¿Es el perfeccionismo innato?
¿El perfeccionismo es innato?
¿El perfeccionismo es innato? Las personas con perfeccionismo suelen hacer las cosas lentamente, pero el contenido que presentan es sorprendente. En un mundo de perfeccionismo, a menudo existe una especie de pensamiento dicotómico infantil. Veamos si el perfeccionismo es innato. ¿Es el perfeccionismo innato? 1
Adler, quien creó el concepto de "búsqueda de la excelencia", señaló que la búsqueda de la perfección es la naturaleza normal del desarrollo humano, y la búsqueda de la perfección es una parte importante del mismo. En este sentido, la búsqueda de la perfección es innata. Las investigaciones han encontrado que el perfeccionismo socialmente deseado está relacionado con factores como los padres perfeccionistas, los estilos de crianza autoritarios y la creencia de que los padres tienen expectativas estrictas sobre ellos, mientras que el perfeccionismo autoorientado se considera básicamente innato, con padres perfeccionistas, autoritativos o autoritarios; Los padres que los apoyan sólo pueden influir en su desarrollo.
Si las personas nacen con la motivación de buscar una vida mejor, entonces es natural desarrollar metas de vida más elevadas a partir de esto. Especialmente para los perfeccionistas normales, la belleza y el orden son necesidades naturales y no necesitan adquirirse mediante la educación. Esto confirma en cierta medida las opiniones de Freud y Adler.
La principal forma de adquirir el perfeccionismo es a través de la interacción con los padres en la infancia. Los perfeccionistas suelen pensar: “Si hubiera sido más perfecto en el pasado, mis padres me amarían”. Cuando sean adultos, ellos también se esforzarán por alcanzar algún tipo de perfección para poder obtener una recompensa, es decir, el amor de sus padres. Hamachek cree que el perfeccionismo neurótico surge de dos entornos emocionales infantiles: uno es que los padres nunca aprueban ni elogian, por lo que los niños no saben cómo complacer a sus padres, el otro es que los padres expresan aprobación condicionalmente, es decir, solo en sus hijos. cuando lo haces exactamente bien.
En términos generales, el estilo de crianza inadecuado de los padres es una razón importante para el perfeccionismo de los niños, especialmente la excesiva interferencia y protección de los padres, los castigos severos y el frío rechazo de sus hijos. Los padres perfeccionistas suelen ser extremadamente quisquillosos y exigentes y, naturalmente, expresarán sus expectativas criticando, especialmente cuando son padres primerizos.
Las altas expectativas, las altas críticas, los requisitos absolutos, el menor apoyo emocional y el autoritarismo tienen un impacto importante en la formación y el desarrollo del perfeccionismo. Entre los tres tipos de estilos de crianza, los padres autoritarios intentarán moldear, controlar y evaluar si los comportamientos y actitudes de sus hijos son consistentes con las normas de comportamiento designadas, que generalmente son estándares absolutos.
Además, aunque los padres no hagan un esfuerzo especial, los niños imitarán a sus padres debido al aprendizaje social. Debido a que los padres son sus objetos perfectos y omnipotentes, los niños absorberán instintivamente muchos rasgos y patrones de comportamiento de sus padres, lo que favorece su propio rápido crecimiento.
La investigación realizada por Frost y otros muestra que el perfeccionismo de las hijas está significativamente relacionado con el perfeccionismo de las madres. Las hijas percibían a las madres perfeccionistas con grandes preocupaciones por los errores, expectativas parentales percibidas y altos estándares como críticas y que establecían estándares altos. La investigación de Veith y Trull también demostró que existe una correlación positiva significativa entre el perfeccionismo de las madres y el perfeccionismo de las hijas, y entre el perfeccionismo de los padres y el perfeccionismo de los hijos. ¿El perfeccionismo es innato? 2
¿Cómo se forman los perfeccionistas?
1. Educación familiar
La formación de algunos perfeccionistas y el impacto que reciben La educación familiar está estrechamente relacionada. . A algunos padres les gusta criticar a sus hijos y, en nombre de la esperanza de que sus hijos tengan éxito y sus hijas, los regañarán si cometen el más mínimo error. Por eso, para no ser criticados por sus padres, los niños se esfuerzan constantemente por hacer lo mejor que pueden en todos los aspectos. Cuando los niños crecen en una educación familiar de este tipo, con el tiempo, desarrollarán el hábito de querer ser perfectos en todo y, finalmente, se convertirán en perfeccionistas.
2. Encuentros de vida
Además de la educación familiar, los encuentros de vida también tendrán un impacto en la formación del perfeccionismo. Por ejemplo, una persona que originalmente no tenía perfeccionismo, de repente sufrió un duro golpe en su vida y perdió muchas cosas. Así que juró que trabajaría duro para vivir una buena vida, lo que le exigía hacer muchas cosas bien y correctamente.
Entonces, para lograr tal objetivo, comenzó a ser exigente con las cosas y debía hacer lo mejor que podía en todo. Con el tiempo, se obsesionó cada vez más con la perfección y desarrolló el perfeccionismo.
3. Factores genéticos
Algunos estudios han encontrado que algunas personas son naturalmente más propensas al perfeccionismo, y aquellos cuyos padres tienen perfeccionismo tienden a tener descendencia perfecta La posibilidad de tendencia al perfeccionismo es mayor, lo que significa que la formación del perfeccionismo tiene mucho que ver con la herencia.
El perfeccionismo parece bueno. Tienen la automotivación para hacer las cosas bien y pueden hacer las cosas sin supervisión. Pero todo tiene que ser medido. Su búsqueda excesiva de la perfección va en contra de la ley del desarrollo de las cosas, por lo que repetidamente caen en emociones de ansiedad incontrolable, causando angustia a ellos mismos y a los demás. ¿Es el perfeccionismo innato? 3
En el mundo del perfeccionismo, suele ser un pensamiento dicotómico infantil. Cada vez que hacen algo, comienzan a imaginar varias posibles ilusiones perfectas y luego siguen esta ilusión para completar su plan preestablecido. Y cuando hay una brecha entre la realidad y sus ideales, lo que adoptan no es compromiso o compromiso, sino una negación total de todo.
Hay bastantes amigos a nuestro alrededor que tienen la tendencia al perfeccionismo. Es común y existe en nosotros y alrededor de nosotros en mayor o menor medida. Si analizamos el perfeccionismo en profundidad y arrancamos el velo del perfeccionismo, también podemos captar sus características únicas. Lo que reflejan es una mentalidad de no aceptación: no aceptación de uno mismo, no aceptación de los demás y no aceptación del mundo. Por supuesto, diferentes individuos tienen sus propias situaciones únicas y el grado de rechazo también es diferente.
La experiencia de crecimiento de una persona tiene un impacto fundamental, y la familia de origen juega un papel vital en el desarrollo de la personalidad de un niño.
Si en una familia los mayores son exigentes con los requisitos de sus hijos y son padres estrictos, a menudo descubrirán las áreas en las que sus hijos "no son lo suficientemente buenos" y prestarán atención selectivamente a la información negativa, que conducirá a la perfección. El crecimiento de la doctrina.
Algunos padres prestan demasiada atención a los aspectos cognitivos de sus hijos y siempre inculcan con fuerza diversas ideas, creencias y requisitos en las conversaciones diarias. Cuando se hace mal uso y abuso de estas cosas cognitivas, sólo restringirán la libertad del alma, haciendo que los niños la interioricen como su propio credo sobre cómo comportarse en el futuro, e incluso lo utilicen inconscientemente para exigir a los demás.
Las personas perfeccionistas suelen trabajar lentamente, pero el contenido que presentan es sorprendente. En la era actual de rápido desarrollo, tal vez deberían darse cuenta de que la finalización es más importante que la perfección. Esta comprensión proviene del juicio de valor de la vida. Muchas personas quedan atrapadas en su propio perfeccionismo, lo que les convierte en gigantes en pensamiento y enanos en acción. Sólo porque tengo miedo de no poder ser perfecto, terminaré sin hacer nada y lamentándome toda mi vida.
Finalmente, espero que toda persona perfeccionista pueda seguir el pensamiento de aceptación, aceptar su propia vida, aceptar los ojos de los demás, aceptar el significado del mundo y eventualmente convertirse en una persona de acción positiva.