Texto 1 de "Desierto espiritual: vivir la vida de un escritor" - Meditación y escritura zen: ver el mundo desde una perspectiva diferente

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Si crees que el alma es realmente importante para escribir, abrirás otra ventana para tu alma y verás el mundo con nuevos ojos.

Natalie Goldberg cree que si quieres ser escritor, debes tener una determinada forma de vida y observar, pensar y existir en todo momento de la vida.

Se puede ver que no basta con leer libros sobre escritura. Sólo devolviendo la mente a su estado natural se puede liberar la energía más primitiva de la mente y surgir nuevas ideas y perspectivas. .

Durante más de treinta años, el autor ha combinado la meditación y la escritura para dirigir el campamento de escritura "True Secret", abogando por "escribir para practicar".

Tal vez te preguntes: ¿El zen suena demasiado misterioso; tal vez lo que realmente te importa es cómo empezar a escribir? ¿Cómo escribir mejor? ¿Cómo recolectar materiales de escritura? ¿Cómo gestionar el tiempo? ¿Cómo publicar un libro? ¿Cómo mantener tu pasión por la escritura? En este libro, se inspirará en las palabras sencillas y verdaderas del autor.

Hoy te guiaré a través del prefacio y el Capítulo 1, Capítulo 2 y Capítulo 6 del libro, es decir, las páginas 11, 24 a 26 del prefacio al texto principal, y te recomiendo que leer En el proceso, cálmate lentamente, ingresa el texto y pregúntate:

¿Quién eres? ¿Cómo es tu vida diaria? ¿Qué tienes en mente?

Espero que la introducción de hoy te permita dejar fluir libremente tu inspiración para escribir frente a una hoja de papel en blanco, de la manera que mejor te entiendas a ti mismo. Capacidad de crear con nuevas perspectivas.

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Resumió las reglas de la escritura espiritual combinando escritura y enseñanza. Después de años de escribir, estaba cada vez más segura de los beneficios de estos métodos en la escritura.

1. No pares.

Siéntate 10 minutos o una hora cada día. Una vez que empieces, no pares. Establece un horario fijo para escribir todos los días y no pares. Al igual que cuando se abre un grifo, siempre algo saldrá de tus manos.

2. Perder el control.

Olvídate de las reglas y regulaciones programadas, continúa practicando y acumulando experiencia en escritura, y no te limites a la lógica textual. Lo que tienes que hacer es escribir como si tuvieras a alguien que esté dispuesto a escuchar tu historia o regañarte. Y es papel y bolígrafo.

3. Sea específico.

Escribe sobre personas específicas y eventos específicos. Escribe realmente lo que ves. Si es una planta, puedes escribir el tema, los atributos, el color, la fragancia, etc. Cuanto más específico, mejor. Este método desarrolla el hábito de ser responsable de la propia escritura, y los registros detallados favorecen la divergencia y la comprensión profunda de los siguientes artículos.

4. No pienses demasiado.

No escribas sin pensar o especular, sino capturar la impresión y el sentimiento del momento. Significa escribir con intuición. Una vez que piensas, ingresas al segundo o tercer nivel del espacio del pensamiento humano. Las ideas en este momento se procesan y las cosas que salen son bienes de segunda mano.

Una vez que entres en el nivel de pensamiento, no nacerán nuevas ideas, sino sólo un porteador de conocimientos o un cambio de lugar para las ideas.

5. Olvídate de los lectores, no tengas pensamientos que te distraigan y escribe sólo fiel a tu propio corazón.

6. Escribe con valentía lo que hay en tu corazón. Los signos de puntuación se pueden modificar más adelante.

7. Escribes, eres libre.

Eres libre de escribir lo que quieras. Escribir primero debe explicarse a sí mismo, complacerse a sí mismo y luego complacer a los demás, lo cual beneficia a los demás y a usted mismo. ¿Cómo se llama esto? Es "no te preocupes".

8. Aprovecha el punto clave.

Escribir es una energía enorme. Cuando escribes algo, representa la cobertura de energía. Las ideas que surgen así son explosivas. Cuanto más confíes en tu alma, más confianza tendrás al escribir.

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El libro da ejemplos de las diferencias entre seguidores y soñadores. Eddie enseñó a sus dos hijos a andar en bicicletas de dos ruedas. Cuando Joey estudiaba, seguía las instrucciones de su padre para aprender a andar en bicicleta: pedalear mientras se agarraba a la acera, cómo controlar el manillar y cómo pedalear hacia adelante.

Pero Matt tiene su propia persistencia. No escuchó las enseñanzas de Eddie y simplemente aprendió a andar en bicicleta como él entendía. Eddie entró de mala gana en la casa.

Cuando Eddie volvió a salir a comprobarlo al cabo de 20 minutos, Matt había desaparecido sin dejar rastro. Cuando encontró a Matt, vio a Matt en medio de la carretera con una bicicleta rosa tirada en el suelo. Matt saltaba sobre ella y estaba peleando con la bicicleta.

Unos meses después, Matt aprendió a andar en bicicleta por su cuenta.

Podemos ver que Matt es un soñador que sigue su imaginación y comprensión interior. Aprender a andar en bicicleta fue una gran victoria y un gran avance para él. Joey es un seguidor. Aprende recibiendo información del mundo exterior, aprende a andar en bicicleta gracias a la guía de Eddie y utiliza la cognición para confirmar uno por uno observando el mundo exterior.

Al igual que escribir, existen muchas clases de estudio y libros que pueden ayudarte a crear; eso no significa que los métodos de aprendizaje de otras personas sean adecuados para ti. También debes inscribirte en las clases que otros tomen. Tienes que calmarte. Pregúntate: "¿Qué crees que puedes aprender de esto?"

No importa lo lejos que puedas llegar, debes descubrir lo que hay en tu corazón por ti mismo. la vida de cada uno sólo le pertenece a sí mismo. Cada segundo de la vida es tuyo.

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Tal vez puedas probar la meditación y la escritura. No existe una forma externa de meditación. Simplemente deja que tu mente se calme y entra en tu propio corazón para explorar e imaginar. Usa papel y bolígrafo para escribir las imágenes de tu alma en el mundo vasto e ilimitado.

Por lo tanto, el autor proporciona algunos métodos en el libro: escriba dentro de un límite de tiempo de 10 minutos, 20 minutos o una hora todos los días. Puede establecer el tiempo usted mismo, solo necesita dejar que su cuerpo. Forme un hábito y tómese un tiempo fijo para sentarse a escribir. Este es el "ejercicio de escritura" propuesto por el autor. Los ejercicios de escritura te permiten notar tu propia mente, creer en ella y comprenderla. Ésta es la base de la escritura.

Lo que también es muy importante es la confianza al escribir. Cuando aprendas a escribir por primera vez, recibirás muchos comentarios negativos. Debes saber tolerarte. No todos los escritores podrán escribir una novela completa al principio.

Sin embargo, cuando haya dominado los conocimientos básicos de la escritura y se haya vuelto sólido, naturalmente ganará confianza. Esta sólida habilidad es la práctica diaria de la escritura. Mientras sigas escribiendo y poniéndolo en práctica, nadie podrá derrotarte.

¡Esto es confianza! En el proceso de escritura lo afrontarás con calma, con experiencia y confianza espiritual.

Puedes intentar empezar a escribir con "Ya veo" y "Recuerdo". Esta también es una estructura de oración simple que el autor ha practicado innumerables veces en ejercicios de escritura. Comience con una visión básica y salte a recuerdos y sueños a través de la visión.

"Recuerdo" Una vez que empieces a escribir, sigue tu propio hilo de pensamiento y escribe lo que te venga a la mente. Puede ser un recuerdo de hace muchos años, o puede ser lo que pasó hace unos segundos. . Escribir recuerdos nos permite ver que las cosas del pasado se vuelven vívidas en este momento.

Luego, da otro giro de 180° y escribe ¿a qué cosas has estado resistiendo, reprimiendo y escondiendo en lo más profundo de tu corazón?

Practicar la escritura en combinación con palabras positivas y negativas permite que nuestra mente se estire en dos direcciones de afirmación y negación, consciente e inconscientemente, lo que ayuda a examinar nuestro corazón y prepararnos para una escritura profunda.

A continuación, ¿cómo determinar el estilo y la estructura de tu artículo? Esperamos con ansias la lectura *** de mañana juntos.