Wang Baoqiang: Di adiós al té con leche y tendrás músculos abdominales. ¿Qué tan difícil es para los jóvenes contemporáneos dejar el té con leche?

El té con leche se ha convertido en una especie de opio espiritual que puede aportar placer desde lo más profundo del alma. Es como una droga que es difícil dejar.

Los datos muestran que en 2016, las ventas de otras tiendas de bebidas, incluidas las tiendas de té con leche en mi país, alcanzaron los 41.300 millones, un aumento interanual del 14,5%. Según Meituan-Dianping, en 2017 se abrieron aproximadamente 96.000 tiendas de té con leche y zumos. Desde el feliz limón hasta el té con leche de coco, pasando por la cola de 1 hora para Hey Tea y el recientemente popular té con leche y azúcar moreno, se ha convertido en un hecho que no podemos dejar el té con leche. Sé claramente que una taza de 700 ml de té con leche de perlas tiene alrededor de 350 calorías, lo que equivale a las calorías de un plato de arroz. Sé claramente que no existe el llamado té saludable en el té con leche, pero sigo haciéndolo. Beba té con leche con la creencia de que el té con leche puede mantener la salud y perder peso. Aunque la temperatura alta de 35 grados enrojece la cara de la gente, todavía no puede detener a los "creyentes" que han dado tres vueltas frente al Sanlitun Heytea. Compra y sigue haciendo cola.

Escuché a mucha gente decir algo recientemente, es decir: "Mi vida me la dio el té con leche". En un caluroso día de verano, tomar una taza de té con leche helada es muy satisfactorio. Con la llegada del otoño y el invierno, una taza de té caliente de invierno es la bebida preferida por la mayoría de los hombres y mujeres jóvenes en una cita.

¡Sin embargo, te aconsejo que dejes el té con leche lo antes posible por el bien de tu salud!

Si el té con leche sólo engorda, no es un problema muy grave. Lo que es más importante es que la ingesta prolongada de té con leche puede provocar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Todos sabemos que la capacidad de una taza de té con leche es de aproximadamente 500 ml y que el contenido de ácidos grasos trans que contiene está más allá del rango que el cuerpo humano normal puede tolerar. El consumo prolongado puede causar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, y puede. incluso aumentar el riesgo de cáncer de mama, enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades. Además, el contenido de azúcar en el té con leche es demasiado alto. Aunque se puede elegir el dulzor de algunos tés con leche, el contenido de azúcar en el té con leche en sí no es bajo. Comer una gran cantidad de alimentos demasiado dulces puede causar daños al ser humano. hígado y sistema nervioso, especialmente para niños, ancianos y algunas personas con funciones de desintoxicación débiles.

Para los jóvenes enamorados, el mejor deseo es formar una familia feliz y tener un hijo encantador. Sin embargo, el consumo prolongado de té con leche dañará la función reproductiva. Los ácidos grasos trans mencionados anteriormente también matan la fertilidad y son un ingrediente esencial en el té con leche. Por lo tanto, por su bien y el de su familia, beba la menor cantidad de té con leche posible.

Hay muchas alternativas al té con leche en la vida, por ejemplo, puedes usar jugo de frutas en su lugar. Aunque el sabor no es tan rico como el té con leche, el valor nutricional del jugo de frutas es mayor y el sabor sí. bien.

Así que, por el bien de tu salud, ¡deja de tomar el té con leche lo antes posible!