El valor nutricional de los snacks Watan

Los snacks Watan se han difundido ampliamente entre la gente. Al mismo tiempo, debido a que no dañan la estructura nutricional de los ingredientes, se combinan con una variedad de ingredientes y materiales medicinales preciosos para lograr una composición nutricional. y efectos dietéticos. Una vez que estos alimentos se descomponen en pequeñas sustancias moleculares con estructuras simples, pueden ser absorbidos por el cuerpo humano. Por lo tanto, cuanto más blando sea el alimento, más fácil será para el cuerpo digerirlo y absorberlo, lo que significa mayor será su valor nutricional. En lo que respecta a las gachas, dado que las gachas se cocinan a una temperatura relativamente baja y durante mucho tiempo, favorecen la reducción de la descomposición y destrucción de proteínas y grasas, reducen la pérdida de algunas vitaminas y permiten que algunos minerales escapen de la solución En la sopa, esto puede hacer que la papilla sea más nutritiva. Y una de las características más importantes de la papilla es que, además de que la materia prima principal son los cereales, también se complementa con varios ingredientes con valor medicinal, como semillas de loto, baya de goji, azucena, lentejas, dátiles rojos, poria, ñame y nueces. , etc.; o complementados con ingredientes que contengan carne de cordero, ternera, pescado, médula ósea, etc. ricos en proteínas o verduras y frutas oscuras que contengan muchas vitaminas. Después de ser cocinado mediante diferentes métodos de procesamiento, no solo es rico en nutrientes y delicioso, sino que también tiene efectos nutritivos, curativos de enfermedades y mantenimiento de la salud.