¿Cómo construir un palacio de pensamiento en el cerebro?

Los métodos de entrenamiento son los siguientes:

1. Un entorno de pensamiento lo suficientemente tranquilo puede hacerte sentir a gusto.

2. Imagina que abriste una puerta y no había nada dentro.

3. Distinguir el objeto original del imaginado y realizar asociaciones.

Lo real es algo que quieres recordar. Por ejemplo, si quieres recordar que a la señora Rose le gusta el perfume de la marca Moon, esto es lo real. ¿Qué son entonces los pensamientos? El objeto es la asociación que tienes basada en este incidente. Rose, Rose, también simboliza a la mujer. Luna, perfume, un frasco pequeño.

Ahora lo que aparece en mi mente es una pequeña botella con la luna y una rosa dentro. Repitámoslo de nuevo, ¿qué representa este cuadro ante nuestros ojos? A la señora Rose le gusta el perfume Moon.

4. Ahora, mete las cosas en tu museo. En el museo hay una pequeña botella con una luna y una rosa.

5. Sigue repitiendo lo anterior para visualizar lo que quieres recordar y ponerlo en tu museo.

6. Establecer una buena posición. Este es otro paso crítico, así que clasifique las cosas según su importancia y naturaleza.

Por ejemplo, pongo las leyes y regulaciones relacionadas con mi especialidad juntas, los conocimientos de química en una pila, las personas y objetos importantes en una estantería, etc. En cuanto a los elementos innecesarios, sáquelos de esta sala, instale una estantería y coloque todos los libros en ella.

7.

Sí, se repite la misma tonada de siempre.

Recorriendo tu palacio de la memoria una y otra vez, mirando esos libros, esas pinturas, esos patrones, ¿qué representan? Repítelo todos los días y todas las noches hasta que puedas encontrar su ubicación sin cerrar los ojos. Una vez que entiendas cuáles son, aún tendrás que repetirlos para familiarizarte con ellos.

Porque olvidarás, no hay nadie en este mundo cuyo recuerdo nunca será olvidado. Al mismo tiempo, cuantas más veces entrenes, más fácil y competente serás en el futuro.

Construir un palacio de la memoria es realmente muy simple. Estos son los pasos, pero necesitas aprender un tutorial básico del palacio de la memoria para hacerlo fácilmente.

Primero, configure un ambiente y un espacio familiar. Puede elegir algo con lo que esté familiarizado, incluido su hogar, sala de estar, baño, dormitorio, aula de la escuela, oficina donde trabaja o sala de estudio.

En segundo lugar, establezca la ubicación y el orden de la memoria. Debe marcar el orden en el espacio para saber dónde desea colocar los datos en el espacio. Las posiciones deben estar marcadas en orden, no una en el este ni otra en el oeste. Si no hay orden, te llevará mucho tiempo memorizar estas posiciones.

Para dominar el método de la memoria basado en el espacio y la ubicación como "Memory Palace", para lograr una súper memoria y convertir tu cerebro en una enciclopedia, necesitas algunos pasos y tiempo. No creas que puedes construir tu propio palacio de la memoria inmediatamente después de leer un determinado libro y luego tener súper memoria. Eso es imposible. Una buena memoria requiere práctica.

En primer lugar, debes comprender el portador de la memoria, que es tu cerebro, y ver lo maravilloso que es tu cerebro. Luego, a través del entrenamiento básico de la memoria, podrás resolver todos los problemas de memoria en tu vida diaria. Sólo cuando tenga una buena memoria y esté listo para participar en una determinada competencia internacional necesitará construir su palacio. Sin embargo, aún le proporcionaremos métodos y casos para su referencia.

Existen aproximadamente cuatro métodos para el entrenamiento básico de la memoria: método de cadena, método de asociación, método de posición (el palacio de la memoria utiliza principalmente este método) y método de etiqueta. Puede consultar algunos libros y tutoriales para aprender simplemente los cuatro métodos anteriores.