Cómo deshacerse del cerebro del amor

Cuando se trata de amor, muchas personas pueden tener todo tipo de burbujas rosas apareciendo en sus mentes.

Algunas personas están dispuestas a arriesgarlo todo, pasar por el fuego y el agua, e incluso dar la vida por amor.

En el pasado, estas historias parecían ocurrir sólo en dramas románticos de ídolos, pero ahora se están volviendo cada vez más comunes a nuestro alrededor.

Cerebro Entonces, para discutir mejor este fenómeno, los internautas le dieron un nombre, llamado "cerebro del amor".

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?¿Cómo nació el cerebro del amor?

Aunque cerebro del amor no es un término profesional, tiene una base psicológica correspondiente.

La investigación psicológica ha descubierto que cuando estás enamorado se estimula el centro de placer del cerebro y aumenta la secreción de dopamina, norepinefrina y epinefrina, que están estrechamente relacionadas con la sensación de placer.

Pero la razón por la que la gente moderna ama tan locamente es inseparable del desarrollo económico y la cultura social popular.

Las condiciones materiales han mejorado y las personas tienen más recursos para invertir en gestión emocional. Al mismo tiempo, la cultura popular también permite a muchas personas encontrar sustento emocional y valor en el amor, y considerar el amor como una creencia en sus vidas.

La actitud emocional de nuestra generación ha estado profundamente influenciada por las películas, la televisión, las novelas e incluso los dibujos animados.

Las personas tienen una motivación más fuerte para buscar el amor. Al mismo tiempo, el placer físico fortalece este comportamiento de buscar el amor y surgió el cerebro del amor.

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? Manifestaciones típicas del cerebro del amor

Los "pacientes" del cerebro del amor suelen estar extremadamente felices y emocionados al comienzo de una relación.

Quizás incluso antes de que se hayan elaborado sus horóscopos, ya han comenzado a imaginar la imagen definitiva de cada uno envejeciendo juntos.

Sin embargo, junto con la felicidad, debe haber preocupaciones por las ganancias y pérdidas, mal humor y una profunda sensación de miedo.

Cuando los "pacientes" del cerebro amoroso se enamoran, a menudo caen en:

Sospecha: a veces se sienten rebosantes de felicidad, a veces sienten que la otra persona ha cambiado de opinión;

Ansiedad: querer comunicarse entre sí todo el tiempo, desear que cada uno pueda llevar consigo un teléfono móvil;

Trama de Madonna: el deseo de cuidar bien de la otra persona , sintiendo que uno es el "Nanding" en la relación Geer";

De-"egocéntrico"-sentir que la otra persona es el centro del universo y todo gira alrededor de él;

Quiero controlar a la otra persona-ansioso Quiero recuperar una sensación de control y seguridad.

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¿Cómo deshacerse del problema del "cerebro del amor"?

Romper en el amor es algo más aterrador que el cielo cayendo para los "pacientes" con cerebro amoroso.

Enamorarse es un acontecimiento donde conviven riesgos y oportunidades.

Puede que conozcamos a alguien que sea verdaderamente compatible con nosotros, pero también podemos perder algo importante para nosotros mismos en la relación.

Por un lado, las personas con un "cerebro del amor" tienen más probabilidades de invertir más dinero en las relaciones y, por otro lado, también tienen un mayor riesgo de encontrar PUA.

El escritor taiwanés Wu Danru dijo una vez que el amor se gana o se aprende.

Cada sentimiento en una relación puede convertirse en un espejo, permitiéndonos ver nuestra verdadera apariencia.

La intimidad es el tipo de proyección más fuerte en las relaciones interpersonales, por lo que también nos permite comprendernos mejor a nosotros mismos.

Para deshacerte del cerebro del amor y no quedar atrapado por el amor, puedes probar los siguientes pasos.

El primer paso es utilizar tus sentimientos como espejo.

Este paso en realidad se aplica a todas las personas en una relación íntima.

En una relación, antes que nada, necesitamos ver claramente qué tipo de persona somos. Comprender nuestros propios estados de ánimo, emociones y patrones de comportamiento, y tener una comprensión más clara de nuestros motivos subconscientes, de modo que sea más probable que tomemos decisiones y elecciones más racionales en el proceso de elección de pareja.

Recuerda siempre volver a centrarte en ti mismo y no perder mucho tiempo adivinando sobre la otra persona.

El segundo paso es reducir gradualmente el tiempo que dedicas a las relaciones íntimas.

Invierta algo de tiempo y energía en la planificación profesional, pasatiempos y llevarse bien con amigos. Elige algo que te haga feliz y sienta un valor positivo, para que poco a poco puedas tener más fuentes de felicidad y obtener una sensación de logro más diversa.

El tercer paso es remodelar tu propia perspectiva emocional.

Para las personas con un cerebro amoroso, las relaciones muchas veces se convierten en algo trágico. Lo más probable es que esto sea producto de una cultura de "dedicación". Siempre pensamos que amar a alguien requiere sacrificio, dedicación y entrega. Pero, de hecho, si no eres consciente del valor detrás de un comportamiento, es probable que pierdas tu capacidad de hacer juicios racionales en tu relación y que caigas en la trampa de la PUA.

Remodelar la perspectiva emocional de uno es darse cuenta del valor que hay para uno mismo detrás de cualquier comportamiento. Conectarnos con los demás y realizar actos altruistas de donación son cosas que hacemos porque se alinean con nuestros valores. En lugar de dar por dar, realmente te pierdes.

Amarte a ti mismo es lo más importante.

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De hecho, muchas personas pueden haber experimentado el cerebro del amor.

Especialmente en esos años de juventud e ignorancia...

Para el amor, todos partimos de la imaginación y luego, gradualmente, comenzamos a contactar con el amor, comprender el amor y comprender el amor.

El amor es algo hermoso, pero todo amor comienza con el amor a uno mismo.

Si todavía estás en el estado de "cerebro del amor", regresa lentamente a ti mismo y encuentra primero este amor original por ti mismo, para que puedas evitar el pánico y el pánico en el amor. cinco peligros.

Cada uno puede encontrar su propia felicidad.