Cómo el "narcisismo total" arruina nuestras vidas
No sé si habrás notado que muchas veces perdemos los estribos cuando otros no escuchan nuestras sugerencias, no siguen nuestros requisitos o acuden al gobierno/banco y otras instituciones para que se encarguen. Es posible que incluso culpen abiertamente a los demás por la forma en que manejan las cosas.
Muchas veces seré así. Era aún más obvio cuando no había prestado atención a la psicología antes y aún no me había embarcado en el camino del crecimiento personal.
Cuando la autoconciencia es lo suficientemente alta, cuando suceden cosas, prestarás atención constantemente a tu yo interior. Grandes regalos surgen en la conciencia.
Esta mañana preparé la información y la llevé al banco para gestionar la deducción por autoservicio del "Fondo de Ayuda Mutua para Estudiantes".
Fui al banco, conseguí mi número y esperé allí. Como ya podía usar mi teléfono móvil para realizar tareas laborales, la espera no fue algo triste para mí.
Escuchar música con auriculares y usar Evernote en mi teléfono para organizar los materiales para el borrador compartido.
Sin embargo, el sonido era demasiado fuerte, así que levanté la cabeza y me quité los auriculares.
Las dos mujeres tuvieron una disputa con el gerente del lobby porque habían estado esperando en la fila durante mucho tiempo pero no parecía que llamaran a su número normalmente.
Al observar la discusión entre las dos damas y el gerente del lobby, sentí claramente que las expresiones lingüísticas a las que estamos acostumbrados son todas acusaciones.
A veces, este método parece ser capaz de lograr el llamado objetivo, pero cuando nos calmamos y pensamos en ello, ¿cómo nos beneficia este proceso a nosotros y a la otra parte?
La infelicidad causada por el conflicto de hoy puede afectar nuestro estado laboral, o incluso las relaciones con los clientes y las relaciones familiares, y estos efectos ocultos son algo a lo que rara vez prestamos atención.
A mayor escala, también afectará nuestra visión de quienes ejercen algunas profesiones.
Ejemplos: como la policía de tránsito, el personal de los mostradores de los bancos y el personal del centro de asuntos gubernamentales.
Por supuesto, tengo que admitir que hay mucho margen de mejora en cada trabajo, pero eso no significa que estas personas no necesiten comprensión y cuidado.
Más tarde, pregunté al personal del banco y descubrí que normalmente hay tres mostradores. Uno de los empleados del mostrador renunció y no vino a trabajar hoy. Y el lunes es el horario en el que hay más gente, por lo que el proceso es especialmente lento.
Para nosotros, los de fuera, trabajar en un banco es un trabajo muy respetable, pero comprenderlo realmente no es necesariamente tan fácil como imaginamos.
Ver sus disputas me convenció aún más de que culpar a los demás no puede satisfacer verdaderamente mis necesidades y las de la otra persona.
El asunto ha llegado a su fin, y estoy convencido de que tengo capacidad para expresar y comunicar. Sin embargo, el mayor regalo está detrás.
Después de esperar más de una hora, finalmente llegó mi turno, llevé la información al mostrador y me dispuse a procesarla.
El personal del banco me dijo que usted no es el cabeza de familia en el libro de registro del hogar y que se requiere un certificado de nacimiento para manejar asuntos de menores.
Una pequeña introducción: la tarjeta bancaria de mi hijo es manejada por la escuela. He usado esta tarjeta para depositar y retirar dinero antes, pero lo extraño es que el fondo de ayuda mutua no se puede deducir automáticamente cada vez. .
Le pregunté cuidadosamente al cajero del banco qué estaba pasando. El personal del banco verificó la información y no fue por información incompleta. Dijeron que probablemente se debía a que cuando se actualizó su sistema, el proceso de verificación de autenticidad. de la información no fue hecha y no era mía Pregunta, pero no se puede procesar para mí necesito traer mi certificado de nacimiento.
Después de esperar pacientemente durante más de una hora, no pude manejarlo. La clave fue que su proceso comercial anterior tenía lagunas, pero tuvieron que pagar por ello.
Sintiéndome aún en aumento en mi corazón, miré mi teléfono. Había hecho una copia de seguridad de la versión electrónica de mi certificado de nacimiento antes y le pregunté al banco si podía imprimirlo. La otra parte dijo que no y explicó el problema del blanqueo de capitales.
Cuanto más hablaba la otra persona de mí, más emocional me volvía. En ese momento, hice lo mejor que pude para ser consciente de la fuente de mis emociones.
En realidad, hay muchas conversaciones en mi mente...
"Traje toda la información de acuerdo con el negocio básico, el libro de registro del hogar, la tarjeta de identificación, y ahora quiero Se dice que el certificado de nacimiento es necesario porque no soy la cabeza de familia. ¿Qué tipo de lógica es esta? Entonces, me pregunté por qué debería realizarse este proceso. Soy la madre del niño y el registro del hogar de mi familia. Juntos traje mi cédula de identidad, el libro de registro del hogar y la tarjeta que había solicitado antes (no era una tarjeta nueva), pero ninguno de ellos pudo resolver el problema.
Como estaba consciente, discutí algunas palabras y sentí que era ineficaz, así que me fui.
En el camino de regreso, me pregunté por qué estaba enojado. Resultó que estaba particularmente ansioso por ser humano y que el proceso fue formulado para satisfacer las necesidades de la conveniencia humana, no solo por razones de seguridad. . Reglas que incomodan e incomodan a los demás.
Pensando en esto, me relajé y vi la belleza detrás de mi enojo, porque anhelaba más conveniencia mutua y factores más armoniosos.
Cuando veo mis propias necesidades, también puedo entender las necesidades de una institución financiera.
Cuando se trata de cuestiones financieras, la seguridad debe ser la primera prioridad. ¿Por qué no quieren comodidad? Pero si hay algún problema con los fondos, será un gran problema.
Ellos también son seres humanos, también tienen familias, y trabajar en el banco es sólo su trabajo.
Me di cuenta de la empatía entre ambas partes dentro de mí. Después de tener empatía mutua, comencé a pensar en qué aspectos de mi forma de hacer las cosas se pueden mejorar, para poder evitar cosas tan innecesarias. tanto como sea posible.
En Evernote, creé una lista de documentos infantiles.
La próxima vez, antes de acudir a cualquier negocio, asegúrate de llevar contigo todos los documentos necesarios.
Al mismo tiempo, escribí en Evernote que si vuelvo a encontrarme con asuntos poco claros, puedo llamar a la agencia oficial con anticipación.
La ocurrencia de este incidente me recuerda a mi mentor de gestión del tiempo, quien a menudo decía que puede solicitar pasaportes y otros documentos más rápido que otros y no lo repite muchas veces. Creo que puede pensar en estas estrategias. porque Mentalmente ha trascendido la etapa de ser controlado por sus propias emociones.
En el campo de la psicología, el profesor Wu Zhihong, que siempre me ha gustado, dijo: "La mayor parte del dolor es el dolor del narcisismo". También mencionó muchas veces el concepto de bebés gigantes.
¿Qué es el “narcisismo total”?
El narcisismo omnipotente es una psicología que todo el mundo tiene en la primera infancia, es decir: el bebé piensa que soy omnipotente, y cuando pienso en ello, el mundo que está completamente integrado conmigo (en realidad mi madre o otro Criador) funcionará según mis deseos.
Bebés gigantes se refiere a bebés gigantes, es decir, adultos cuya psicología está estancada al nivel de los bebés. Se trata de una deficiencia psicológica provocada por la falta de una atención adecuada en la primera infancia.
Los bebés desde el nacimiento hasta los 6 meses se encuentran en un estado de “narcisismo omnipotente”, es decir, creen que todo se puede conseguir y todas las necesidades se pueden satisfacer.
Sin embargo, si estas necesidades no pueden ser atendidas con precisión por el tutor, el bebé tendrá una fuerte sensación de impotencia y evolucionará hacia una especie de deficiencia psicológica, lo que le hará buscar volver a la "omnipotencia". "Nuevamente en la vida futura. Estado de narcisismo".
El narcisismo omnipotente de los adultos es muy destructivo y puede llevar a una persona a tratar a los demás y a todo como si fueran sus propios peones, en lugar de respetarse mejor unos a otros.
Piénselo, en nuestras vidas nos encontramos con algunos contratiempos, por lo que nos retiramos a un estado relativamente bajo de desarrollo psicológico para buscar satisfacción. Como perder los estribos, insultos, acusaciones o lenguaje punitivo. (Regresión es una palabra inventada por el psicoanalista Freud)
La omnipotencia narcisista de los primeros bebés debe satisfacerse. Si no puede satisfacerse, significa que el bebé caerá en una terrible sensación de impotencia.
De hecho, sin la ayuda de los adultos, un bebé ni siquiera puede lidiar con una mosca.
Por lo tanto, una buena madre debe cuidar meticulosamente a su bebé y satisfacer sus diversas necesidades de manera oportuna.
De esta forma, el bebé se sentirá omnipotente, y tendrá pechos cuando tenga hambre; tendrá brazos cuando tenga frío...
Sin embargo, Piénselo, el cuidado perfecto no existe, por lo que el narcisismo omnipotente del bebé no quedará 100% satisfecho.
Por eso el crecimiento personal es tan importante.
Si se cuida lo suficientemente bien a un bebé, generalmente puede adquirir una sensación de plenitud: básicamente tengo el control de mi mundo.
Una vez que tienes este sentimiento, básicamente puedes sentir cierta frustración apropiada. (Muchos padres que no saben mucho sobre psicología malinterpretan la educación sobre la frustración)
Pero si el bebé está seriamente insatisfecho, no podrá obtener una sensación de control general y siempre permanecerá en el estado narcisista. y omnipotente mundo.
Sin embargo, todos fuimos bebés alguna vez, y si no estuviéramos satisfechos siendo bebés, quedaríamos atrapados en un narcisismo omnipotente.
En la investigación psicológica sobre el narcisismo, dividimos la energía vital de una persona en dos partes, una parte es uno mismo y la otra parte son los demás o el mundo entero.
El mejor nivel es la confianza y la ilusión.
Confianza significa creer que puedes hacer lo que quieres y tener un sentido de competencia, eficacia, autoestima y ser confiable.
Entusiasmo significa que también eres capaz de hacerlo; haciendo lo que queráis. Pueden nutrirse unos a otros.
El segundo nivel es la arrogancia y la idealización del mundo exterior.
Arrogante, pensar que uno es genial, pero le falta algún apoyo fáctico, pero todavía hay algo de apoyo.
Idealización significa que es fácil idealizar a las personas que admira, pero es así; Tampoco hasta el punto de verlo como Dios Todopoderoso.
A peor nivel, se encuentran las hipocondriasis y las fobias.
La hipocondría es una manifestación de debilidad personal.
El miedo significa que todavía tienes buenos sentimientos hacia los objetos externos, pero ellos son estrictos y exigentes, y debes dar todo lo que tienes para ganarte su aprobación.
Los peores niveles son los delirios narcisistas y los delirios persecutorios.
El engaño narcisista significa que uno es un dios, omnipotente e iluminado, y carece por completo de base en la realidad.
El engaño de persecución significa que hay una persona muy asombrosa ahí fuera. , construyeron un sistema para perseguirse a sí mismos, pero también carecía de una base realista.
Muchas veces, nos encontramos con que muchas personas fuertes están atrapadas en un narcisismo omnipotente.
No han podido obtener el apoyo de sus padres ni internalizar a un padre fuerte desde que eran pequeños. En cambio, han aprendido desde una edad temprana que tienen que confiar en sí mismos.
Este tipo de personas tendrán metas muy idealistas en las etapas inicial y media de sus carreras, y estas metas les harán alcanzar un gran éxito.
Pero descubrirás que se sienten como dioses y pueden cumplir con todos los requisitos de sus familias y empleados.
Esto hará que fácilmente tengan objetivos poco realistas y vivan una vida muy agotadora.
Más importante aún, debido a que solo viven en una imaginación idealizada, y la realidad siempre tiene muchas imperfecciones, por lo que para preservar su imaginación idealizada, evitarán y negarán los problemas reales.
Por ejemplo, no están dispuestos a hacer gestión y finanzas, porque estas tareas detalladas son muy realistas, y la gestión y las finanzas también los hacen sentir restringidos y destruyen su omnipotencia narcisista. Por lo tanto, las finanzas y la gestión se convertirán en The. enemigo del narcisista.
La razón por la que Zhu Yuanzhang era hostil a los intelectuales no era solo porque los intelectuales eran desobedientes. La clave era la racionalidad de los intelectuales, que es el enemigo todopoderoso del narcisismo.
Si la gente lo adora, todos ciegos, jaulas y zombis, entonces él no tiene que mirar esas desagradables realidades.
Solo cuando eres consciente de tu "narcisismo omnipotente" podrás avanzar hacia la verdadera madurez.