¿Se pueden cocinar juntos el mijo y el sagú? ¿Se pueden cocinar juntos mijo y sagú?

1. El mijo y el sagú se pueden cocinar juntos. Estos dos alimentos son incompatibles y muy nutritivos. Valor nutricional: El mijo es mijo, que puede apetecer, reponer la deficiencia y beneficiar el abdomen. Puede usarse como tónico para personas con deficiencia de Qi y sangre y constitución débil, y puede consumirse en el desayuno. El sagú es de naturaleza cálida, de sabor dulce, tonifica el bazo, humedece los pulmones y resuelve la flema.

2. Receta de gachas de mijo y sagú:

Materiales: 15 g de mijo, 15 g de sagú, 20 g de sémola de maíz, 50 g de zanahoria cortada en cubitos, 30 g de arroz negro.

Pasos del método: Preparar sagú, arroz negro y granos de maíz. Lava el sagú. Después de hervir, agregue el sagú. Prepare la cantidad adecuada de mijo. Vierta el mijo lavado en la olla de sopa. Una vez que hierva revuelve la olla constantemente. Hervir hasta espesar y servir en un bol. Nota: Debido a que el sagú es fácil de cocinar, revuelva constantemente después de hervir para evitar que se pegue a la olla.