¿Cómo cultivar una actitud positiva y tener gran sabiduría para sobrevivir?
La actitud ante la vida es el agente templador de la personalidad, y su calidad puede afectar el éxito o el fracaso de la vida. Una actitud positiva ante la vida es el trampolín y el catalizador del éxito. Hace que el carácter de las personas sea entusiasta, vivaz y flexible; hace que las personas estén llenas de espíritu emprendedor, vitalidad y ambición. Incluso si encuentran dificultades, pueden confiar en su fuerza interior para mantener una mentalidad equilibrada y afrontar los desafíos de la vida con optimismo. Por el contrario, una actitud negativa e indiferente ante la vida hará que la personalidad se vuelva encogida, sombría y perezosa, haciendo que las personas sientan que hay obstáculos y miradas hostiles por todas partes a su alrededor, lo que finalmente los conducirá al fracaso. Las actitudes de las personas se forman en el proceso de crecimiento. Una actitud negativa hacia la vida no es innata ni una enfermedad incurable. Hay reglas a seguir para cultivar una actitud positiva.
Napoleon Hill dijo: "Algunas personas parecen nacer con la capacidad de utilizar la AMP (actitud positiva) como fuerza impulsora para el éxito; algunas personas deben aprender a utilizarla y todos tienen la capacidad de aprender". cultivar una actitud positiva." Mentalidad. "
¿Cómo cultivar y fortalecer la PMA? Las acciones positivas conducen a un pensamiento positivo, y el pensamiento positivo conduce a una actitud positiva ante la vida.
Ten en tu mente pensamientos competitivos y positivos. Carnegie dijo: "Si una persona puede controlar completamente su propio corazón, entonces puede controlar cualquier otra cosa que tenga derecho a controlar". Cuando comenzamos a utilizar una mentalidad positiva y nos vemos como personas exitosas, damos el primer paso hacia el éxito.
Influye en los demás con buenas emociones, confianza firme y objetivos claros. Cuando tus acciones y tu mentalidad se vuelvan más positivas día a día, sentirás que la vida es hermosa y tu sentido de propósito en la vida se volverá cada vez más fuerte. Inmediatamente después, los demás se sentirán atraídos por su temperamento exterior y su espíritu interior, porque a la gente siempre le gusta estar con personas positivas y optimistas, y su actitud positiva ante la vida también ayudará a otros a obtener esta actitud positiva.
Haz que todas las personas que conozcas se sientan importantes y necesarias. Todo el mundo tiene un sentido de sí mismo, lo que requiere que todos se sientan importantes, necesarios y apreciados por los demás. Como dijo Emerson: "Una de las compensaciones más hermosas de la vida es que cuando las personas ayudan sinceramente a los demás, también se ayudan a sí mismas". Lo bueno de hacer que los demás se sientan importantes es que, a su vez, te hace sentir importante a ti.
Sé agradecido. En la vida diaria, las personas con mentalidad negativa tienden a quejarse de la vida en lugar de agradecer. Como dice el refrán: "Una niña llora porque no tiene zapatos hasta que ve a un hombre sin pies". Nunca sabemos apreciar todo lo que nos rodea. Sólo cuando lo perdamos volveremos a ver su valor y nos arrepentiremos. Napoleón Hill decía que si lloras mucho no puedes ver las estrellas. Agradece todas las cosas buenas de la vida y de la naturaleza. Sólo así la vida será bella y plena.
Felicita a los demás desde el fondo de tu corazón. En el proceso de interacción con los demás, elogiarse mutuamente de manera adecuada mejorará la amistad y mantendrá esta relación armoniosa, cálida y hermosa durante mucho tiempo. El psicólogo William Giles dijo: "La necesidad más profunda en la vida es el deseo de ser apreciado por los demás". Reemplazar las críticas con aliento y utilizar elogios sinceros para inspirar a otros a superar sus defectos y compensarlos será mucho más eficaz que sus acusaciones y quejas. Los cumplidos son una de las mejores maneras de mantener a los demás en un estado de ánimo positivo. Crear una atmósfera interpersonal armoniosa y amigable conduce al éxito profesional y a la felicidad en la vida.
Sonríe con sinceridad. Como dice el proverbio británico: "Una buena cara es una carta de presentación". La sonrisa es un lenguaje corporal profundo; una sonrisa dice: "¡Hola amigo! Me gustas, quiero conocerte y me siento bien estando contigo". Sonreírle a alguien puede mejorar su confianza en sí mismo y disolver la extrañeza y las barreras entre las personas. Por supuesto, tu sonrisa debe ser genuina y venir del corazón.
Encuentra las mejores ideas nuevas. Las personas con una mentalidad positiva siempre están buscando las mejores ideas nuevas. De hecho, la gente corriente también puede tener buenas ideas, y las buenas ideas no son dominio exclusivo de los genios. La clave para encontrar buenas ideas es la actitud, no la capacidad. Una persona creativa, de mente abierta y con un aprecio natural por las nuevas ideas y la creatividad.
En el proceso de búsqueda, no abandonará ninguna idea fácilmente hasta que tenga una comprensión profunda del impacto positivo o negativo que la idea puede tener.
No te obsesiones demasiado con las cosas pequeñas. Los asuntos triviales distraen de los objetivos principales y de los asuntos importantes. Este sesgo se produce cuando una persona reacciona ante un asunto trivial, es decir, haciendo una montaña de un grano de arena. Qué enojada está una persona por algo, qué tan grande es su mentalidad. Una persona con una actitud positiva nunca se cansará de las pequeñas cosas.
Desarrollar un espíritu de dedicación. Dar debería convertirse en una forma de vida. No puedes anticipar los resultados positivos de dar si no lo tomas en serio. Napoleón Hill contó una vez una historia: Un día, cuando Singh y un compañero de viaje cruzaban un paso en lo alto del Himalaya, vieron a un hombre tirado en la nieve. Singer quería detenerse y ayudar al hombre, pero su compañero dijo: "Si nos lo llevamos como una carga, perderemos la vida". Pero Singer no podía imaginar dejar morir a este hombre en el hielo y la nieve. Se despidió de él enojado y caminó hacia adelante solo. Singer llevó al hombre lo más lejos que pudo. Poco a poco, la temperatura corporal de Singer calentó al hombre congelado. Después de un rato, los dos caminaron uno al lado del otro. encontraron el cuerpo del antiguo compañero de viaje de Singer, que había muerto congelado. Singer voluntariamente renunció a todo lo que tenía, incluida su vida, dedicado a otra persona, lo protegió mientras su despiadado compañero de viaje solo se preocupaba por él mismo y finalmente lo perdió. su vida.
Dígase a sí mismo: todo es posible si cree que puede hacerlo. Simplemente inténtelo, inténtelo de nuevo y lo logrará. tu mente y exclúyelo de tu mente elimínalo en actitud, no lo defiendas, no le pongas excusas, pierde esta palabra y esta idea para siempre, reemplázala con "tal vez"
Esto. Requiere cultivar el optimismo en nueve aspectos.
Primero, no te dejes atar por las barreras del autocontrol, siempre que tengas una. Con una actitud optimista ante la vida, te convertirás en un realista pragmático. Las dos mentalidades de mirar los problemas y resolverlos desde diferentes lados son suficientes para determinar el éxito o el fracaso de las cosas. Los amigos más indignos son los pesimistas y los que sólo hacen. diversión de los demás. Un verdadero amigo debería decirte cuando estás en una situación crítica: "¡No es gran cosa, todo es temporal! "
En segundo lugar, cuando te sientas deprimido, piensa en las personas que se encuentran en orfanatos, hogares de ancianos y hospitales, o simplemente ve a esos lugares. Comprenderás que, además de tu propio dolor, hay muchos desgracias en el mundo Si sus emociones aún no pueden calmarse, comuníquese activamente con estas personas, juegue con los niños, transfiera sus emociones para ayudar a los demás y reconstruya su confianza. A medida que el entorno cambie, su mentalidad y sus emociones cambiarán en consecuencia.
En tercer lugar, deja que la música te lleve a lugares maravillosos. Al mismo tiempo, busca deliberadamente a alguien con una actitud positiva para comer y no pasar tiempo frente al televisor. Por la noche, charle con su amante o un buen amigo y su estado de ánimo mejorará inmediatamente.
Cuarto, cambie su idioma en lugar de decir "Estoy agotado", diga "He estado ocupado todo el tiempo". día y me siento muy relajado." En lugar de decir "¿Por qué no hacen algo?" ", en lugar de "Sé qué hacer". En lugar de quejarte sin cesar, intenta felicitar a las personas que te rodean. En lugar de decir "¿Por qué yo?", diga "Por favor, póngame a prueba". En lugar de decir "Mi habitación está hecha un desastre", diga "Quiero limpiar mi casa".
En quinto lugar, aprender de las langostas. En algún momento de su crecimiento, las langostas automáticamente se deshacen de sus caparazones protectores, dejándose vulnerables a los ataques de sus enemigos. Esto continuará hasta que le crezca un nuevo caparazón. Los cambios en la vida son normales y cada cambio se enfrentará a emergencias imprevistas. No lo evites, sólo te debilitará. Debemos tener el coraje de afrontar situaciones peligrosas y afrontar los desafíos de la vida con la creencia de que debemos ganar.
Sexto, valora la vida. Buscar alivio a través de la muerte es la cosa más tonta.
Hay muchas cosas buenas en la vida: los amigos que haces, los lugares a los que vas, las cosas que escuchas o ves. ......
Séptimo, participar en actividades recreativas útiles. Mire películas o DVD que presenten paisajes naturales, salud familiar, actividades culturales y de entretenimiento; al elegir películas y programas de televisión, céntrese en su calidad y valor en lugar de en su atractivo comercial;
En octavo lugar, subconscientemente considérese una persona sana y demuéstrelo en las interacciones interpersonales. No se detenga en dolencias menores como resfriados, dolores de cabeza, raspaduras, calambres, esguinces y lesiones menores. Si prestas demasiada atención a estos pequeños problemas, se convertirán en tus mejores amigos y vendrán a "saludarte" a menudo. Todo lo que pienses en tu mente se reflejará en tu cuerpo, así que repítete todos los días: "Estoy sano y lleno de energía".
Noveno, escribe cartas, visita o llama a personas que conoces que lo necesitan. ayuda. Muestre su PMA a otros y transmita su PMA.
Utiliza sugerencias automáticas con frecuencia. Las indicaciones automáticas para una actitud positiva son variables y pueden ser automotivaciones, siempre que sean palabras que nos inspiren a pensar y actuar positivamente. Algunas palabras motivadoras importantes también deben usarse y recordarse con frecuencia para que formen parte de la mente y el pensamiento subconscientes. Sólo de esta manera la PMA puede guiar los pensamientos de las personas, controlar sus emociones y determinar su destino. Napoleon Hill enumeró algunas palabras motivadoras importantes que creo que también te serán útiles:
Si puedes pensarlo, puedes hacerlo.
Si crees que puedes hacerlo, puedes hacerlo.
Todo lo que tengo en mente, lo haré.
En todos los aspectos de mi vida, cada día es mejor.
Si lo haces ahora, podrás convertir tus caprichosos sueños en realidad.
No importa quién era antes o quién soy ahora, siempre que tenga una actitud positiva, puedo convertirme en la persona que quiero ser.
¡Me siento saludable! ¡Me siento feliz! ¡Me siento demasiado bien para ser verdad!