¿Donar sangre es bueno para la salud?

Sí.

La sangre del cuerpo humano está en proceso de metabolismo todo el tiempo. Incluso si no donas sangre, las células sanguíneas de tu cuerpo envejecerán, morirán y se convertirán en desechos sanguíneos. La donación de sangre regular y adecuada puede mejorar la inmunidad del cuerpo y la resistencia a las enfermedades, estimular la médula ósea y los órganos hematopoyéticos, promover el metabolismo del cuerpo y prolongar la vida. Al mismo tiempo, la donación de sangre regular y adecuada puede aliviar la hiperviscosidad y reducir la viscosidad de la sangre, lo que tiene cierta importancia positiva en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Según un estudio científico finlandés, la donación adecuada de sangre tiene un efecto inesperado en la prevención de enfermedades cardíacas en algunos adultos sanos (especialmente hombres). Los expertos realizaron una encuesta experimental en más de 20.000 adultos que vivían en el este de Finlandia y descubrieron que, en comparación con los donantes de sangre habituales, la tasa de enfermedades cardíacas de aquellos que nunca donaron sangre era dos veces mayor.

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