Quiero ir a la playa en verano, pero ¿cómo debo protegerme del sol si no quiero broncearme?
La temperatura cada vez sube más y las ganas de ir a la playa de vacaciones empiezan a flaquear de nuevo. Ir a la playa cada verano es imprescindible. Pero en verano, cuando vas a la playa y chapoteas en el agua, hay algunas cosas que realmente no puedes ignorar, y esa es la protección solar. Debes saber que el agua es un poderoso reflector. La intensidad de los rayos ultravioleta en la orilla del agua puede ser varias veces mayor que la de una carretera o césped normal. Si no usas protección solar, tu piel se oscurecerá. Las quemaduras solares pueden causar una variedad de problemas en la piel.
Además de preparar y utilizar productos de protección solar, también he enumerado algunas medidas de protección solar para todos. Espero que todos puedan jugar en la playa sin preocupaciones y terminar el viaje con la piel clara. En verano, los rayos ultravioleta son más fuertes entre las 10 a. m. y las 3 p. m., por lo que no nade en el mar durante este tiempo. No creas que no necesitas protector solar porque los rayos UV son débiles en los días nublados. El hecho es que los rayos UV en un día nublado son casi los mismos que los rayos UV en un día soleado después de ser reflejados por el agua del mar. Para evitar quemaduras solares, recuerde usar protector solar en un día nublado. ?
En nuestro día a día sólo debemos elegir protección solar de baja potencia para no sobrecargar la piel. Sin embargo, cuando vayas a la playa, es necesario elegir un protector solar con un SPF más alto para protegerte de los rayos UV, preferiblemente SPF 50. Los protectores solares impermeables forman una película impermeable sobre la superficie del cuerpo para mantener cierto grado de protección solar. La resistencia al agua de los productos de protección solar generalmente se registra en la parte posterior del producto; recuerde confirmar que los protectores solares sin una marca de tiempo a prueba de agua, es posible que no pasen la prueba de resistencia al agua.
Como resultado, su eficacia de protección solar se reducirá considerablemente en la playa y, una vez que te apliques el protector solar, esto no será algo que se haga de una vez. Cabe señalar que el protector solar sólo es efectivo si se aplica 20 minutos antes de salir. Además, deberás volver a aplicar protector solar de vez en cuando. Si es conveniente, es una buena idea llevar consigo un spray de protección solar. Después de nadar hasta la orilla, debes secarte rápidamente y aplicar protector solar. Cuando se expone a la luz solar, la humedad de la superficie de la piel absorbe los rayos ultravioleta. Si no se seca a tiempo, es probable que se broncee. La ropa de protección solar se puede colocar fuera del traje de baño, lo que tiene un buen efecto de protección solar.
A la hora de comprar, no te limites a prestar atención al diseño de la ropa de protección solar e ignores los principios básicos de la ropa de protección solar. La ropa de protección solar de colores más claros, como la blanca, puede transmitir fácilmente los rayos ultravioleta, mientras que la ropa de protección solar con cortes o cordones puede causar quemaduras solares fácilmente, mientras que la ropa de protección solar negra para exteriores no puede transmitir fácilmente los rayos ultravioleta. Durante tu periodo de reparación post-solar, si por algún motivo olvidas aplicar protector solar, hazlo dentro de las 72 horas posteriores a la exposición al sol para evitar dejar manchas en tu piel. La piel seca suele verse afectada por los rayos UV debido a su débil función de barrera. Hidrata tu piel con regularidad para evitar que se broncee fácilmente. La ingesta diaria de vitaminas antioxidantes A y E también puede ayudar.