?

Habla más con tus colegas Comuníquese, participe en más actividades grupales y participe conscientemente en actividades de hablar en grupo. ¿Cómo puede mejorar sus habilidades para hablar inglés?

Lea más y memorice más, especialmente memorice temas en inglés. composiciones, el efecto será mejor. Tu sentido del lenguaje mejorará durante el proceso. Incluso si olvidas lo que has memorizado en el futuro, tu expresión definitivamente mejorará. ¡Cómo mejorar tus habilidades de escritura y expresión! > Aquí tienes algunas ideas para mejorar tus habilidades de escritura:

1. Observa con atención y busca la verdad. Mira con tus ojos, presta atención a todo, presta atención todo el tiempo y desarrolla un hábito. Aprender a observar es el primer elemento para mejorar tus habilidades de escritura. En general, falta observación y sentido de la realidad, por lo que es imposible escribir nada. ¿Cómo cambiar este fenómeno? Creo que primero debemos aprender a observar. Al guiar a los estudiantes en su formación escrita, conceden gran importancia a la observación y al contenido práctico.

2. Acumula materiales y aplica lo aprendido. Cuanto más lea, más podrá comprender el pasado y el presente. Sólo cuando escriba artículos podrá tener confianza y ser útil. Al leer, también debes prestar atención a tu eficiencia lectora. Los estudiantes que quieran leer de manera más eficiente pueden utilizar el software "Elite Special Full Brain Speed ​​Reading and Memory" para mejorar la memoria y la eficiencia del aprendizaje. Sobre la base de la lectura, debes leer y pensar detenidamente sobre los libros que lees y comprenderlos a fondo. Acumula material, deja que se convierta en una "fuente de agua viva" para tu propia escritura y aprende a utilizarlo para que el contenido de la composición cobre vida en respuesta a la pluma, como un manantial, que fluye sin cesar, con riquezas y poderosas. contenido.

3. Fomentar la imitación y cultivar el interés. La imitación es una forma de tomar prestado, pero la imitación no es simplemente copiar, debe ser un préstamo creativo. Las características de la imitación son que es muy específica y tiene leyes a seguir, lo que no solo reduce la dificultad de escribir, sino que también logra resultados obvios. Para los estudiantes con bajas habilidades de escritura, debemos fomentar activamente la imitación y la referencia de ensayos modelo, cultivar gradualmente su interés por la escritura y permitirles seguir el camino de la escritura paso a paso y mejorar gradualmente su capacidad de escritura. Aunque la imitación es el primer paso para mejorar la capacidad de escritura, no se puede imitar a ciegas. Cuando empiezas a escribir, puedes imitar, pero una vez que empiezas, debes romper con la imitación, tomar el camino de la innovación y seguir tu propio estilo de escritura. , y tener tus propias características.

Señor, ¡he encontrado un alma gemela!

Resulta que no soy bueno en la elocuencia. Más tarde, cuando entré a la universidad, los demás a menudo se reían de mí. Entonces decidí practicar bien. Ahora mi elocuencia es la mejor de toda la universidad e incluso obtuve el segundo puesto en el concurso de debate universitario de 2007.

Así que no te desanimes, ¡definitivamente obtendrás resultados si sigues mi método!

En primer lugar, piensa detenidamente en una pregunta:

¿Cuál recuerdas más profundamente después de ver las películas de Harry Potter o las novelas de Harry Potter?

La respuesta es clara.

Así que

Si quieres mejorar tu elocuencia al máximo en el menor tiempo. Por supuesto, debes elegir el método correcto

No leas libros primero, porque los libros no son tan influyentes como los cursos en video. Primero escucha conferencias, por ejemplo, de Lin Weixian, Zhang Jingui y Chen Anzhi. Son todos conferenciantes muy elocuentes.

Si buscas en Internet, hay muchos.

Te sugiero que elijas un curso a la vez y lo escuches una y otra vez hasta que puedas aplicarlo.

¿Cómo aplicarlo? Escuchar más y practicar más. partes para que la audiencia practique. Esta parte es muy importante para nosotros. Practícala cuando tengas la oportunidad. De todos modos, estás solo frente a la computadora. Después de hablar bien, puedes intentar salir y hablar con tus compañeros y amigos. Comunicarse activamente con los profesores. Todas son buenas formas de hacer ejercicio.

¡Por último, te deseo éxito! Cómo mejorar rápida y eficazmente tus habilidades de expresión oral

La elocuencia personal se forma a través de varios aspectos: habilidad para hablar\capacidad para escribir\capacidad para escuchar\capacidad para leer.

Primero, atrévete a hablar, y piensa más cuando no tienes nada que hacer. Si alguien me pregunta qué diría, ¿qué diría?

En segundo lugar, presta más atención a lo que dicen los demás.

Capítulo Tercero. , lea más libros sobre elocuencia.

Cuarto, escriba qué pensamientos y sentimientos tiene.

En segundo lugar, sea valiente al hablar con los demás y no se sugiera a menudo. No hablo, no puedo hablar bien, etc.

Comunícate más con los demás y aprende de personas con buena elocuencia.

Participa en más discusiones y discursos, etc. Sé lo suficientemente valiente. para demostrar que no tienes miedo de hacer el ridículo

Y lo más importante es tener confianza en ti mismo

Mientras te atrevas a hablar, lo lograrás

Creo que deberíamos partir de los siguientes aspectos:

En primer lugar, la elocuencia se aprende a través de la práctica. No seas tímido. Debes saber que las calificaciones de todos son similares. tienes miedo escénico, los demás sentirán lo mismo. Debes aprovechar cada oportunidad para mostrarte, darte confianza y creer en ti mismo. Cada ejercicio me dará un gran coraje para comenzar la próxima vez. , Sumado a mi continuo resumen y acumulación. Si las cosas siguen así, definitivamente podrás destacar en todas las ocasiones en el futuro, hablar por ti mismo y demostrar tu valía.

En segundo lugar, hablar debe tener contenido para atraer a otros a escuchar en situaciones sociales y algunas situaciones laborales. Siempre debes hacer que los demás obtengan algún beneficio o generen *** en el proceso de escucharte, entonces Ming. hablar así tendrá éxito y otros estarán dispuestos a escucharlo y comunicarse con usted. Del mismo modo, un buen orador debe ser una persona especialmente buena en la comunicación. También debe aprender a escuchar lo que dicen los demás cuando habla. Como dice el refrán: sal a ver el cielo y entra por la puerta. para ver la cara. Por lo tanto, al hablar, debes aprender a mirar las expresiones de otras personas cuando te escuchan, para que puedas cambiar el contenido, el tono, etc. de tu discurso de manera oportuna. Nunca hables contigo mismo cuando hables. manera más infructuosa de hablar.

Nuevamente, es muy importante prestar atención al propio ritmo al hablar. Algunas personas hablan muy rápido, como reventar frijoles. A menudo, después de que ella termina de hablar, otras no reflejan lo que dijo. Habla más lento y más alto y descubrirás que la gente prestará más atención a lo que dices y sentirán que todo lo que dices lo dices desde el fondo de tu corazón y lo has considerado cuidadosamente más tarde. La gente pensará que estás asumiendo la responsabilidad de lo que dijiste. De hecho, hablar no es necesariamente más fácil que escribir un artículo. Si el artículo no está bien escrito, se puede modificar, pero una vez pronunciada una frase, es más difícil modificarla. A menudo sentimos que incluso con el mismo significado o incluso la misma frase, una persona que puede hablar puede hacerte feliz, mientras que una persona que no puede hablar puede marearte.

Finalmente, debes aprender más de las personas que pueden hablar y escuchar más lo que otros tienen que decir. Hay un proverbio occidental que dice: La razón por la que Dios le dio a la gente una boca y dos oídos es para pedir. que la gente escuche más y hable menos.

Escuchar más es lo más gratificante, enriquecer constantemente tu conocimiento interior, aprender constantemente las fortalezas de los demás y afrontar cada situación social y laboral con un corazón confiado y humilde, incluso si no eres lo suficientemente bueno, siempre y cuando trabajes. Esfuerzo y sinceridad. Creo que con el tiempo te convertirás en un maestro del habla y la comunicación y traerás mucha felicidad a tu carrera y a tu vida. ¿Cómo puedo mejorar mis habilidades de habla y elocuencia?

¿Cómo puedes mejorar tus habilidades de habla y elocuencia? Dalian Carnegie School of Speech and Eloquence, la respuesta es la siguiente:

Carnegie dijo: Sólo el 15% del éxito de una persona depende de su profesionalismo tecnológico, y el 85% depende de sus relaciones interpersonales y capacidad de trato con las personas.

El Primer Ministro británico Churchill dijo: ¡Con cuánta gente puedes hablar, qué grande es tu logro!

El dios de las acciones Buffett dijo: Hay una cosa que debes hacer, te guste o no, y es hablar en público de manera fácil y cómoda. Esto puede requerir algo de esfuerzo, pero es una especie de. riqueza que te acompañará durante cincuenta o sesenta años, si no disfrutas haciéndolo, esa es tu desventaja, y permanecerá contigo durante cincuenta o sesenta años, y es una habilidad necesaria.

"Mao Sui Zhijiao" dijo: Una palabra de argumento es más importante que el tesoro de Jiuding; una lengua de tres pulgadas es más fuerte que un millón de maestros.

En la antigüedad, un anciano faraón advirtió a su hijo que estaba a punto de heredar el trono: "Sé un orador elocuente, y llegarás a ser una persona verdaderamente fuerte. La lengua es una espada afilada, y el hablar es una espada afilada". mejor que luchar. ¡Más poderoso!"

"Los talentos no necesariamente tienen elocuencia, y la elocuencia debe ser talento". La elocuencia es una habilidad importante que la gente moderna debe tener, y también es una cualidad esencial para la creatividad. y talentos pioneros, porque cuando una persona expresa sus opiniones con un lenguaje claro, una lógica rigurosa y acciones expresivas, su poder de representación integral y su encanto personal aumentan. La capacidad de hablar de una persona puede representar su fortaleza. Las personas con buena elocuencia son fácilmente respetadas y admiradas por los demás, mientras que las personas con poca elocuencia son fácilmente ignoradas y olvidadas.

La elocuencia es una herramienta de comunicación interpersonal y un reflejo integral de la sabiduría de las personas. La buena elocuencia es un arma poderosa para que talentos destacados se desarrollen y avancen. Dado que las emociones diarias de una persona a menudo se reflejan en sus palabras, lo que decimos cuando entramos en contacto con los demás es crucial. Aunque es posible lograr el éxito con talento sin elocuencia, con ambas elocuencia su probabilidad de éxito mejorará enormemente, porque sus talentos pueden demostrarse plenamente a través de sus palabras y hechos, haciendo que la otra persona lo comprenda más profundamente. Confíe plenamente en usted, para que la otra parte se atreva a confiarle tareas importantes.

La elocuencia es muy importante, entonces ¿cómo podemos tener elocuencia? Los métodos de formación de la Escuela de Habla y Elocuencia de Dalian Carnegie se presentan a continuación. ¡Espero que le resulten útiles!

1. El control y la comprensión de la palabra "elocuencia" durante el proceso de formación.

La Escuela de Oratoria y Elocuencia Dalian Carnegie, en el proceso de formación de la elocuencia, tiene una cierta comprensión de la palabra "elocuencia" Diferentes explicaciones y luego adoptan los métodos de entrenamiento correspondientes. El "habla" se refleja principalmente en la fluidez, cadencia, velocidad y lentitud de la expresión del lenguaje, además de la coordinación de las expresiones, los ojos y los movimientos de la cabeza. "Talento" se refiere a sus propios pensamientos, opiniones, opiniones y conocimientos, o los pensamientos, opiniones, opiniones y conocimientos de otros que puede expresar. Existen enormes diferencias entre los individuos en términos de "talento". Estrictamente hablando, el "talento" no se puede formar en un corto período de tiempo y está relacionado con los valores, conceptos y pensamientos de las personas. Pero la "boca" se puede entrenar en un corto período de tiempo, es decir, la capacidad de expresión y las habilidades.

1. Si simplemente capacitas "talentos", solo para capacitar a un "Li Bai", se estima que tendrás que volver a hacerlo en tres a cinco años. La operatividad de la capacitación en poco tiempo. el período de tiempo es casi inexistente.

2. Siempre que puedas expresar tu propio "talento" o el "talento" de los demás, los demás lo considerarán tu "talento". Por tanto, muestra la importancia de la “boca” en la vida diaria, laboral y en la comunicación interpersonal. La "boca" se puede entrenar por completo y no es tan difícil como se imagina. El método de operación consiste principalmente en comprender las causas subyacentes de la "boca" y luego prescribir el medicamento adecuado.

3. Métodos de entrenamiento "oral":

a) Resolver problemas tensos. Esta parte se centra principalmente en la resistencia psicológica y la relajación. Incluyendo: voz, expresión, ojos y movimientos de cabeza.

b) Cuestiones lógicas de expresión. La "fórmula" de la organización lingüística, es decir, las habilidades de organización lingüística.

c) Resolver los problemas de expresión de afinidad, atractivo, shock y penetración. Entrenamiento de fusión exprés 3V.

4. Si varias instituciones de formación en elocuencia prestan demasiada atención a la parte "talento" o toman el "talento" como punto de partida de la formación, no hay duda de que el efecto de la formación será muy pobre. Porque, estrictamente hablando, el "talento" no se puede entrenar, y es absolutamente imposible entrenarlo en poco tiempo.

5. Para juzgar si la capacitación brindada por la institución de capacitación en elocuencia es efectiva, puede averiguar si está dirigida a "oral" y las contramedidas y métodos correspondientes. No importa cuánto prometa la otra parte, podrán hablar flores de loto después del entrenamiento. El requisito previo es que tengas un "loto". El entrenamiento de elocuencia es para permitirte escupir el "loto", en lugar de entrenar para hacerte tener un "loto". ¡El dicho de que el entrenamiento te convierte en una "flor de loto" definitivamente no se puede cumplir!

2. Teorías que guían el entrenamiento de la elocuencia

1. Teoría de la Gestalt, el todo es mayor que la suma de sus partes Los psicólogos de la Gestalt creen que “la belleza del todo es mayor que la de la elocuencia. suma de sus partes”, por lo que se debe considerar la forma completa de una situación, en lugar de los componentes individuales de la situación. El formador se centra en la persona en su totalidad, por lo que, estrictamente hablando, el plan de estudios escolar no trata de enseñar elocuencia, sino de perseguir el autodesarrollo.

2. Teoría humanista, personalidad de autorrealización: las personas pueden afirmarse, considerarse una persona valiosa y pueden alcanzar sus objetivos gracias a su comprensión de sí mismas.

3. Teoría de la autoeficacia, teoría del refuerzo y teoría de las citas. La psicología demuestra que los estudiantes pueden aceptar y recordar mejor comentando inmediatamente que comentando más tarde. Los profesores no utilizan críticas que socaven la confianza. Los profesores enfatizan los méritos generales de los discursos de los estudiantes. Si hay áreas que necesitan corrección, los profesores también logran el propósito de la corrección de una manera indirecta y no dolorosa. Dado que uno debe sentirse exitoso para tener éxito, los maestros deben esforzarse por hacer que cada estudiante sienta una sensación de logro después de pronunciar un discurso. Los profesores deberían citar con frecuencia citas famosas de escritores y celebridades famosos para mejorar la eficacia de los comentarios.

4. Los cursos de teoría de la diferencia y conformidad exigen que los individuos busquen primero el crecimiento interior y luego lo expresen exteriormente, respetando la individualidad de cada alumno. Los profesores tienen un profundo conocimiento de la existencia de diferencias individuales entre los estudiantes y exigen que los estudiantes comparen todos los aspectos con sus propios sentimientos antes de la formación, en lugar de con otros estudiantes. Se espera que los estudiantes aporten lo que han aprendido a todos los aspectos de sus vidas. Es responsabilidad del maestro guiar a los estudiantes para que apliquen lo que han aprendido en sus vidas de manera sincera y significativa. Y debido al impulso grupal generado en el aula, casi todos los alumnos lo aplican en la práctica de forma automática y consciente.

5. Los profesores motivacionales enfatizan los posibles beneficios, señalan cómo cada aprendizaje puede desarrollar habilidades y muestran los efectos del cambio de actitudes, de manera que induzcan a los estudiantes a estar motivados para lograr sus objetivos. Los profesores señalaron sus áreas de mejora.

6. Teoría de las restricciones operativas: el buen desempeño será inmediatamente elogiado y reforzado continuamente, mientras que las deficiencias no se notarán. Cuando llegue el momento, los estudiantes desarrollarán naturalmente el buen desempeño como un hábito.

7. Los ejercicios de habla de la teoría de la intensificación se basan en la experiencia real de los estudiantes, para que puedan comprender su propio desarrollo y motivación. Se dan cuenta de que no hay nada inusual en el miedo que sienten en ciertas situaciones. Los estudiantes también encuentran valor en aplicar los principios y preceptos enseñados en el curso porque los estudiantes que hablan son testigos vivos que dan fe de estos principios y preceptos. principios demuestra que pueden ser beneficiosos tanto en la vida privada como en los negocios.

8. Metodología 1/3 de cada curso se utiliza para desarrollar la confianza en sí mismos de los estudiantes; debido a la autoeficacia y la conciencia de autodesarrollo, una vez establecida la confianza en sí mismos, el enfoque se centra en el presente y futuro.

9. La teoría de la autosugestión: el diálogo interno de una persona determina la visión que tiene de sí misma y es la base para la acción. Obtienen la fuerza para afrontar la vida a partir de su creciente confianza en sí mismos y su entusiasmo. Mejoran su capacidad para comunicar ideas de forma más eficaz, lo que les permite disfrutar de mejores relaciones interpersonales y sacar el máximo provecho de su vida empresarial, social y privada. de autodesarrollo.

3. Disposición del curso de formación

1. Parte de relajación: centrándose principalmente en "voz, expresión, ojos y gestos"

2. Organización del lenguaje: cada " Fórmula del habla" en situaciones similares

3. Entrenamiento de integración: principalmente entrenamiento de la integración de las 3 V de la elocuencia del habla

4. Autoformación de elocuencia

1. La perseverancia

El fracaso no puede descartar la influencia de la mentalidad. No serás derrotado hasta que te rindas. No importa cuántas veces caigas, mientras te levantes de nuevo, nunca serás derrotado. Si fallas, sigue persistiendo, sigue intentándolo y lo lograrás. No te vuelvas cobarde por el fracaso, sino avanza con valentía ante el fracaso y los reveses.

Cuando hagas tu mejor esfuerzo y aún así no lo logres, no te rindas, no cambies tus objetivos, simplemente comienza otro plan. El fracaso hace que sea difícil perseverar, pero el éxito hace que sea fácil continuar. Si el trabajo es más difícil de lo que pensaba, recuerde: no hay almuerzo gratis y no existe algo como dormir en la cama todo el día que lo convierta en un campeón atlético.

Nada en el mundo puede sustituir la perseverancia. Tampoco puede abundar el talento. Las personas con talentos no reconocidos, y los genios que no logran nada tampoco son comunes. La educación tampoco puede hacerlo. El mundo está lleno de personas que no aprenden nada. Sólo la perseverancia y la determinación son invencibles.

2. Ocho pasos para una elocuencia exitosa

①Establezca metas: cuándo y qué estándares se alcanzarán

②Hable en voz alta: si sus emociones ya son caóticas, si; te paras frente a la audiencia y tiemblas de miedo, tienes que hablar muy alto;

③Habla rápido: cuando hablas rápido, tu cerebro puede funcionar más rápido (si puedes concentrarte en leer rápidamente, entonces; en el tiempo que le lleva leer un solo libro, puede leer dos libros y obtener una comprensión más profunda

④ Haga una pausa apropiada: cuando hable rápido, haga pausas apropiadas en los signos de puntuación para que pueda leer. puede lograr un efecto de silencio dramático. De esta manera, la audiencia puede ponerse al día con los pensamientos que expresa;

⑤ Enfatice las palabras importantes: hacer una pausa después de las palabras que desea enfatizar puede desempeñar el papel de énfasis. Enfatice aquellas palabras que son importantes para usted o la audiencia, por ejemplo, palabras como "usted"

⑥Sonríe en su voz: si sonríe con una sonrisa en su rostro y ojos, puede hacer su voz; contiene sonrisa. De esta manera, puedes evitar una pronunciación difícil cuando hablas en voz alta y rápida;

⑦Cambia tu tono: mientras hables en voz alta, puedes cambiar el tono y el volumen de tu discurso;

⑧Actúe de inmediato: cuando esté tranquilo y sereno, podrá hablar en un tono entusiasta y animado.

3. Autoformación exitosa de la elocuencia en tres semanas

Teoría: ¡El éxito es fácil, pero muy problemático! Los problemas son lo más fácil para hacer que las personas fracasen, y es fácil encontrar excusas justificables para tales fracasos, y es más probable que las dificultades inspiren a las personas a tener éxito, ¡porque las personas a menudo no temen las dificultades inevitables! Aprecie siempre las leyes de los cambios cuantitativos y cualitativos en la filosofía. Puede que lleves 10 días haciéndolo sin avanzar mucho, pero, no sé quién lo arregló, pero todo avanzará según tus requerimientos originales. El primer 80% de las veces suele ser infructuoso, no te desanimes, no te desanimes, ¡el último 20% hará realidad tus sueños!

Herramientas: Imaginación---las dos habilidades que se desarrollan a partir de ésta, la sugestión y la autoimagen → creencia, confianza en uno mismo, concentración

Proceso de 21 días para entrenar tu elocuencia

Ahora que has decidido practicar la elocuencia, ya tienes los primeros pasos del proceso exitoso, así que no los describiré aquí. ¡El siguiente es el proceso de practicar la elocuencia!

①Pensamiento → ②Objetivo → ③Plan → ④Acción → ⑤Evaluación

①Pensamiento: Primero piensa en la razón por la que no tenías esta habilidad antes. Piénselo más tarde ⑤ ¡El texto escrito de los resultados de la evaluación para mejorar! (1 día)

②Objetivo: Autoobjetivo: "Entrenar para hablar con valentía, entrenar para hablar más alto, entrenar para hablar con mayor fluidez".

Autopromesa: debo hablar con valentía, debo hablar más alto y debo hablar con la mayor fluidez.

Tiempo de realización: 21 días.

③ Plan:

1. Autosugestión: Antes de levantarte por la mañana y antes de acostarte por la noche, recita en silencio 10 veces cada una: "Debo hablar con valentía, yo ¡Debo hablar más alto, debo hablar con fluidez y definitivamente seré capaz de hacerlo!" También debes sugerirte durante el día y recitarlo en silencio o escribirlo, al menos 10 veces. Al recitar en silencio, deberías ver y oír a todos aplaudiendo tu maravilloso discurso. ¡Deberías estar orgulloso de ello! (10 minutos)

2. Autoimagen: durante al menos 10 minutos, imagínese dando un discurso exitoso frente a todos, viendo y escuchando que todos están tan impresionados por su maravilloso discurso que todos se ponen de pie. Se levantaron y levantaron la mano para hacer preguntas, el estado de ánimo era tan alto que no sabías a quién responder primero. La última persona corrió al escenario con lágrimas en los ojos y dijo: "Gracias, respondiste las preguntas que. ¡Me has desconcertado durante 10 años y me diste una segunda vida! ¿También quiero hacer una pregunta? Después de decir eso, volvió corriendo a su asiento. Te entusiasmas más, sonríes y sacas una serie de conclusiones filosóficas. Todos asienten como un pájaro carpintero. Finalmente, terminas tu respuesta con palabras poéticas y gestos inspiradores, ¡y todos piensan en un atronador aplauso durante un minuto! (10 minutos)

3. Practica sonreír (diciendo la forma de la boca de una berenjena) frente al espejo durante al menos 5 minutos, y practica gestos y posturas al mismo tiempo. (5 minutos)

4. Entrenamiento de respiración profunda durante al menos 10 minutos todos los días. Lea artículos motivadores en voz alta durante 5 minutos y hable en voz alta durante al menos 5 minutos todos los días. (20 minutos)

5. Intercambia ideas conscientemente con al menos 5 personas todos los días. (10 minutos)

6. Entrénate para dar un discurso de 10 minutos todos los días, o para hablar en silencio durante 10 minutos. (10 minutos)

7. Da un relato completo de al menos un incidente a un familiar o colega cada día. (10 minutos)

8. Muestra los dientes y ríe a carcajadas 10 veces al día, cultiva el hábito de reír, sonríe alegre y sinceramente, y nunca sonrías a medias. (4 minutos)

9. Entrena para mirar directamente a los ojos, miradas y miradas de los demás, y desarrolla la confianza en ti mismo, la observación y la perspicacia. (4 minutos)

④Acción: Complete ②③ todos los días, persista, persista y persista nuevamente. Donde hay voluntad, hay un camino; si eres decidido y perseverante, ¡no tiene nada que ver con la planificación!

⑤ Evaluación: Al final del día, tómate 20 minutos para evaluar los resultados de hoy y escríbelos en blanco y negro:

A. Qué no es suficiente y cómo mejorar él.

B. ¿Dijiste la primera frase con valentía? ¿Fue fuerte o baja? ¿Por qué no más fuerte?

C. ¿Cuándo me puse nervioso y estancado y cómo puedo mejorar? Cuando tu desempeño fue deficiente, ¿te consolaste: "¿Por qué estabas nervioso otra vez hace un momento? No importa, continúa hablando con calma";

D. ¡Establece firmemente la meta y continúa desde ② mañana!

4. Materiales auxiliares para ejercicios de superación personal y otros

① Artículos inspiradores, como un determinado capítulo del pergamino, con menos o igual a 600 palabras, ¡no demasiadas!

②Leer en voz alta. La lectura debe ser en voz alta, de lo contrario será ineficaz. La lectura en voz alta se divide en lectura en voz alta y rápida, lectura en voz alta y lenta, lectura en voz alta y rápida y cambiando la velocidad, lectura en voz alta y cambiando la entonación, lectura en voz alta y rápida y cambiando la entonación, lectura en voz alta y rápida, cambio de entonación y adición expresiones faciales y gestos.

③Vuelve a contar y recita. Presta atención a la cadencia, velocidad y ritmo de tu voz, tus ojos y expresiones, los movimientos de tu cabeza, etc.

Finalmente, Dalian Carnegie School of Speech and Eloquence desea que te vuelvas "articulado, elocuente, elocuente". , y bien hablado"! ¿Cómo mejorar tus habilidades de escritura y expresión?

Cómo mejorar tus habilidades de escritura, además de practicar más y escribir más, también debes dominar los conocimientos básicos de escritura. Por ejemplo, debes prestar atención a las siguientes cuestiones: ① Las obras literarias son herramientas. que reflejan rápidamente la vida real en una forma artística única, para romper las limitaciones de las personas reales y crear una imagen artística completa. ② Ordena los personajes según la trama, puede haber más o menos personajes, pero debe haber personajes primarios y secundarios y sus respectivas características de personalidad. ③ Ya sea que la trama sea simple o compleja, debe tener una disposición de la historia que se ajuste a las leyes de la vida. ④La longitud puede ser larga o corta, pero debe capturar las características que se van a describir. ⑤ Aunque las obras literarias describen personas, también deben prestar atención a la descripción de entornos típicos para resaltar a los personajes. ⑥Los artículos que escribes son para que otros los lean, no para que te aprecies a ti mismo. Por lo tanto, al escribir un artículo, primero debes aclarar para quién está dirigido y qué quieres que sepan de él.

Para diferentes personas, el contenido, la redacción, la formación de oraciones y los métodos de expresión son diferentes. Este es el requisito previo para escribir una buena composición. ⑦Confíe en su propia acumulación diaria, incluidos todos los aspectos del conocimiento, las habilidades de escritura, la capacidad de escritura y los métodos de expresión. ¿Cómo les cuentas a los demás algo que aún no has entendido? Cometí muchos errores tipográficos, ¿cómo puedo expresar mi intención original? Por lo tanto, es muy importante mejorar continuamente los propios logros literarios. ⑧El escrito específico debe estar debidamente ordenado. La composición debe estar preparada. Se debe prestar especial atención a la recopilación de materiales, el perfeccionamiento de ideas, la planificación del diseño del artículo y la elección de métodos para determinar el texto. ⑨ En el proceso de escritura, considere las oportunidades, comprenda el estilo de escritura y utilice una variedad de expresiones. ⑩Finalmente, es necesario revisarlo y pulirlo muchas veces antes de completarlo. ¿Cómo mejorar tus habilidades de elocuencia?

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