Un hombre de 23 años tiene la piel áspera con muchas arrugas caídas y descamación.
La siguiente es una pequeña receta secreta para eliminar las arrugas:
● Bolas de arroz para eliminar las arrugas
Después de que el arroz aromático de casa esté listo, elige algunas que son más suaves y calientes Amasar el arroz que no esté demasiado caliente hasta formar una bola, ponerlo en la cara y frotarlo suavemente para succionar el aceite y la suciedad de los poros de la piel hasta que la bola de arroz se vuelva grasosa y negra, luego lavarla con Agua, que puede hacer que la piel respire suavemente.
●Eliminación de arrugas de hueso de pollo
La mayor parte del tejido dérmico de la piel está compuesto de fibras elásticas. Sin él, la piel pierde su elasticidad y se acumulan las arrugas. La piel y el cartílago de pollo contienen una gran cantidad de sulfato de condroitina, que es el componente más importante de las fibras elásticas. Lavar los huesos de pollo sobrantes y hacer sopa con la piel del pollo. No solo es rico en nutrientes, sino que su consumo regular también puede eliminar las arrugas y dejar la piel delicada.
●Eliminación de arrugas en manitas de cerdo
Utiliza unas cuantas manitas de cerda viejas (si no las encuentras, puedes usar manitas de cerdo normales), lávalas y cocínalas hasta formar una pasta. Y aplíquelos en las manitas cuando se vaya a dormir por la noche. Lávese la cara a la mañana siguiente. Si lo mantiene durante medio mes, obtendrá un efecto evidente de eliminación de arrugas.
●Eliminación de arrugas de frutas y verduras
La lufa, el plátano, la naranja, la cáscara de sandía, el tomate, la fresa y otras frutas y verduras tienen la humedad más natural para la piel y tienen una buena eliminación de arrugas. Efecto Se puede convertir en una mascarilla facial y aplicar en la cara, lo que puede suavizar y suavizar la cara y estirar las arrugas.
●Cerveza antiarrugas
La cerveza tiene un bajo contenido en alcohol y contiene ácido tánico y ácido pícrico, que pueden estimular el apetito, ayudar a la digestión y eliminar el calor. La cerveza también contiene mucha vitamina B, azúcar y proteínas. El consumo moderado de cerveza puede mejorar la condición física y reducir las arrugas faciales.
●Té antiarrugas
El té contiene más de 400 tipos de ricos componentes químicos, incluidos fenoles del té, compuestos de aceites aromáticos, carbohidratos, proteínas, diversos aminoácidos y vitaminas. Los minerales y la pectina, etc., son bebidas naturales para el culturismo. Además de mejorar la salud, también pueden mantener la piel suave, retrasar la aparición de arrugas faciales y reducir las arrugas, y también pueden prevenir diversas enfermedades de la piel. beber té fuerte.
●Masticar para eliminar las arrugas
Masticar chicle durante 5 a 20 minutos al día puede reducir las arrugas faciales y hacer que el cutis se vuelva rosado. Esto se debe a que masticar puede mover los músculos faciales, cambiar la circulación sanguínea facial y mejorar la función metabólica de las células faciales.
■Utiliza fruta para eliminar arrugas de emergencia.
A medida que envejecemos, nuestra piel comienza a cansarse con facilidad y aparecen falsas arrugas en las comisuras de los ojos y los labios. Algunas frutas y verduras están en contacto directo con la piel del rostro. La piel se hidrata de forma más natural y tiene un muy buen efecto de eliminación de arrugas.
1. Triture la naranja con la piel, remójela en alcohol medicinal, agregue una cantidad adecuada de miel, déjela por una semana, sáquela y úsela, puede lubricar la piel y eliminar las arrugas. .
·2. Después de triturar el plátano, añade media cucharada de aceite de oliva, revuelve uniformemente y aplícalo en el rostro para ayudar a eliminar las arrugas.
·3. Lavar la cáscara de sandía con agua limpia, frotarla en el rostro y luego enjuagar con agua limpia para dejar la piel fresca y suave.
·4. La lufa puede eliminar las arrugas. Mezcla el jugo de seda con alcohol y miel, aplica el jugo en tu cara, espera hasta que se seque y luego lávalo con agua.
·5. El pepino tiene un efecto limpiador en el rostro. Corte el pepino en rodajas finas y colóquelo sobre el rostro limpio para dejar la piel delicada y suave y eliminar las arrugas.
·6. El tomate es un buen producto para el cuidado de la piel. Puedes picarlo en jugo y mezclarlo con un poco de miel. Aplicarlo en el rostro para conseguir un buen efecto de eliminación de arrugas.
·7. Las semillas de calabaza contienen sustancias similares a las hormonas sexuales, que tienen un efecto protector sobre la piel del rostro.
·8. Las rodajas de fresa tienen buen efecto de chapa.
·9. Machaca las castañas hasta obtener un polvo fino, mézclalo con miel y aplícalo en el rostro. Puede suavizar y suavizar el rostro y estirar las arrugas.
■Dieta para eliminar las arrugas
●Gachas de uva de morera
Ingredientes: 30 gramos de semillas de morera y azúcar, 10 gramos de pasas, 20 gramos de semillas de coix , arroz japonica 50 gramos.
Método de preparación: Lavar las semillas de morera y las semillas de coix y dejarlas en remojo en agua fría durante varias horas.
Lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla de hierro, agregar las semillas de morera, las semillas de coix y el agua de remojo, agregar las pasas, hervir primero a fuego alto, luego cocinar la papilla a fuego lento. Cuando la papilla esté lista, agregar el azúcar y mezclar. Bueno.
Posología: 1 dosis al día, una vez por la mañana y otra por la noche.
Efectos: Nutre el yin y nutre los riñones, fortalece el bazo y elimina la humedad, enriquece la piel y enriquece la piel.
Indicaciones: Indicado para personas débiles, delgadas y con muchas arrugas y piel apagada.
●Gachas de semillas de coix y ñame
Ingredientes: 30 gramos de semillas de coix y ñame cada uno, 12 azufaifos, 100 gramos de mijo y 20 gramos de azúcar.
Método de preparación: lavar la azufaifa, quitarle el corazón y cortarla en tiras finas; moler el ñame hasta obtener un polvo fino; lavar el mijo y colocarlo en una cazuela, agregar la azufaifa, la semilla de coix, el ñame en polvo; y una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento la papilla. Cuando la papilla esté lista, agregue el azúcar y mezcle bien.
Efectos: Fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y la piel, elimina la humedad y el calor.
Indicaciones: Adecuado para personas con bazo y estómago débiles y cara arrugada, así como personas de mediana edad y ancianos con mala función del bazo y del estómago.
●Gachas de azufaifa y Baihe
Ingredientes: 12 azufaifas, 60 gramos de granos de trigo, 10 gramos de regaliz (producto seco) y de azucena (producto seco), 30 gramos de gramo de azúcar moreno.
Método de preparación: Lavar el regaliz y el Baihe, y decocción del jugo; lavar la azufaifa y los granos de trigo. Ponga la azufaifa, los granos de trigo, el jugo medicinal y el azúcar moreno en una cacerola y cocínelos hasta obtener una papilla.
Cómo tomar: Consumir caliente, 1 a 2 veces al día.
Eficacia: Reponer el qi y fortalecer el bazo, calmar la mente y calmar la mente, eliminar problemas e hidratar la piel. El uso prolongado puede mejorar el mal humor, aumentar el apetito y hacer que la piel se vuelva rosada y blanca. También puede prevenir el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas.
●Pasta de leche de plátano
Ingredientes: 6 plátanos, 250g de leche evaporada, 200g de avena, 100g de pasas.
Método de preparación: Poner los sabores anteriores en la olla y cocinar a fuego lento, luego agregar un poco de miel al gusto.
Dosificación: Tomar 100 gramos por la mañana y por la noche.
Eficacia: Hidratante y eliminador de arrugas.
●Gachas de semillas de coix, semillas de loto y azucena
Ingredientes: 20 gramos de semillas de coix, 5 gramos de azucena, 6 gramos de semillas de loto, 10 gramos cada uno de baya de goji, melón de invierno grano y almendras dulces en polvo, 100 gramos de arroz.
Método de preparación: Ponga las semillas de coix y las semillas de loto en un recipiente, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine al vapor en una vaporera, luego cocine la papilla con los lirios lavados, las semillas de wolfberry y el arroz. , añade las semillas de melón de invierno, cocina la harina de almendras un rato más.
Cómo tomar: Tomar 2 veces al día, por la mañana y por la noche en ayunas.
Eficacia: embellecimiento de la piel, eliminación de arrugas, piel brillante, embellecimiento y belleza.
●Gachas de arroz glutinoso de tremella y crisantemo
Ingredientes: 10 gramos de tremella, 5 crisantemos, 50 gramos de arroz glutinoso.
Método de preparación: Lavar los crisantemos, añadir agua de tremella y arroz glutinoso para cocinar las gachas.
Cómo tomar: Una vez cocida la papilla, añadir miel y tomarla, dos veces al día.
Eficacia: Repone el qi y la sangre, suaviza la piel y embellece el rostro.
Indicaciones: Indicado para rostros envejecidos, pieles ásperas y arrugadas. El uso regular puede hacer que los músculos de las personas se vuelvan más voluminosos y su piel blanca y suave.
●Leche de almendras y pasta de sésamo
Ingredientes: 150 gramos de almendras, 75 gramos de nueces, 100 gramos cada uno de semillas de sésamo blanco y arroz glutinoso (remojar el arroz glutinoso en agua tibia durante 30 minutos), 200 gramos de semillas de sésamo negro, 250 gramos de leche fresca, 60 gramos de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua, cantidad adecuada de baya de goji y fruta.
Método de preparación: Primero sofreír las semillas de sésamo hasta que estén ligeramente fragantes, triturarlas junto con los ingredientes anteriores hasta formar una pasta, filtrar el jugo con una gasa, hervir el azúcar de roca y el agua, luego verter en la pasta y mezclar. Bueno, espolvorea con baya de goji, lleva la fruta a fuego lento y luego cómela después de enfriar.
Dosificación: 100 gramos cada mañana y noche.
Eficacia: Hidratar y nutrir la piel, retrasando el envejecimiento cutáneo, antiarrugas y eliminación de arrugas.
●Bebida Antiarrugas y Belleza de la Piel
Ingredientes: Cantidades adecuadas de apio, brócoli, tomates, uvas rojas, pomelo, naranjas, miel y leche.
Método de preparación: Revuelva el jugo de apio, coliflor, tomates, pomelo y naranjas; exprima el jugo de uva por separado y reserve; agregue la miel y la leche al agua tibia y mezcle bien los ingredientes anteriores; y beber.
Dosificación: 1 a 2 veces al día.
Eficacia: Enriquece la piel, reduce las arrugas de la piel. El uso regular puede eliminar las arrugas y los músculos regordetes, dejando la piel blanca, rosada y brillante