Conocimientos de etiqueta para sentarse de los hombres

1. Normas de etiqueta al sentarse

1. Postura elegante para sentarse

1. Postura estándar para sentarse

(1) Al sentarse, camine hasta su asiento, dé medio paso hacia atrás con el pie derecho y siéntese suave y firmemente con la parte superior del cuerpo erguida. Las mujeres que usan faldas deben fruncir ligeramente el dobladillo de la falda al sentarse.

(2) Junte las piernas, los pies juntos, las pantorrillas perpendiculares al suelo, doble las piernas grandes y pequeñas a unos 90 grados y mantenga las manos sobre los muslos.

(3) Cuando esté sentado en una silla, la parte superior de su cuerpo debe estar naturalmente recta, su espalda debe estar en un plano y el centro de gravedad de su cuerpo debe estar verticalmente hacia abajo.

2. Posturas para sentarse comúnmente utilizadas

(1) Piernas inclinadas (postura sentada para damas): Según la postura básica para sentarse, junte las piernas y coloque ambos pies en el lado izquierdo. al mismo tiempo.

(2) Sentarse con las piernas cruzadas y los tobillos (posición sentada de damas): basándose en la postura básica para sentarse, cruce los tobillos perpendicularmente al suelo. Preste atención a mantener las rodillas juntas y los dedos de los pies afuera.

(3) Pila inclinada (posición sentada de dama): según la postura básica para sentarse, coloque la pierna izquierda (derecha) en diagonal y apile la pierna derecha (izquierda) sobre la otra pierna, prestando atención a el tobillo Mantenga las piernas estiradas y los dedos de los pies afuera.

4) Postura de rodillas abiertas (posición masculina sentada): Según la posición básica para sentarse, las piernas no deben estar separadas más que el ancho de los hombros.

(5) Estilo apilado (postura sentada de los hombres): según la postura sentada básica, la pierna izquierda (derecha) está perpendicular al suelo y la derecha (izquierda) está apilada encima. no formar una postura sentada en forma de 4.

2. Malas posturas y tabúes al sentarse

(1) No te inclines hacia adelante o hacia atrás en el asiento ni te tambalees.

(2) No sacudas las piernas, no cruces los pies ni separes las piernas. No cruces las piernas en situaciones sociales.

(3) No mantengas los muslos juntos y las pantorrillas separadas, ni pongas las manos debajo de las caderas y mantengas las piernas y los pies temblando.

(4) No te relajes demasiado ni te sientes desplomado en la silla.

(5) Cuando hables con los invitados, siéntate derecho. No juegue con los dedos, agite objetos que tenga en las manos, gire tazas de té u objetos, tire de su ropa o alise su cabello, etc., ya que dañará su postura al sentarse.

(6) No pongas los pies sobre los reposabrazos de sillas o sofás ni sobre la mesa de café, y no estires las piernas hacia adelante ni separes demasiado las rodillas.

2. ¿Cuáles son las etiquetas básicas para hombres y mujeres al sentarse en el lugar de trabajo?

Etiqueta básica para hombres y mujeres al sentarse: siéntese suave y lentamente, con la parte superior del cuerpo erguida , su centro de gravedad verticalmente hacia abajo, su cintura recta y su columna vertebral. Estírese hacia arriba, empuje su pecho hacia adelante, relaje los hombros y colóquelos planos, con el torso, el cuello, las caderas, las piernas y los pies mirando hacia adelante cuando esté a la altura de; las heces son moderadas, las piernas deben estar juntas y la distancia entre las dos rodillas es suficiente para que los hombres suelten un puñetazo. Cuando las heces están altas, es mejor que las mujeres no las suelten. ligeramente apoyado sobre el otro pie, con los dedos apuntando hacia abajo.

1. Al tomar asiento,

Por lo general, las personas de la izquierda deben salir por la izquierda, es decir, al tomar asiento lo mejor es entrar. desde el lado izquierdo del asiento es una cuestión de "centramiento a la derecha" y también es fácil de sentar. Sea amable al sentarse y no lo haga demasiado ruidosamente para atraer a las personas a su alrededor para que le presten atención.

2. Levantarte de tu asiento

Al levantarte de tu asiento, si hay alguien sentado a tu lado, primero debes hacerle una señal a la otra persona con palabras o acciones, y luego levantarte. . Si abandona su asiento al mismo tiempo que un invitado, no se levante y abandone su asiento antes que el invitado. Al levantarse de su asiento, debe ser suave y gentil, y no "descuidadamente", hacer ruido en el asiento o dejar caer los cojines y las fundas de los asientos al suelo.

3. Colocación de las piernas

Estilo "sentado erguido": adecuado para las ocasiones más formales. Se requiere que la parte superior del cuerpo y los muslos, los muslos y las pantorrillas formen ángulos rectos, y las pantorrillas deben estar perpendiculares al suelo. Tanto las rodillas como los pies, incluidos los talones de ambos pies, deben estar completamente juntos. Postura de rodilla abierta con las piernas caídas: esta es la postura formal para sentarse para los hombres. Requiere que la parte superior del cuerpo y los muslos, los muslos y las pantorrillas estén en ángulo recto, y las pantorrillas estén perpendiculares al suelo. Se permite que las rodillas estén separadas, pero la distancia no debe exceder el ancho de los hombros. Piernas apiladas: adecuadas para mujeres que usan faldas cortas. Es necesario superponer las piernas hacia arriba y hacia abajo. No queda espacio entre las piernas después de superponerlas, como si fuera una línea recta. Coloque los pies en diagonal a los lados izquierdo y derecho. Las piernas que están colocadas en diagonal están en un ángulo de 45 grados con el suelo, y los dedos de los pies que están apilados en la parte superior están verticales al suelo.

4. Postura de la parte superior del cuerpo

Después de sentarse bien, la postura de la parte superior del cuerpo también es muy importante. Mantenga la cabeza erguida: no levante la cabeza, no la baje, no la incline ni la gire cuando esté sentado frente a otras personas. Toda la cabeza debe ser como una línea recta, perpendicular al suelo. Al escribir, puedes bajar la cabeza y mirar los elementos de la mesa, pero al responder las preguntas de otras personas, debes levantar la cabeza, de lo contrario te resultará indiferente. Al hablar, puede mirar hacia adelante o mirar a la otra persona de lado, pero no puede girar la parte posterior de la cabeza hacia la otra persona.

Torso erguido: Generalmente, es más de etiqueta sentarse a 2/3 de la superficie del asiento. Cuando necesite sentarse en el trabajo, normalmente no debe apoyar completamente la parte superior del cuerpo en el respaldo del asiento. Es mejor no inclinarse en absoluto. Para mostrar atención al hablar, no sólo debes mirar a la otra persona, sino también girar toda la parte superior del cuerpo hacia la otra persona. Colocación de las manos: Por lo general, las manos se colocan en ambos muslos. Puede colocar ambas manos en un muslo, o puede apilar o tomar las manos y colocarlas sobre las piernas.

3. Normas de etiqueta al sentarse

1. Postura sentada elegante 1. Postura sentada estándar (1) Cuando esté sentado, camine hacia el asiento y retroceda medio paso con el pie derecho. , parte superior del cuerpo Siéntese en silencio y erguido.

Las mujeres que usan falda deben fruncir ligeramente el dobladillo de la falda al sentarse. (2) Junte las piernas, los pies juntos, las pantorrillas perpendiculares al suelo, doble las piernas grandes y pequeñas unos 90 grados y mantenga las manos sobre los muslos.

(3) Cuando esté sentado en una silla, la parte superior de su cuerpo debe estar naturalmente recta, su espalda debe estar en un plano y el centro de gravedad de su cuerpo debe estar verticalmente hacia abajo. 2. Posturas para sentarse comúnmente utilizadas (1) Piernas colocadas en diagonal (postura sentada para mujeres): según la postura básica para sentarse, junte las piernas y coloque los pies en el lado izquierdo o derecho al mismo tiempo.

(2) Sentarse con las piernas cruzadas y los tobillos (posición sentada de damas): basándose en la postura básica para sentarse, cruce los tobillos perpendicularmente al suelo. Preste atención a mantener las rodillas juntas y los dedos de los pies afuera.

(3) Pila inclinada (posición sentada de dama): según la postura básica para sentarse, coloque la pierna izquierda (derecha) en diagonal y apile la pierna derecha (izquierda) sobre la otra pierna, prestando atención a el tobillo Mantenga las piernas estiradas y los dedos de los pies afuera. 4) Postura de rodillas abiertas (posición masculina sentada): según la posición básica para sentarse, las piernas no deben estar separadas más que el ancho de los hombros.

(5) Estilo apilado (postura sentada de los hombres): según la postura sentada básica, la pierna izquierda (derecha) está perpendicular al suelo y la derecha (izquierda) está apilada encima. no formar una postura sentada en forma de 4. 2. Malas posturas al sentarse y tabúes (1) No se incline hacia adelante o hacia atrás en el asiento ni se tambalee.

(2) No sacudas las piernas, no cruces los pies ni separes las piernas. No cruces las piernas en situaciones sociales. (3) No mantengas los muslos juntos y las pantorrillas separadas, ni pongas las manos debajo de las caderas y mantengas las piernas y los pies temblando.

(4) No te relajes demasiado ni te sientes desplomado en la silla. (5) Cuando hable con los invitados, siéntese erguido.

No juegues con los dedos, sacudas cosas en las manos, gires tazas de té u objetos, tires de tu ropa o te alises el cabello, etc., lo que dañará tu postura al sentarte. (6) No coloque los pies sobre los reposabrazos de sillas o sofás ni sobre la mesa de café, y no estire las piernas hacia adelante ni separe demasiado las rodillas.

4. Existen varios nombres para las posturas ceremoniales masculinas

1. Postura erguida:

Junta las rodillas y los talones juntos en esta posición de los pies; es adecuado para estar de pie por un corto período de tiempo, saludar a los invitados y otras ocasiones.

2. Pararse con las piernas abiertas:

Separe las piernas aproximadamente a un ancho de los hombros y párese con las piernas; rodillas erguidas;

3. Una pierna erguida:

Utiliza una pierna como punto de apoyo y coloca la otra pierna en diagonal hacia un lado y hacia delante: haz una posición de "descanso". en la cola militar, adecuado para su uso cuando está de pie durante largos períodos de tiempo.

Las posturas de pie y sentado pueden reflejar la educación y el carácter de un hombre. Etiqueta estándar para hombres de pie: cuando un hombre está de pie, su cuerpo debe estar erguido, con el pecho levantado, la barbilla ligeramente retraída, los ojos nivelados, las rodillas firmemente juntas, los talones juntos y las plantas de los pies separadas en forma de " Forma de V". Estire las caderas y la cintura, contraiga el abdomen y contraiga los glúteos, y coloque las manos a ambos lados del cuerpo para que cuelguen de forma natural.

Información ampliada:

Etiqueta estándar al sentarse para hombres:

Siéntate suavemente y no te apresures para evitar dar a las personas la sensación de "arrebatar el asiento". Cuando llegues a tu asiento, date la vuelta con naturalidad, da medio paso hacia atrás con el pie derecho y siéntate con seguridad. Después de sentarse, su cabeza debe estar erguida, con una sonrisa en su rostro, sus ojos mirando directamente, sus labios ligeramente cerrados y su mandíbula ligeramente retraída. Los hombros deben estar planos y relajados, el pecho debe estar recto, la cintura debe estar recta y los brazos deben estar doblados de forma natural. Las palmas de las manos de los hombres deben estar verticalmente hacia abajo, colocadas naturalmente sobre las rodillas. Debería ser aproximadamente un golpe.

Coloca los pies apoyados en el suelo. Se pueden juntar o superponer. Cuando una mujer se sienta en una silla, sólo puede ocupar dos tercios de la silla, con la espalda ligeramente inclinada. Si necesita girarse hacia un lado mientras habla, la parte superior del cuerpo y las piernas deben girar al mismo tiempo, pero no demasiado. Al levantarse, el pie derecho debe retroceder medio paso y luego ponerse de pie, no moverse rápidamente.

Enciclopedia Baidu - Postura sentada

5. ¿Cuáles son las posturas estándar para sentarse, pararse y caminar para los hombres?

Postura de pie, etiqueta, postura de pie, de pie La postura es humana Es un instinto de la postura de pie de una persona. Es una forma corporal estática que la gente suele adoptar. También es la base y el punto de partida de otras formas corporales dinámicas.

En comunicación, la postura de pie es el núcleo del comportamiento general de todos. Si la postura de pie no es lo suficientemente estándar, otras posturas no se considerarán elegantes en absoluto.

Postura básica La postura básica es como cuando se participa en un entrenamiento militar. Visto de frente, todo el cuerpo está recto, lleno de energía y los ojos miran directamente (sin entrecerrar los ojos). Los hombros están nivelados, los brazos caen naturalmente, los talones están juntos, los dedos de los pies están separados 60 grados y el centro de gravedad del cuerpo está en el medio de las piernas vistas de lado, los ojos están rectos, la parte inferior; La mandíbula está ligeramente retraída, el pecho levantado y el abdomen recto, la cintura y la espalda rectas, con los dedos tocando la costura del pantalón, todo el cuerpo está solemne y recto.

Adoptar este tipo de postura de pie hará que las personas luzcan estables, generosas, guapas y altas. Puede ayudar a respirar, mejorar la circulación sanguínea y aliviar la fatiga física hasta cierto punto. Puede haber algunos cambios en la postura de los pies en la postura de pie: primero, los pies están separados y el ancho de los bordes exteriores de los dos pies no es mayor que el ancho de los hombros; segundo, se usa un pie como el; centro de gravedad para apoyar el soporte, el otro pie está en reposo, y luego alternar.

Postura de pie estándar 1. Párese erguido y derecho, levante la cabeza, sostenga la cabeza por encima de la cabeza y estire el cuello: 2. Meta ligeramente la barbilla y mire recto, con la cabeza y la barbilla en línea recta. y la barbilla paralela al suelo; 3. Relaje los hombros, presione ligeramente hacia abajo y deje que los brazos cuelguen naturalmente a los lados. 4. Mantenga la columna y la espalda rectas y levante el pecho hacia adelante y hacia arriba; juntos y párense derechos. Mantenga las rodillas y los talones juntos.

Postura de pie estándar para las mujeres Cuando las mujeres están de pie, sus pies deben formar una "V". Mantenga las rodillas y los talones lo más cerca posible; o un pie ligeramente hacia adelante y el otro ligeramente hacia atrás. El talón del pie delantero está ligeramente más cerca del empeine del pie trasero y la rodilla de la pierna trasera está más cerca. la pierna delantera.

Estas posturas de pie son estándar, pero se debe evitar la rigidez y el endurecimiento, y los músculos no deben estar demasiado tensos. Las posturas se pueden cambiar adecuadamente para lograr una belleza dinámica. Cuando esté de pie, no encorve la espalda ni se incline hacia atrás.

Tampoco te apoyes en otros objetos mientras te balanceas, mete las manos en los bolsillos del pantalón o en la cintura y no cruces los brazos delante del pecho. Postura de pie estándar masculina La clave para una postura de pie estándar depende de tres partes: primero, las caderas se levantan hacia arriba y los dedos de los pies se agarran al suelo, en segundo lugar, los músculos abdominales y los músculos de los glúteos se contraen y levantan;

El frente y la espalda forman una fuerza de sujeción; la tercera es que la cabeza cuelga hacia arriba y los hombros se hunden hacia abajo. La fuerza muscular de estas tres partes se restringe entre sí para mantener una postura estándar.

Según este requisito, cuando un hombre está de pie, su cuerpo debe estar erguido, con el pecho levantado y la cabeza levantada, el mentón ligeramente retraído, los ojos nivelados, las rodillas firmemente juntas, los talones juntos, y las plantas de sus pies separadas en forma de "V". Estire las caderas y levante la cintura, contraiga el abdomen y meta las nalgas, coloque las manos a ambos lados del cuerpo y déjelas colgar naturalmente o separe las piernas;

Mantén los pies paralelos y no más anchos que el ancho de los hombros, cruza las manos detrás de la espalda, coloca la mano derecha sobre la izquierda y pégala a la cadera. Posturas de pie en diferentes situaciones 1. Cuando estés de pie y hables con alguien, si tienes las manos vacías, puedes cruzarlas frente a tu cuerpo y poner tu mano derecha sobre tu mano izquierda.

Si llevas un bolso de cuero, puedes usarlo para crear una postura elegante: mete una mano en el bolsillo y usa la otra para empujar suavemente el bolso o sujetar la correa para el hombro. Hay muchas formas de colocar las manos. Puedes practicarlo tú mismo frente a un espejo de cuerpo entero.

Encuentra los movimientos más bonitos. Siempre que no sean demasiado artificiales, definitivamente podrás encontrar la postura más adecuada practicando frente al espejo. No cruces los brazos, no pongas las manos en las caderas, no metas las manos en los bolsillos del pantalón ni hagas pequeños movimientos subconscientes, como jugar con encendedores o cajas de cigarrillos.

Juega con cinturones y trenzas. Morderse las uñas, etc.

2. Cuando hablen con invitados extranjeros, párense uno frente al otro y mantengan una cierta distancia. Es de mala educación estar demasiado lejos o demasiado cerca. La postura de pie debe ser erguida y usted puede inclinarse ligeramente hacia abajo. No incline el cuerpo, no separe demasiado las piernas ni se apoye contra una pared o un pilar.

Gestos indecentes e irrespetuosos como agarrarse del respaldo de una silla. 3. Al saludar o presentar a personas mayores, amigos o colegas, ya sea dando la mano o haciendo una reverencia, los pies deben estar juntos, a unos 10 centímetros de distancia, y las rodillas deben estar rectas.

4. Cuando uses un vestido o cheongsam, nunca pongas los pies uno al lado del otro. Debe haber una distancia de 5 centímetros de adelante hacia atrás entre los dos pies, con un pie como centro de gravedad. 5. Cuando se espera un autobús o a alguien, los pies se pueden colocar uno detrás del otro en un ángulo de 45 grados. En este momento, los músculos están relajados y naturales, pero el cuerpo aún se mantiene recto.

Cinco posturas en el lugar de trabajo 1. Postura vertical: como la postura de pie estándar. 2. Posición de la mano delantera: cuerpo erguido.

En los hombres, los pies no deben estar más separados que el ancho de los hombros, el centro de gravedad debe estar distribuido entre los dos pies y las manos deben estar cruzadas por delante del abdomen. Los dedos de los pies de la mujer deben estar ligeramente extendidos, con un pie al frente y el talón cerca del frente interno del otro pie. El centro de gravedad puede estar en ambos pies o en un pie para reducir la fatiga al cambiar el centro de gravedad. Las manos todavía están cruzadas frente al abdomen.

3. Postura post-mano a mano: talones juntos, dedos de los pies separados entre 60 y 70 grados. Párese erguido con el pecho erguido, la barbilla ligeramente retraída, los ojos nivelados y las manos entrelazadas detrás de la espalda, pegadas a las caderas.

4. Postura de una sola mano hacia atrás: Separe los dedos de los pies a 90 grados, coloque el pie izquierdo hacia adelante y coloque el talón contra la mitad de la parte interna del pie derecho. Haz un paso en T hacia la izquierda, con el centro de gravedad del cuerpo en ambos pies.

Detrás de tu mano izquierda, tu mano derecha cuelga hacia abajo, formando una postura de revés izquierdo. En su lugar, párese en un paso en T hacia la derecha, con la mano derecha detrás de la espalda y la mano izquierda colgando hacia abajo en una postura de espalda derecha.

5. Postura de un solo golpe de derecha: Separe los dedos de los pies 90 grados, coloque el pie izquierdo hacia adelante, coloque el talón contra la mitad del interior del pie derecho, deje caer el brazo izquierdo, doble la articulación del codo. brazo derecho y levante el antebrazo derecho a la posición horizontal en el diafragma, el corazón de la mano derecha mira hacia adentro y los dedos están naturalmente doblados, formando una postura de pie de la mano delantera derecha. Se puede utilizar la misma posición de pie y mano opuestas para formar una postura de mano delantera izquierda.

Cuatro tipos de posturas de pie para el personal de servicio 1. Postura de pie formal: La postura de pie ceremonial correcta es levantar la cabeza, mirar hacia adelante, enderezar el pecho y la cintura, al nivel de los hombros, los brazos caídos de forma natural, el abdomen contraído. adentro, y las piernas juntas y erguidas. Los dedos de los pies deben estar en forma de V, y el centro de gravedad del cuerpo debe estar ubicado en el medio de los dos pies, también puedes separar los pies, un poco más estrechos que los hombros, poner las manos; juntos y colóquelos delante de su abdomen o detrás de su espalda. 2. Postura del revés: Es decir, cruza las manos detrás de la espalda, coloca la mano derecha fuera de la mano izquierda y métela entre las caderas.

Los pies pueden estar separados o juntos. Cuando estén separados, no deben exceder el ancho de los hombros. Los dedos de los pies deben estar separados y el ángulo entre los pies debe ser de 60 grados. cintura erguida, barbilla y abdomen metidos y ojos mirando rectos. 3. Postura con las manos cruzadas: es decir, las manos se cruzan delante del abdomen y la mano derecha se coloca en posición vertical sobre la mano izquierda.

En esta postura, un hombre puede colocar los pies separados, con una distancia no superior a 20 centímetros. Las mujeres pueden utilizar un pequeño paso en T.

Es decir, un pie está ligeramente adelantado y el talón está contra la parte interna del otro pie. Además de mantener una postura correcta de pie, los empleados deben mantener los pies ligeramente más anchos que los hombros y juntar las manos detrás de la espalda. Las empleadas deben mantener las piernas juntas, con los dedos de los pies formando una V y las manos juntas; delante de su abdomen.

4. De pie con las manos colgando detrás de la espalda: es decir, una mano está detrás de la espalda y pegada a las nalgas. La otra mano cuelga naturalmente, los dedos están naturalmente doblados, el dedo medio está alineado con la costura del pantalón y los pies pueden estar juntos o separados.

6. ¿Cuáles son las etiquetas de la postura sentada?

La postura sentada generalmente se refiere a la postura del cuerpo humano al sentarse. Para una correcta postura al sentarse, además de seguir las siguientes técnicas para colocar las piernas, también debes mantener la parte superior del cuerpo recta en todo momento, es decir, el cuello, el pecho y la cintura deben mantenerse rectos.

Al sentarte, hazlo de forma ligera, constante y lenta. Camina hasta tu asiento, date la vuelta y siéntate suavemente. Si la posición de la silla no es adecuada y es necesario moverla, primero debe mover la silla al lugar donde desea sentarse y luego sentarse. Va en contra de la etiqueta social moverse mientras está sentado en una silla.

La expresión es tranquila y serena (los labios ligeramente cerrados, la mandíbula ligeramente retraída y el rostro tranquilo y natural).

Relaja los hombros, relaja los hombros en posición recta y dobla los brazos de forma natural sobre las piernas. También puedes colocarlos sobre los apoyabrazos de sillas o sofás. Es apropiado que queden naturales y apropiados. con las palmas hacia abajo.

Al sentarte en una silla, mantén la cintura recta, el pecho recto y la parte superior del cuerpo naturalmente recta. Mantenga las rodillas juntas de forma natural, coloque las piernas erguidas o de lado y coloque los pies juntos o superpuestos o en forma de pequeña "V". Las rodillas de un hombre pueden estar separadas aproximadamente a un puño y sus pies pueden estar en un pequeño paso de ocho cifras o ligeramente separados para mostrar su belleza natural y de espíritu libre. Sin embargo, no abra las piernas ni los pies tanto como sea posible. ya que eso parecerá vulgar y arrogante. Si permanece sentado erguido durante mucho tiempo, puede cruzar las piernas y superponerlas, pero asegúrese de retraer la pierna superior y apuntar los dedos de los pies hacia abajo. Al sentarse en una silla, debe llenar al menos 2/3 de la silla y al menos la mitad del sofá de asiento ancho. No se recueste en la silla durante al menos 10 minutos después de sentarse. Después de mucho tiempo, podrás recostarte en la silla.

Al hablar, debes girar la parte superior del cuerpo y las rodillas hacia la persona con la que estás hablando de acuerdo con la dirección de ésta. Mantén la parte superior del cuerpo recta y evita cualquier postura de inferioridad. adulación o adulación. Presta atención a la etiqueta y respeta a los demás sin perder la autoestima.

Al levantarte de tu asiento, sé natural y firme, da medio paso hacia atrás con el pie derecho y luego levántate.

7. En términos de etiqueta, ¿cuáles son los requisitos para una postura sentada?

Una postura sentada elegante transmite un mensaje de confianza, amabilidad y entusiasmo. También muestra una buena conducta. elegancia y solemnidad, y debe ser coherente con las exigencias generales de dignidad, elegancia, decencia y generosidad.

A menudo vemos algunos métodos para sentarse poco elegantes, como piernas abiertas, piernas temblorosas en el suelo y piernas colgando en alto. En este momento, no importa qué tipo de ropa uses, ni los pantalones ni las faldas pueden. haz esto. Las mujeres deben pararse en posición de pie con las piernas traseras tocando la silla. Siéntate suavemente. Las dos rodillas deben estar juntas, y las piernas pueden colocarse en el medio o a ambos lados.

Si quieres cruzar las piernas, es necesario combinarlas. Si llevas una falda más corta, asegúrate de cubrirla con cuidado. En particular, algunas mujeres que a menudo se mueven para trabajar o tienen que sentarse en plataformas altas no son aptas para usar faldas demasiado cortas y que no puedan abrir las piernas.

Cuando un hombre se sienta, sus rodillas pueden estar un poco separadas, pero no más que el ancho de los hombros, ni puede separar las piernas y recostarse a medias en la silla. Los requisitos básicos a la hora de tomar asiento son: Tomar asiento después de los demás.

Por cortesía, cuando te sientes con un invitado o al mismo tiempo, debes distinguir entre superioridad e inferioridad. Pídele a la otra persona que tome asiento primero y no te apresures a tomar asiento tú mismo. . Tome asiento en el lado izquierdo del asiento.

Si es posible, lo mejor es acercarse al asiento por el lado izquierdo cuando esté sentado. Hacerlo es educado y hace que sea más fácil sentarse.

Saluda a quienes te rodean. Al sentarte, si hay un conocido sentado cerca, debes tomar la iniciativa de saludarlo.

Incluso si no conoces a alguien, debes asentir primero. En lugares públicos, si quieres sentarte al lado de otra persona, debes pedirle permiso.

Tenga cuidado de no hacer ningún ruido en el asiento. Acércate al asiento con la espalda.

Al sentarse frente a otras personas, lo mejor es dar la espalda a su asiento para que no esté de espaldas a la otra persona. El enfoque apropiado es: primero acérquese al asiento de lado, párese de espaldas al asiento, retroceda un poco con la pierna derecha, use la pantorrilla para confirmar la posición del asiento y luego siéntese en consecuencia.

Si es necesario, utilice una mano para sujetar el asa del asiento. Los requisitos básicos al abandonar tu asiento son: Explicación previa.

Al levantarte de tu asiento, si hay alguien sentado a tu lado, primero debes hacerle una señal a la otra persona con palabras o acciones, y luego levantarte. Presta atención al orden.

Al levantarte de tu asiento al mismo tiempo que los demás, presta atención al orden en el que te levantas. Si tu estatus es inferior al de la otra persona, deberás abandonar tu asiento más tarde.

Cuando alguien tiene un estatus superior al de la otra persona, puedes abandonar tu asiento primero. Cuando ambos partidos tienen identidades similares, pueden levantarse y dejar sus asientos al mismo tiempo.

Levántate despacio. Al levantarse y abandonar su asiento, lo mejor es moverse lenta y suavemente, y no hacerlo "descuidadamente", haciendo que el asiento suene o haciendo que los cojines y fundas de las sillas caigan al suelo.

Salir por la izquierda. Al igual que "Dejar adentro", "Dejar afuera" también es una forma de etiqueta. Si cree que está bien, adoptelo.