Cómo evitar usar el teléfono mientras estudias

Descargar aplicaciones relacionadas:

Cada vez hay más personas que tienen la cabeza gacha. En consecuencia, también se han creado aplicaciones para superar este síntoma. Puede configurar el trabajo por horas. le permite concentrarse, también puede configurarlo para realizar círculos de facturas y mensajes de texto tan pronto como encienda su teléfono.

Descarga fondos de pantalla relacionados para teléfonos móviles:

Los fondos de pantalla y protectores de pantalla para teléfonos móviles pueden brindarte cierta motivación y aliento. Cada vez que enciendas tu teléfono, aparecerán las palabras "ve a estudiar". Si aparece, ¿no es una gran supervisión de uno mismo?

Herramientas físicas:

A veces también puedes utilizar algunos accesorios. Por ejemplo, como una pegatina de teléfono móvil, pega un papel en tu teléfono móvil si quieres que sea más efectivo, también puedes escribir algunas palabras en el papel, especialmente tus metas, tus sueños y las humillaciones que tienes. sufrido.

Aléjate de ella:

La mejor manera de resistir la tentación es no verla nunca. Puedes irte a la cama y acostarte, y luego poner tu teléfono debajo de la cama y mirar. Si no lo ve, naturalmente no pensará en consultar Weibo, mirar videos, jugar, etc.

Déjalo en manos de una persona designada para que lo guarde:

En términos generales, debes dejarlo en manos de tu mejor amigo para que lo guarde, para que pueda tenerlo cuando quieras jugar. con tu teléfono. Te regañaré desde ese punto de vista para que puedas despertar. Si se lo das a tu compañero de cuarto, está bien, pero solo tienes que pedirle que mantenga tu teléfono un poco más privado.

No lleves un banco de energía contigo:

Cuando un teléfono se queda sin energía, es solo un pedazo de chatarra, y mucho menos un teléfono inteligente que consume energía extremadamente rápido. Por lo tanto, no lleve consigo un banco de energía. Cuando su teléfono no tenga energía, es hora de comenzar a estudiar de manera eficiente y seria.