¿Es mejor usar gafas o no usarlas cuando se juega con el teléfono móvil? ¿Los miopes deberían usar gafas cuando juegan con teléfonos móviles?
Los teléfonos móviles se han convertido ahora en una necesidad diaria indispensable para muchas personas. Por supuesto, los teléfonos móviles no son solo una herramienta de comunicación, sino también una herramienta de entretenimiento. Muchas personas simplemente juegan con sus teléfonos móviles durante mucho tiempo. Los ojos también se dañan cuando usan teléfonos móviles y cada vez más personas se vuelven miopes. Entonces, ¿es mejor usar anteojos o no cuando usan teléfonos móviles? ¿Los miopes deberían usar gafas cuando juegan con teléfonos móviles?
1. Usar gafas o no usar gafas
Aquellos con baja miopía pueden quitarse las gafas cuando juegan con el teléfono móvil. Si el grado de miopía es bajo, el rango de. La visión clara será más amplia, por lo que se pueden quitar. Aquellos que usan anteojos para mirar teléfonos móviles; se recomienda que aquellos con alta miopía usen anteojos mientras juegan con teléfonos móviles. Ver con claridad causará fatiga visual más fácilmente y profundizará el grado de miopía. .
2. ¿Puedes mirar de cerca tu teléfono móvil sin usarlo?
No se recomienda mirar de cerca tu teléfono móvil.
Algunas personas tienen problemas de visión y no quieren usar gafas, por lo que se acercan mucho el teléfono móvil a los ojos. De hecho, hacerlo puede provocar que la lente se abulte fácilmente, lo que es extremadamente dañino. Además, el cuerpo recibe la radiación de los teléfonos móviles.
3. Preste atención al usar gafas cuando juegue con teléfonos móviles.
Para evitar la fatiga visual, se recomienda mirar a lo lejos después de jugar con teléfonos móviles; jugar con teléfonos móviles no debe durar demasiado. Cuando sienta los ojos secos, deje el teléfono y salga a caminar o haga algunos ejercicios oculares para calmarlos.
4. ¿Está bien quitarse las gafas con frecuencia?
Se recomienda no quitarse las gafas con frecuencia.
La miopía ajustará y corregirá automáticamente la refracción después de usar gafas, y la visión se volverá más clara. Si se quita las gafas con frecuencia, sus ojos tendrán que reajustarse nuevamente, lo que causará una carga adicional, por lo que el daño a sus ojos será relativamente grande.
5. El daño del móvil a los ojos
Jugar con el móvil con la cabeza gacha es propenso a sufrir conjuntivitis. Jugar con su teléfono móvil durante mucho tiempo, especialmente mirarlo en un automóvil lleno de baches, puede dañar la conjuntiva de sus ojos. Porque mantener una postura arqueada fija durante mucho tiempo puede hacer que la sangre fluya fácilmente hacia los ojos, lo que provoca una congestión leve de los vasos sanguíneos conjuntivales, y también es probable que se produzca hiperplasia papilar leve y formación de folículos en la conjuntiva palpebral. Al principio, la piel del canto (esquina del ojo) puede estar enrojecida, húmeda y con costras. Si no se tiene cuidado, se pueden inducir lesiones inflamatorias crónicas del tejido conjuntival, lo que resulta en conjuntivitis crónica.
Si el tiempo es demasiado largo, la visión empeorará. Usar los ojos durante mucho tiempo puede provocar fácilmente fatiga visual. Especialmente cuando el entorno es oscuro y la pantalla del teléfono móvil es brillante, el daño a los ojos es particularmente grande y con el tiempo provocará problemas como disminución de la visión y profundización de la miopía.
Jugar puede provocar fácilmente el síndrome del ojo seco. Al jugar, las luces y sombras que parpadean constantemente en la pantalla provocarán una estimulación continua en los ojos. Cuando los ojos siguen captando estas luces y sombras, los sentirás particularmente cansados. Si te concentras demasiado, el número de parpadeos naturales se reducirá considerablemente, provocando daños en la capa de película lagrimal de la superficie del globo ocular, agravando así la fatiga ocular, sequedad, picor, etc., e incluso provocando síntomas de malestar como irritación ocular. escozor, lagrimeo y fotofobia, que provocan sequedad ocular.