¿Qué significa rem?

rem se refiere al período de movimiento rápido de los ojos.

Los movimientos oculares rápidos (REM) son una etapa del sueño animal, también conocida como sueño de movimientos oculares rápidos. Durante esta etapa, los globos oculares se mueven rápidamente y los músculos del cuerpo se relajan. El sueño REM también se denomina sueño paradójico (PS) o sueño desincronizado.

Porque en esta etapa la actividad de las neuronas del cerebro es la misma que cuando estamos despiertos, mostrando ondas cerebrales desincronizadas, rápidas y de bajo voltaje. La actividad electroquímica que controla el sueño REM parece originarse en el tronco del encéfalo y se caracteriza por grandes cantidades del neurotransmisor acetilcolina, acompañada de una pérdida casi completa de neurotransmisores monoamina, como histamina, serotonina y norepinefrina. Los sueños más vívidos que se pueden recordar al despertar ocurren durante el sueño REM.

Teorías relacionadas

La liberación pausada de monoamina es necesaria porque los receptores de monoamina en el cerebro pueden volver a su estado óptimo después del descanso. De hecho, si el sueño REM se interrumpe repetidamente, el cerebro de la persona que duerme lo compensará con un sueño REM más prolongado la próxima vez.

Interferir el sueño REM mediante métodos médicos específicos puede mejorar cierta [[depresión clínica]], y la [[depresión]] está relacionada con el desequilibrio de los [[neurotransmisores]]. La mayoría de los [[estimulantes]] afectan a las monoaminas inhibiendo el sueño REM en mayor o menor medida, pero su eficacia disminuirá gradualmente después de un uso prolongado.