Cómo mejorar el rendimiento académico de los estudiantes de secundaria
Los estudiantes de secundaria que quieran mejorar su rendimiento académico deben hacer lo siguiente:
1. Tomar las clases en serio: la eficiencia del aprendizaje en el aula determina el rendimiento académico de la secundaria. En gran medida, los estudiantes de secundaria altos y bajos, el segundo grado de la escuela secundaria son una etapa de aprendizaje que conecta la anterior y la siguiente, por lo que los estudiantes de secundaria deben prestar atención a la eficiencia del aprendizaje en el aula cuando estudian en esta etapa. .
2. Ejercicios extraescolares: Es necesario que los alumnos de secundaria realicen más ejercicios extraescolares. Esto no es solo completar la tarea asignada por el profesor, sino también un proceso de consolidación y revisión. los conocimientos aprendidos. Dado que las tareas de aprendizaje para el segundo grado de la escuela secundaria son muy grandes, responder las preguntas es un proceso esencial. Al mismo tiempo, los estudiantes de secundaria deben completar sus tareas lo antes posible para no afectar su tiempo de sueño.
3. Pedir consejo de manera oportuna: Esto es algo que muchos estudiantes de secundaria no pueden hacer, porque muchos estudiantes de secundaria piensan que pedir consejo a maestros o compañeros es algo muy vergonzoso, lo cual está mal. El trabajo del maestro es impartir conocimientos a los estudiantes. Si todos los estudiantes de secundaria comprenden los conocimientos enseñados por el maestro, entonces los estudiantes no necesitan pedir consejo.
En el análisis final: los estudiantes de secundaria no piden consejo al maestro por vanidad, siempre y cuando los estudiantes de secundaria abandonen esta vanidad. Cuando encuentres un problema que no conoces, puedes pedirle ayuda al profesor a tiempo. Entonces el rendimiento académico de los estudiantes de secundaria definitivamente mejorará.
Información ampliada:
1. Desarrollar buenos hábitos alimentarios puede mejorar el rendimiento académico.
Un nuevo estudio señala que los niños con hábitos alimentarios saludables obtienen mejores resultados en el colegio y obtienen mejores notas. Los investigadores registraron la dieta, la altura y el peso de los niños y utilizaron el sistema del Índice Internacional de Calidad de la Dieta para evaluar la calidad dietética general de los niños. Cuanto mayor sea el índice, mayor será la calidad de la dieta. Entre ellos, los factores adversos para la salud incluyen las grasas saturadas y la sal; los alimentos saludables incluyen diversas frutas y verduras, cereales, fibra dietética, proteínas, calcio y una ingesta moderada de grasas.
Los investigadores también realizaron pruebas estándar de alfabetización en los niños y analizaron la relación entre los hábitos alimentarios y la capacidad de aprendizaje. Se descubrió que cuando las dietas de los niños incluían más frutas y verduras y menos grasas, tenían significativamente menos probabilidades de reprobar las pruebas de alfabetización. En comparación con los niños con el índice dietético más bajo, los niños con el índice dietético más alto tenían un 41% menos de probabilidades de no alcanzar el objetivo.
2. Una dieta razonable no sólo permite que los niños coman más sano, sino que también incide en su rendimiento académico.
Ge Zhengming, investigador de la Asociación de Investigación de Educación Familiar de China, dijo que los ajustes nutricionales están relacionados con el desarrollo físico e intelectual de los niños. El nivel de azúcar en sangre estable puede mejorar la memoria de los niños entre un 5% y un 15%; equilibrio básico de la sangre en el cuerpo humano, puede mejorar en gran medida la memoria y la capacidad de pensamiento de los niños; comer menos comida frita y otra comida chatarra puede reducir la pubertad precoz, la desnutrición, la obesidad, la mala memoria, etc., fortalecer el desayuno y el ejercicio aeróbico de los niños; aprendizaje eficiente, etc.
Referencia: Enciclopedia Baidu - Resultados del examen