¿Cómo jugar correctamente en el móvil sin volverse adicto?
Es un honor responder a esta pregunta. Jugar correctamente con los teléfonos móviles evitará que se vuelva adicto. Esto debería estar dirigido principalmente a los niños. Los adultos están ocupados con sus vidas y carreras y, en general, no se vuelven adictos. Analicemos principalmente cómo evitar que los niños se vuelvan adictos.
Los padres rechazan instintivamente a los niños adictos a los teléfonos móviles, pero no deben ser demasiado coercitivos. Esto generalmente será contraproducente, porque el deseo del niño no desaparecerá y eventualmente explotará. Vídeos, películas, juegos, chats, etc., productos electrónicos pueden satisfacer las diversas preferencias de las personas. El mundo es tan rico que generalmente son adictos. La causa fundamental del problema de la adicción de los niños a los teléfonos móviles es que los propios niños no tienen un buen autocontrol. Por lo tanto, la atención se centra en cómo ayudar a los niños a desarrollar el autocontrol.
Encuentre un momento en el que su hijo esté de buen humor, siéntese con él y discuta problemas con los teléfonos móviles y otros productos electrónicos. Exprese claramente nuestras opiniones y dígales a sus hijos: pueden mirar y jugar en teléfonos móviles, TV, etc. Este es su derecho, pero la premisa es proteger sus ojos, no mirar sin control y guiar a sus hijos a planificar su propio tiempo. .
Después de que su hijo comprenda la importancia de la salud, trabaje con él para desarrollar un plan de tiempo para jugar con teléfonos móviles. Primero, deje que los niños decidan por sí mismos cuánto tiempo y con qué frecuencia quieren mirar cada vez mientras protegen sus ojos. Sólo cuando él mismo lo formule podrá tomar la iniciativa. Si quiere jugar debe respetar las reglas y ser puntual. Esto crea una restricción mutua. De esta manera, los niños saben cuándo pueden jugar y cuánto tiempo pueden jugar, y los niños no tendrán demasiada urgencia por los productos electrónicos.
Este paso es el más difícil. Durante el proceso de implementación, el problema más común es que los niños suelen estar demasiado involucrados jugando con sus teléfonos móviles y se olvidan de detenerse cuando llega el momento. Esto es casi seguro que sucederá. Los padres no deben prestarle demasiada atención y recordar nuestro punto clave: queremos cultivar la autodisciplina del niño y dejar que se controle a sí mismo. No menosprecie ni ataque a los niños sólo porque no pueden hacerlo al principio, no les ponga etiquetas negativas como impuntualidad, etc., para apagar el entusiasmo de los niños por participar.
Cuando descubrimos que los niños a menudo no cumplen con el primer plan y el plan falla, debemos volver a la mesa de negociación con el niño y hacer un segundo plan con él. Recuerde no culpar a su hijo, sino expresarle su preocupación de que no cumpla con sus planes. Al permitir que los niños expongan sus ideas, debemos apreciarlas, de modo que la segunda vez que se establezca el tiempo, la conciencia de los niños mejorará significativamente. En el pasado, si podías persistir 3 de cada 10 veces, ahora puedes persistir 6 o 7 de cada 10 veces. De esta forma, no les pidas demasiado a tus hijos de golpe, sino hazlo paso a paso.
Conclusión: Todo el mundo tiene el deseo de ser excelente y los niños definitivamente quieren persistir, pero su fuerza de voluntad no es suficiente. Por lo tanto, lo que los padres deben hacer es ayudar a sus hijos a fortalecer su fuerza de voluntad. ayudar o revisar el plan para reducir la dificultad, ayudar a los niños a realizar sus planes y obtener una sensación de logro. Recuerde que los niños sólo pueden mejorar si se sienten bien.
Entonces, ¿cómo lidiar con los niños que juegan con teléfonos móviles? ¿Existe alguna buena manera de prevenir la adicción?
Todos pueden dejar un mensaje para discutir. Si les gusta, presten atención a Tecnología. El hermano Qiang dijo que el contenido de seguimiento será más interesante.
Debes tener autocontrol o buscar a alguien más que te supervise.
Jugar con el móvil requiere moderación y no adicción. Tienes que dominarlo, no dejar que él te domine a ti.
Esta pregunta se la hacen a los niños de hoy en día, ¿no? En el mundo de los adultos, mientras tengas una determinada carrera, no tendrás mucho tiempo para jugar con el móvil, salvo la parte que roe lo viejo, y la parte que ¡Renuncia a la esperanza en la vida! También hay una multitud dedicada a los deportes electrónicos, ¡y tienes que correr y derramar lágrimas por tu vida! Entonces, para los niños que están en la escuela, si comprenden los métodos, ¡pueden encontrar un método educativo razonable!
Cada familia tendrá teléfonos móviles adicionales para que sus hijos vean vídeos o jueguen. Muchos padres también comprarán teléfonos móviles para sus hijos y les permitirán llevarlos a la escuela.
El uso de teléfonos móviles por parte de los niños no es algo malo en sí mismo, pero si los niños tienen poco autocontrol, no pueden controlar el tiempo que pasan jugando con los teléfonos móviles y son demasiado adictos a los juegos, vídeos, etc., entonces el impacto negativo será ¡sé demasiado genial!
Un experto en psicología de la Universidad de Tsinghua señaló que hubo un estudio en Estados Unidos que resultó "impactante". Entre 100 niños, la mitad no tenía acceso a teléfonos móviles y la otra mitad era adicta al móvil. teléfonos, después de diez años de investigación de seguimiento de estos niños, se encontró que solo dos de los niños que eran adictos a los teléfonos móviles fueron admitidos en la universidad, y solo tres de los niños que no jugaban con teléfonos móviles no lo fueron. admitido en la universidad!
Estos datos han hecho sonar la alarma para muchos padres chinos. Cuando todavía permites que tus hijos jueguen con teléfonos móviles, ¿estás ignorando los efectos negativos de los teléfonos móviles en tus hijos? Entre los estudiantes de primaria y secundaria, son muy pocos los que no tienen acceso a teléfonos móviles. Muchos padres piensan que está bien dejar que sus hijos se relajen, pero ¿ha considerado las siguientes consecuencias de ser adicto a los teléfonos móviles?
Los efectos negativos de la adicción excesiva al móvil en alumnos de primaria y secundaria:
1. Los smartphones afectan a la psicología infantil
Los smartphones perjudican la visión de los niños, provocando que quedarse ciego o lesionarse las vértebras cervicales, no es raro escuchar noticias sobre la deformación de las vértebras cervicales en los niños. Estas lesiones son tangibles y se pueden ver para creer. Además, los niños adictos a los teléfonos inteligentes suelen mostrar una actitud negativa hacia el ejercicio, lo que resulta en una baja capacidad de ejercicio y afecta el crecimiento y el desarrollo.
2. Los teléfonos móviles provocan que los niños sufran depresión
Algunos expertos dicen que cuanto más tiempo pasan frente al teléfono móvil, más probabilidades hay de que las personas a las que les gusta quedarse en casa sufran depresión . Cuanto más alto sea. A los niños que juegan a menudo con teléfonos móviles a menudo no les gusta comunicarse con otras personas y la tasa de depresión es mucho más alta que la de los niños normales.
3. La estructura y la forma fisiológica de los niños son diferentes a las de los adultos. La radiación de ondas electromagnéticas de teléfonos móviles, tabletas y otros equipos de radio tendrá un cierto impacto en la salud y la cognición.
4. Los teléfonos móviles retrasan el aprendizaje de los niños
Los niños a quienes les gusta jugar con teléfonos móviles están acostumbrados a la relajación y el placer que brindan los teléfonos móviles y encuentran aburrido el aprendizaje de conocimientos. Encontrar consuelo en los teléfonos móviles crea un círculo vicioso y los niños pierden gradualmente el deseo de adquirir conocimientos y se cansan de aprender. En un mundo en el que eres adicto a los teléfonos móviles durante todo el día, naturalmente dedicarás menos tiempo y energía a estudiar y, con el tiempo, tu rendimiento académico inevitablemente disminuirá.
Después de conocer las consecuencias de que los niños sean adictos a los teléfonos móviles, creo que muchos padres están preocupados y no saben qué hacer si directamente impiden que sus hijos jueguen con los teléfonos móviles y se los confiscan. Los niños definitivamente se resistirán. Si continúan complaciéndose, afectarán la salud física y el crecimiento del aprendizaje de los niños. El profesor Lin, psicólogo de primer nivel de Ennuo Education, cree que los padres deben proporcionar orientación e intervención razonables para permitir que los niños utilicen los teléfonos móviles de forma adecuada, pero deben utilizarlos de forma razonable para prevenir la adicción a los teléfonos móviles.
¿Cómo deben los padres orientar e intervenir con sus hijos? La maestra Lin, psicóloga de primer nivel de Ennuo Education, dio diferentes sugerencias basadas en niños de diferentes edades. Espero que los padres con estudiantes de primaria y secundaria en casa miren más de cerca y ayuden a sus hijos a desarrollar un buen hábito en el uso de teléfonos móviles. racionalmente y no ser adicto a los teléfonos móviles.
Los padres deben intervenir y orientar el uso del móvil por parte de sus hijos según los diferentes grupos de edad:
1-3 años: intentar que los niños no toquen el móvil
Razones principales Hay dos razones:
1. Las retinas de los niños no estarán completamente desarrolladas hasta los 12 años. Antes de eso, deberían tener el menor contacto posible con productos electrónicos móviles.
2. Cuanto más niños estén expuestos a productos electrónicos (teléfonos móviles, juegos, televisores) a los dos o tres años, mayor será la posibilidad de desarrollar trastornos de atención (como el TDAH) a la edad de siete u ocho.
Enfoque correcto:
1. Los padres deben tratar de no jugar con teléfonos móviles frente a sus hijos, interactuar más con sus hijos y actualizar activamente los juguetes de sus hijos.
2. Los padres tienen prohibido descargar juegos en sus teléfonos móviles para evitar que los niños soliciten jugar en el teléfono móvil debido a la adicción a los juegos.
3. Si su hijo siente curiosidad por los teléfonos móviles, puede demostrarle cómo hacer llamadas telefónicas, enviar mensajes de voz, tomar fotografías, etc. para desarrollar su conocimiento sobre los usos de los teléfonos móviles.
3-6 años: trate de mantener a los niños alejados de los juegos de teléfonos móviles
Muchos padres ocasionalmente dejan a sus hijos con los juegos de teléfonos móviles para "cuidarlos" por motivos temporales. tranquilidad de espíritu. Sin embargo, los niños de 3 a 6 años todavía son pequeños y carecen de autocontrol. Una vez expuestos a los juegos, se vuelven adictos fácilmente. Por tanto, los niños de esta edad pueden tener un acceso adecuado a los teléfonos móviles, como hacerles entender que los teléfonos móviles pueden hacer llamadas, chatear con personas, vídeos y otros fines básicos, pero deben mantenerse alejados de los juegos de teléfonos móviles.
El enfoque correcto:
1. Los padres y familiares deben desentretener, es decir, eliminar juegos, música, vídeos y otro tipo de APPs que atraigan a los niños. Incluso si los niños quieren jugar con teléfonos móviles, no les resultará interesante más que hojear álbumes de fotos y tomar fotografías, por lo que, naturalmente, no molestarán a sus padres para que jueguen con teléfonos móviles.
2. Cultive activamente el interés de los niños por la lectura y lea libros ilustrados para niños con ellos. (Los colores y las historias de los libros ilustrados también son más atractivos para los niños).
3. Enriquezca las experiencias de vida de los niños, llévelos a experimentar la naturaleza con más frecuencia y anímelos a hacer más amigos.
7-12 años: No conviene reprimir a la fuerza los problemas del móvil.
Los niños de esta franja de edad han entrado en la segunda etapa de rebelión psicológica, es decir, la rebelión infantil. período. Los niños en la etapa rebelde tienen un fuerte sentido de sí mismos y de independencia y pueden volverse tercos y de mal genio. A veces sus padres se quedan sin palabras incluso si tienen sentido.
Cuando se enfrentan a niños adictos a los teléfonos móviles, muchos padres suelen utilizar los siguientes métodos: en primer lugar, utilizan su condición de padres para obligarlos; en segundo lugar, utilizan la amenaza de las relaciones entre padres e hijos. Ambos métodos hacen más daño que bien. A largo plazo, no sólo dañará gravemente la relación entre padres e hijos, sino que también aumentará la dependencia y adicción del niño a los teléfonos móviles.
Enfoque correcto:
1. Negocie con sus hijos para establecer la duración y la frecuencia de juego con el teléfono móvil como reglas que deben seguirse, si se incumplen, podrán asumir las tareas del hogar. como medio de castigo.
2. Los padres deben ser conscientes de sus propias emociones y motivaciones. El objetivo es "que el niño deje de jugar a juegos móviles" en lugar de "que el niño deje de jugar obedientemente".
3. Los padres deben tratar de comprender los sentimientos y posiciones de sus hijos. Por ejemplo, si los padres esperan que sus hijos puedan terminar sus tareas primero y luego jugar con sus teléfonos móviles, no digan “Haz tu tarea ahora”. ” pero diga “Conozco este juego”. Es divertido, pero primero debes completar tu tarea”.
12-18 años: intervención adecuada para guiar a los niños a usar los teléfonos móviles de manera racional
< Los niños de esta edad están en la antesala de la adolescencia y tienen la mente clara, tienen un alto nivel de conocimientos y ya tienen ciertas capacidades de autocontrol y autogestión. Los padres deben insistir en una intervención adecuada y un uso razonable. Confiscarlo directamente, gritarle con ira o incluso golpearlo son enfoques que tratan los síntomas pero no la causa raíz. Los teléfonos móviles son como un arma de doble filo. Pueden perjudicar a los niños, pero también pueden ayudarles. La clave está en cómo utilizarlos.Enfoque correcto:
1. Preste más atención a los cambios psicológicos y de comportamiento del niño y bríndele una cierta cantidad de espacio personal. Los padres pueden preguntar tentativamente y educar a sus hijos con tacto y enseñarles algunos conocimientos sexuales básicos.
2. Una vez establecida la comunicación y la confianza, negocie con los niños para formular reglas para jugar con teléfonos móviles, como si pueden llevarlos a la escuela a jugar, cuándo pueden jugar con teléfonos móviles, cómo cuánto tiempo pueden jugar al mismo tiempo y qué pasará si se les acaba el tiempo, etc.
3. Trate correctamente el uso de los teléfonos móviles por parte de los niños y guíe a los niños para que hagan un uso razonable de los efectos positivos de los teléfonos móviles, como que es más conveniente leer libros electrónicos en teléfonos móviles y buscar aprendizaje. información en teléfonos móviles, etc.
El teléfono móvil en sí es conveniente para que las personas hagan llamadas y envíen mensajes WeChat. Puedes jugar algunos juegos apropiadamente mientras viajas en el auto. Bueno para la gente. Pero jugar todo el día no funcionará. Deberías abstenerte de jugar. Mira más noticias.
Ser adicto a los teléfonos móviles es un problema común entre la gente moderna. Yo solía ser así una vez que me levanto, mi teléfono móvil nunca deja mi mano. Los teléfonos móviles nos han brindado una gran comodidad. pero si eres demasiado adicto, te perderás muchos paisajes hermosos y cosas que deberían aparecer en tu vida. Ver videos y jugar juegos adecuadamente será útil para tu vida.
¿Cómo deshacerse del mal hábito de ser adicto al móvil? Participa en más actividades con amigos, sal a jugar juntos, haz lo mejor que puedas para hacer cosas mientras juegas y resuelve los problemas que surjan. Por ejemplo, si todos tienen sed, toma la iniciativa de vender agua. Esto puede mejorar la relación entre amigos. y elimina a los que juegan con tu teléfono móvil. Utiliza el tiempo extra a tu favor.
No es que ya no juegues con tu teléfono, pero sólo debes encenderlo cuando suceda algo, como un mensaje, e intentar solucionar el problema lo más rápido posible, usando tu el teléfono como herramienta en lugar de como juguete
p>O sal a caminar y observa el paisaje a lo largo del camino, el paisaje que te perdiste El paisaje en el camino ya no es el paisaje. Vídeos o imágenes subidas por otras personas vistas en la pantalla fría. El paisaje en el camino es más real y vívido. La temperatura y el sabor están al alcance de tu mano.
Si realmente no quieres salir, puedes buscar algunos amigos, tomar té y charlar, o comprar algo de comida y unas copas, y tener una buena charla con tus amigos. están bebiendo, se recomienda poner el teléfono en el plato, y ¿quién tiene el teléfono? Ven a tomar una copa. De hecho, en resumen, solucionar este problema también se puede decir que la dificultad depende del. Persona. Simplemente encuentre algo que hacer, no se dé tiempo extra para jugar con su teléfono móvil y no se quede inactivo. Cuando tenga tiempo libre, querrá jugar con su teléfono móvil. teléfono móvil porque no sabes qué hacer La dificultad está en si estás dispuesto a cambiar
Cómo jugar con tu teléfono móvil correctamente. El teléfono móvil es sólo una herramienta de comunicación. ¿Por qué deberíamos estar a merced de él? Sólo los nacidos en los años 1970 y 1980 pueden decir esto. La capacidad de autocontrol de las personas nacidas en la década de 1990 es demasiado pobre. En su opinión, los teléfonos móviles son solo para jugar. Incluso si no son usuarios de teléfonos móviles, serán controlados por otras cosas. Una persona con muy poco autocontrol no puede resistir la tentación. Es realmente difícil resistir este tipo de tentación. Si la vida de una persona responsable se vuelve cada vez más estresante, podrá salir de ella. En su opinión, los teléfonos móviles se utilizan para hacer llamadas. Si no hay teléfono, el teléfono móvil se tirará a la basura casualmente. Por lo tanto, si desea dejar de usar su teléfono móvil, debe tener una capacidad de autocontrol muy fuerte, tener entusiastas de las actividades al aire libre con ideas afines y también necesita presión vital. Por favor, deja tu teléfono móvil, sal a caminar más, pasa más tiempo con tus padres e hijos y no permitas que los teléfonos móviles arruinen más nuestras vidas.
Realmente no hay manera de definir esto, las personas son diferentes. Los adultos tienen que confiar en la autodisciplina y los niños tienen que confiar en el control.
Para los estudiantes autodisciplinados, los teléfonos móviles no pueden volverlos adictos. La razón por la que los estudiantes poco disciplinados son adictos a los teléfonos móviles puede deberse a que hay muchas cosas interesantes en sus teléfonos móviles. Si hacen lo mismo durante mucho tiempo, se aburrirán fácilmente. Los teléfonos móviles son portátiles y perjudiciales para los demás. , y varían de persona a persona.
Primero, tener un trabajo y tener tus propias actividades. Cuando una persona persigue algo y trabaja duro, no estará inactiva y simplemente jugará con su teléfono móvil todos los días.
En segundo lugar, comprender las desventajas de ser adicto al teléfono móvil. Por ejemplo, ver películas pornográficas, mirar series de televisión durante mucho tiempo, jugar, etc. Una vez que se vean demasiado, afectarán el trabajo, la vida y la salud de las personas.
En tercer lugar, como los delitos cibernéticos son invisibles e intangibles, muchos delincuentes encuentran oportunidades para hacer cosas malas. Así que asegúrese de tener cuidado y protegerse de los estafadores.
En cuarto lugar, haz más amigos en la vida. Gracias a Internet, no tienes idea de si es hombre o mujer, si es amor verdadero o falso, así que ten cuidado de no dejarte engañar.
En quinto lugar, deshazte de los malos hábitos. Por ejemplo, no juegues con tu teléfono durante mucho tiempo mientras se carga; no hagas llamadas mientras se carga;
Sexto, no confíes demasiado en tu teléfono móvil para ganar dinero. Sólo lo uso para ganar algo de dinero de bolsillo. Lo que realmente quiero hacer es ganar dinero en la vida real para poder mantener a mi familia.
Siete, no leas novelas online durante mucho tiempo.
Debido a que las novelas no son la realidad, no te vuelvas adicto a ellas. Si te gusta leer novelas, debes leerlas lentamente, de lo contrario será malo para la salud de las personas.