¿Cómo aclarar tus objetivos de vida?
Pero incluso si llevamos diez años siendo estudiantes de posgrado, todavía descubrimos que no nos entendemos a nosotros mismos. Precisamente porque no te comprendes a ti mismo, en realidad es más difícil determinar tus objetivos de vida. Entonces, ¿qué debemos hacer? Recomiendo un libro, "La psicología del éxito" (Figuras 1, 2, 3). Si todos responden atentamente las preguntas del libro, poco a poco se entenderán a sí mismos. Después de leer este libro, podemos empezar a pensar en nuestros propios objetivos de vida. Porque este libro te hará pensar en muchos temas y se te ocurrirán muchas ideas y objetivos durante tu interacción con el libro.
Figura 1
Figura 2
? Figura 3
La lluvia de ideas se utiliza a menudo en unidades, generalmente en equipo, pero la lluvia de ideas sobre objetivos de vida es en realidad la lluvia de ideas de una persona, pero se deben seguir varios principios: Primero, se debe escribir, escribir lo que sea. viene a la mente de inmediato. Utilizo software para dibujar mapas mentales. Si está dibujado a mano, también puedes hacer dibujos. Esta es la forma que prefiere el cerebro. El segundo principio es que cuanto más, mejor. Esto es lo mismo que la lluvia de ideas en equipo. No pienses en la calidad, céntrate en la cantidad, anímate a pensar en algunas ideas descabelladas y locas y asume que serás Jack Ma en el futuro. En tercer lugar, no te niegues a ti mismo, es decir, no niegues tus propias ideas. Si crees que es un objetivo puramente soñado, escríbelo o dibújalo y deja que tus acciones reales lo juzguen más tarde.
A continuación, comience a pensar en objetivos de vida. Primero, escribe o dibuja todos tus pensamientos e ideas, lo que requiere el uso del pensamiento lateral. Todos deben seguir pensando de manera divergente y pensar detenidamente sobre los objetivos de vida que quieren alcanzar, aunque sea solo por un momento. Como en la imagen que publiqué (Imagen 4), simplemente escriba todos los objetivos de vida que desea lograr en el mapa mental. Simplemente escriba uno que le venga a la mente y no piense si este objetivo es demasiado grande. ¿Es esta idea aburrida? En esta etapa, abandone estos pensamientos autocríticos y simplemente escriba sus objetivos de vida.
? Figura 4
En la segunda etapa, comencé a clasificar las ideas de objetivos de vida en la primera etapa (Figura 5). Esto requiere pensar detenidamente cómo clasificar. Debemos clasificarlos según el contenido específico de nuestros objetivos de vida. No todas las personas son iguales. Por ejemplo, escribir un libro y convertirse en autor contratado puede clasificarse como un pasatiempo, convertirse en gerente profesional a nivel de vicepresidente y convertirse en un formador reconocido en los tres campos puede clasificarse como desarrollo profesional. Cada idea debe tener su propia categoría y la clasificación es muy importante. En el proceso de ordenar y clasificar, debido a que el poder asociativo de nuestro cerebro entrará en juego y se generarán nuevas ideas, agregaremos estas ideas al mapa mental. Por ejemplo, en la categoría de salud inicialmente escribí sobre salud física, pero cuando la clasifiqué pensé en salud mental.
? Figura 5
En la tercera etapa, utilice la lógica para analizar la importancia de estos objetivos de vida. (Figura 6) En este momento, ¿deberíamos pensar que cada meta en la vida es lo que realmente queremos? Por ejemplo, puedo tocar el piano. Siempre que lo pienso, quiero mostrar mis habilidades y lleva mucho tiempo. No quiero perder tiempo en esto. De hecho, esta etapa es para comenzar a hacer converger nuestros pensamientos. Durante este proceso, se deben agregar o restar nuevas ideas en cualquier momento, y en este momento se deben agregar algunos objetivos específicos.
Figura 6
En términos generales, la lluvia de ideas requiere un análisis de viabilidad, pero en cuanto a los objetivos de la vida, creo que, dado que son un objetivo de la vida, entonces debemos dejar que dure mucho tiempo. Mientras trabajes duro, el dios de la suerte siempre vendrá, por eso creo que mientras sea un objetivo importante para ti, debes atreverte a perseguirlo.
Lo anterior completa la lluvia de ideas sobre objetivos de vida. El siguiente paso es empezar a utilizar mapas mentales para establecer objetivos de vida. Dividido en tres etapas:
La primera etapa. Este mapa mental es en realidad el último en la lluvia de ideas sobre objetivos de vida anterior, pero lo que debemos hacer en este paso es dibujarlo específicamente detrás del objetivo anterior, es decir, escribir el objetivo de manera más específica y tratar de no escribirlo de manera tan vaga. . Por ejemplo, es mejor para mí comprar una casa por valor de 3 millones que comprar una casa. Puedo ahorrar 3 millones antes de los 45 años, hacerme rico, leerles tres libros a mis hijos todos los días y pasar más tiempo con ellos. .
La segunda etapa. Priorizar y conectar objetivos. (Figura 7) Una vez establecidos todos los objetivos, asigne una prioridad a cada objetivo en cada categoría. Puede hacerlo "muy importante", "importante", "vale la pena esperarlo" o puede marcarlo por tiempo, como por ejemplo. Finalización dentro de 5 años, 5-10 años, 10 años después. Puede utilizar símbolos, números o iconos con los que se sienta cómodo. Al priorizar sus objetivos de esta manera, no se sentirá abrumado por demasiados objetivos. Pensarás detenidamente en los objetivos más importantes o urgentes que debes alcanzar en los próximos años. Y también puedes conectar algunos objetivos mediante líneas de puntos y flechas, como escribir un libro utilizando un entrenador de mapas mentales. Como voy a escribir un libro sobre mapas mentales, quiero reunir la mayor cantidad de material posible en mi entrenamiento para establecer conexiones entre los objetivos.
Figura 7
En la tercera etapa, después de que se hayan enumerado los objetivos de la segunda etapa, todos deben comenzar a pensar en cuál es el comportamiento específico que se debe lograr para cada objetivo. En este momento, es necesario utilizar métodos de pensamiento vertical, pensar profundamente sobre cómo lograr los objetivos enumerados y ser lo más específico y cuantificado posible. Por ejemplo, si lee 20 minutos entre padres e hijos todos los días antes de acostarse, pasará más tiempo con sus hijos que ahora. A continuación te daré un ejemplo de una acción específica utilizando uno de mis objetivos.
Por ejemplo, como se muestra en la Figura 8, este es uno de los objetivos que me propuse a principios de este año para mejorar mi posición, siento que necesito mejorar mi posición en tres aspectos, a saber. gestión, negocios y comunicación. En términos de gestión, la subdivido en gestión de departamentos y gestión del tiempo, por lo que puedo mejorar mis capacidades de gestión participando en al menos tres capacitaciones de gestión, leyendo 65.438.000 libros y buscando mentores que me orienten. Por otro lado, necesito aprender al menos tres herramientas de administración del tiempo y registrar el tiempo que dedico todos los días, para poder notar qué tiempo se pierde y qué tiempo no se completa de manera efectiva, y luego prestaré atención a esto. aspecto. En segundo lugar, quiero mejorar mi negocio. Por un lado, quiero mejorar mis habilidades bancarias, porque he estado administrando una plataforma comercial, pero nuestra plataforma proporciona principalmente financiamiento para comerciantes de materias primas, y mis conocimientos en esta área son muy escasos, por lo que planeo leer al menos 5 libros, comuníquese y aprenda con al menos 3 miembros del personal del banco para mejorar sus conocimientos financieros. Por otro lado, planeo estudiar gestión de proyectos. Al estudiar PMP, puedo tener una comprensión general de la gestión de proyectos y aplicarla a mi trabajo. Puedes notar que cuando escribí hace 11 meses, me puse en un punto muerto y me presioné un poco. El tercer aspecto es el comercio. Quiero participar en el comercio de cinco entidades y comprender los procesos y métodos comerciales específicos. A través del estudio de estos tres aspectos, creo que mi capacidad empresarial se puede mejorar a un nivel superior. Finalmente, creo que la comunicación es muy importante en cualquier trabajo, por eso propongo tres acciones para mejorar la comunicación. La primera es enviar un correo electrónico a nuevos conocidos en el trabajo al día siguiente de recibir la tarjeta de presentación para profundizar su comprensión mutua. Obtuve excelentes resultados, realmente destaqué y dejé una profunda impresión en los demás. La segunda acción es revisar las tarjetas de presentación durante tres meses. Para las personas que llevan mucho tiempo en contacto, la comunicación telefónica, la comunicación telefónica de cortesía o la comunicación por correo electrónico juegan un muy buen papel en el trabajo. Si tienes contactos comerciales, será mucho más fácil hacer las cosas. Finalmente, todavía quiero mejorar mis habilidades comunicativas leyendo al menos tres libros sobre comunicación.
Figura 8
Notarás que he pensado mucho en ese objetivo, he cuantificado cada acción práctica y me he presionado un poco. Tal vez no pueda lograrlos todos para fin de año, pero intentaré lograrlos, como si no hubiera hecho cinco operaciones, pero tres o cuatro también estarían bien.
Puede escribir más específicamente según sus propias características. Por ejemplo, para la capacitación tres, puede enumerar directamente los nombres de la capacitación en la que desea participar. Cuanto más específico seas, más fácil te resultará actuar y alcanzar tus objetivos.
A continuación, compartiré mi enfoque ante los problemas que surgen fácilmente en el dibujo.
1. Muchos amigos me preguntarán: Maestro, no esperaba que hubiera tantas metas en la vida. Siento que los demás tienen ideas especiales y yo tengo muy pocas metas. Entonces, mi sugerencia es que al clasificar en la parte de lluvia de ideas, pueda consultar la clasificación de la "Rueda de la vida" en la psicología del éxito y luego pensar en los objetivos de vida que desea lograr en cada clasificación. Por ejemplo, la comunidad es algo que muchos de nosotros ignoramos, pero realizar algunas actividades benéficas en realidad es bueno para nuestra salud, permitiéndonos tener empatía y contribuir a la sociedad. También es una buena manera de ayudarle a encontrar las metas que desea alcanzar a través de la guía de libros.
2. Algunas metas de la vida no se pueden lograr en absoluto, pero sobre todo espero poder lograrlas. De hecho, el criterio para juzgar si se puede lograr un objetivo en la vida no es si se desea lograrlo, sino si el plan de acción específico posterior es factible. Por ejemplo, ¿cuáles son las acciones específicas detrás de convertirse en el hombre más rico del mundo? Si no hay acciones específicas, se puede juzgar que la posibilidad de realización es relativamente baja. Por tanto, las acciones específicas son muy importantes para los objetivos de la vida.
3. ¿Se ha completado este mapa mental de objetivos de vida? ¿Se puede modificar? Por supuesto, esto es posible, porque a medida que envejecemos y tenemos más experiencia, podemos agregar algunas nuevas metas en la vida. Por ejemplo, originalmente quería ser formador en gestión y mapas mentales, pero luego descubrí que me gusta mucho la orientación visual, así que agregué un nuevo objetivo. Podemos modificar el mapa mental de nuestros objetivos de vida de vez en cuando, y lo mejor es dibujar otro, para que podamos conservar estos mapas y ver nuestra propia trayectoria de crecimiento.
Por último, quiero compartir contigo una experiencia. Los objetivos de la vida nunca deben estar sólo en tu cabeza, deben estar escritos. Se dice que una famosa universidad extranjera realizó una vez una encuesta. Los investigadores formularon esta pregunta a los estudiantes que participaron en la encuesta: "¿Tienen metas?". Sólo el 10% de los encuestados admitió que las tenía. La segunda pregunta fue: "Si tuvieras una meta, ¿la escribirías?". Sólo 4 encuestados respondieron que sí. Veinte años más tarde, cuando la universidad entrevistó a estudiantes que participaron en la encuesta en todo el mundo, descubrieron que aquellos que escribieron sus objetivos de vida en blanco y negro excedieron con creces a sus pares en términos de desarrollo profesional y nivel de vida. 4 personas tienen más riqueza que 96 personas juntas. Esas 96 personas que no han escrito sus objetivos de vida en un papel han estado ocupadas, directa o indirectamente, consciente o inconscientemente, ayudando a esas 4 personas a alcanzar sus objetivos. ?
Entonces, después de leer este artículo, todos deberían tomar rápidamente un bolígrafo, escribir realmente sus objetivos de vida y acciones específicas en un papel, y finalmente lograrlos.
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