Cómo entablar una conversación con alguien

El miedo a retomar conversaciones es el mayor obstáculo para muchos principiantes. Incluso un veterano como yo (en realidad, hace poco más de un año, todavía soy un novato) a menudo se siente así. de miedo y ansiedad.

Este tipo de miedo está enterrado profundamente en la mente subconsciente. Salta cuando nos acercamos a la meta y sigue susurrándonos al oído para detenernos. Conscientemente, no tenemos forma de eliminar este miedo. Una simple frase de "no habrá pérdida" no puede eliminar nuestro miedo.

El misterio dijo: Las principales aplicaciones no deseadas del mundo también tienen miedo de que se les acerquen, y yo también tengo miedo de que se me acerquen.

He resumido diez consejos sobre cómo superar el miedo a acercarse a las personas. Personalmente, creo que los métodos mentales más útiles son el "método de imaginar el éxito", el "método del trance" y el "método del fracaso del deseo".

Ahora, lo he resumido en seis pasos. Si tienes la determinación y la perseverancia para practicar estos seis pasos, definitivamente lograrás grandes avances:

(1) Aclara tu propósito al entablar una conversación y descubre qué te impide entablar una conversación.

¿Por qué entablaste una conversación? ¿Para demostrar que puedes abrirte paso? ¿Ir a la cama a ligar con una chica? ¿Dudas de tus motivos? ¿Tienes una carga moral? ¿Tiene miedo de lograr entablar una conversación?

¿Qué te impide actuar, el miedo? ¿Miedo a qué? ¿Miedo al fracaso, miedo al rechazo, miedo a que se rían de él?

(2) Estimular tu disposición a entablar una conversación hasta el punto de "deber".

¿Tienes que ir y entablar una conversación? ¿Es definitivamente o sólo una pequeña reflexión?

¿Reconsideras por qué entablas una conversación? ¿Es porque no puedes encontrar novia? ¿Es porque hay pocas chicas hermosas a tu alrededor y pocas que te gustan? Cada vez que caminas por la calle y ves esas hermosas figuras flotando, no todos sienten que sus corazones están llena de melancolía y arrepentimiento por perderse algo, odiando que no puedan hacer nada, odiando que no sean sus compañeros o colegas.

¿Estás dispuesto a seguir soportando la soledad? ¿Quieres obligarte a conformarte con una chica que no te gusta? ¿Quieres soportar este dolor por el resto de tu vida?

Prueba este dolor en serio, trátalo como si fuera tu hiel, lámelo todos los días. Hasta que no puedas soportarlo más y grites "¡Debo ir y entablar una conversación!"

Deshazte de expresiones tan débiles como "Lo intentaré..." y gira "Debo... .!" en un hábito de expresión.

(3) Interrumpir viejas asociaciones neuronales.

¿Qué son las antiguas asociaciones neuronales? Es tu patrón emocional equivocado: te sientes cómodo haciendo cosas que no deberías hacer y te sientes incómodo haciendo cosas que deberías hacer.

Por ejemplo, si entablas una conversación te sentirás incómodo, pero si no entablas una conversación, te sentirás relajado.

Debes romper este viejo patrón emocional y cambiarlo para sentirte feliz si entablas una conversación y miserable si no entablas una conversación.

¿Cómo hacerlo concretamente?

Recuerda una escena en la que no lograste entablar una conversación, la expresión indiferente de la chica, las miradas extrañas en los ojos de las personas que te rodean y tú mismo parado allí estúpidamente... ¿Todo esto te hace sentir doloroso? ?

Primero, reproduce estas tomas.

El segundo paso, agitación visual. Simplemente destruye estas películas de una manera divertida. Por ejemplo, imagina que la chica te rechazó, pero tan pronto como te volteaste, se arrodilló y te suplicó: "¡Por favor, llámame de nuevo y te daré mi número!". Usa tu imaginación para reescribir estas experiencias fallidas. , procesado en una escena divertida. Puedes contárselo a tus amigos y compartirlo con tus amigos.

Con este proceso podrás eliminar la dolorosa sensación de una conversación fallida.

Además, establece un mecanismo de castigo para castigarte a ti mismo por evitar conversaciones. Ata una banda elástica en tu brazo. Si ves a una mujer hermosa y encuentras una excusa para no actuar, simplemente usa la banda elástica para romperte y sentir algo de dolor.

(4) Establecer nuevas asociaciones neuronales.

Las nuevas asociaciones neuronales son asociaciones neuronales positivas que te ayudan a tener éxito.

Cuando entablas una conversación, te sientes feliz, cuando entablas una conversación, te sientes poderoso y cuando entablas una conversación, ¡sientes que estás en el camino hacia el éxito!

(5) Fortalecer la asociación neuronal.

La mente subconsciente no puede decir si algo es verdadero o falso. Mientras sigamos imaginando, repitiendo y creyendo, se convertirá en un hecho.

Aquí hay varias formas de ayudarte a fortalecer las asociaciones neuronales positivas:

Primero, logra la autohipnosis estudiando repetidamente varios materiales. Incluyendo ver el FR de personas exitosas, ver videos de chats PUA exitosos, prestar atención a la actitud natural y segura de los maestros y observar las expresiones felices de las chicas después de ser abordadas. En lo que respecta a mi experiencia personal, leí principalmente la lista de correo de David D, escuché la serie de entrevistas de Dating Guru y los materiales de audio de Swinggcat, especialmente la parte sobre la fe, que en realidad es una aplicación clásica de PNL. ¡Estos materiales me han dado una fuerza espiritual tremenda!

En segundo lugar, imagine un método exitoso. ¿Imaginas cómo será la vida después de convertirte en un experto en recogida? ¿Cuántas bellezas más podrás conocer en ese momento, qué tipo de novias podrás tener, qué tipo de fines de semana tendrás, qué tipo de vida sexual tendrás, qué cambios tendrá tu vida y qué pasará con ¿Tus amigos? Siempre tengo envidia de tus bendiciones sexuales. ¿Qué ventajas tienes sobre la gente común a la hora de elegir esposa?

En tercer lugar, establece un ancla positiva. ¿Qué es un ancla de corazón? Es la conexión entre un determinado sentimiento o acción física y un determinado sentimiento espiritual. Durante un partido de voleibol, los jugadores aplaudirán y animarán a los demás antes de sacar. El movimiento físico de aplaudir está relacionado con un alto espíritu de lucha, que es el ancla del corazón. El uso de un método de anclaje del corazón puede ayudarle a alcanzar rápidamente su estado máximo al entablar una conversación, como chocar los cinco o levantar la mano antes de cada conversación. Tan pronto como realices esta acción, te sentirás seguro por dentro.

(6) Prueba.

Imagínate ver ahora a una mujer hermosa, ¿todavía tendrías miedo?

Si aún tienes miedo, continúa repitiendo los cinco pasos anteriores para potenciar el efecto.

Mientras cualquier comportamiento se refuerce repetidamente, eventualmente se convertirá en un hábito; mientras no se refuerce, el comportamiento eventualmente desaparecerá.

Mi experiencia personal es que mientras charles con varios objetivos seguidos, tanto hombres como mujeres pueden entusiasmarse mucho y las siguientes charlas serán naturales. Por eso, recomiendo hacer un calentamiento antes de entablar una conversación.

Mientras no entables una conversación durante un tiempo, tu miedo a acercarte a alguien volverá a asomar. Un día sin practicar con las manos marcará la diferencia, y un día sin cantar marcará la diferencia. Así que convierta el inicio de una conversación en un hábito.

El resumen aquí se basa en el método NAC (técnica de ajuste de cadena neuronal) del maestro de motivación potencial Anthony Robin.

Recomiendo a todos que escuchen el material de audio de Anthony Robin: "Inspiring Your Infinite Potential"

También está el audio NAC de su aprendiz chino Chen Anzhi.

Adjunto: Lo que una vez escribí

Diez consejos principales para superar el miedo a acercarse a la gente:

Consejo 1: Imagina el éxito (imagina que la chica sonreirá cuando abres la boca)

Método mental dos, mentalidad de juego (imagínate en un juego de rol, el objetivo es un NPC

Método mental tres, deseo de fallar (querer); para saber cómo será si te equivocas)

Método mental cuatro, desviar la atención (observar y encontrar formas de eliminar la tensión de la chica);

Método mental cinco, ser duro (actuar con miedo);

Método del corazón seis, método Vipassana (imaginar el alma saliendo del caparazón, observar las propias acciones

Método del corazón siete, método del trance); (imagínate como un maestro de las citas, un hombre encantador o inocente);

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Método mental ocho, el método de sustitución (imagina que la chica es una vieja conocida que conoces desde hace diez años);

Método mental nueve, cambiar secretamente el objetivo (piensa en la niña como un hombre, la belleza como un dinosaurio);