Cómo elegir el aceite de oliva adecuado para la belleza y el cuidado de la piel

Introducción: El aceite de oliva es rico en escualeno y ácidos grasos esenciales que tienen una excelente afinidad con la piel humana. Se absorbe rápidamente y mantiene eficazmente la elasticidad y humedad de la piel. El aceite de oliva es rico en ácidos grasos monoinsaturados, vitaminas E, K, A, D y antioxidantes fenólicos, que pueden eliminar las arrugas faciales y prevenir eficazmente el envejecimiento de la piel. Es un producto comestible de belleza y cuidado de la piel. El aceite de oliva aplicado sobre la piel también tiene el efecto de combatir los rayos ultravioleta y prevenir el cáncer de piel. Puramente natural, es especialmente indicado para mujeres embarazadas y bebés!

¡¡Pero no todo el aceite de oliva es apto para el cuidado de la piel!!! ¡¡¡Te compartiré algunas precauciones a la hora de elegir el aceite de oliva, para que puedas utilizarlo!!! el aceite más adecuado. ¡Sé tu yo más bello! Cómo elegir el aceite de oliva adecuado para la belleza y el cuidado de la piel

1. Distinguir los grados de aceite de oliva

Primero, comprendamos los conocimientos básicos. de aceite de oliva El aceite de oliva se deriva del aceite de oliva. Un líquido transparente de color amarillo claro que se exprime del fruto, conocido como "oro líquido". En términos generales, el aceite de oliva se puede dividir en los siguientes cuatro grados:

El aceite de oliva virgen es de calidad superior. El aceite de oliva virgen extra, que también significa virgen, pero de segunda calidad, también se puede utilizar para la belleza y el cuidado de la piel.

La etiqueta Virgen refinado indica que se trata de aceite de oliva refinado, que representa la segunda presión y es un aceite de oliva de tercera categoría.

El aceite de oliva puro es el aceite de oliva puro más común. Sólo se puede utilizar como alimento y no para la belleza y el cuidado de la piel. Es un aceite de oliva de cuarta clase.

Aceite de Oliva Virgen Extra El aceite de oliva con este logo en inglés indica que es el mejor y es el aceite de oliva de mayor calidad. Representa el aceite de oliva virgen fresco y puede usarse como belleza y cuidado de la piel. aceite de oliva.

2. Elija la tecnología de prensado físico en frío.

Generalmente existen dos tipos de refinado de aceite vegetal, uno es el prensado físico y el otro es la extracción química con disolventes. Asegúrese de elegir todo el proceso físico de separación y prensado para evitar que los residuos de disolventes químicos dañen la piel.

El prensado físico también se divide en prensado en frío y prensado en caliente.

El prensado en frío significa que las materias primas se prensan directamente físicamente sin freírse.

El prensado en caliente también se llama prensado cocido. Las materias primas se saltean en un wok y luego se prensan físicamente. Aunque el rendimiento del prensado maduro es alto, las materias primas han sido tratadas a altas temperaturas y el aceite se ha oxidado parcialmente, lo que lo hace inadecuado para el cuidado de la piel.

Por lo tanto, debemos elegir la tecnología de prensado físico en frío de todo el proceso.

(¿Lectura ampliada? De hecho, la tecnología de prensado en frío también se subdividirá. La tecnología de prensado en frío ordinaria también está entre 70 y 80 grados Celsius. Cuando el aceite supera los 70 grados Celsius, los ácidos grasos insaturados se convertidos en ácidos grasos trans no son muy buenos para la piel. La tecnología avanzada de prensado en frío debe controlar la temperatura de funcionamiento)

3. Elija un valor de acidez que oscile entre 0,3 y 0,8%

Acidez valor (También llamado proporción de ácidos grasos libres, comer esto es bueno para el cuerpo humano, por lo que debes prestar atención a la belleza de la piel). El virgen extra generalmente tiene un valor de acidez entre 0,3 y 0,8%. Cuanto menor sea el valor de acidez, es menos probable que provoque alergias.

Sin embargo, cabe destacar que existen en el mercado algunos aceites de oliva virgen extra que indican un índice de acidez inferior al 0,3%. Este tipo de aceite, o bien ha sido refinado dos veces, o bien las propias aceitunas lo son. no son buenos o están escritos deliberadamente con un valor de acidez bajo. En general, el índice de acidez del aceite obtenido por prensado en frío no puede ser inferior al 0,3%.

4. Se utiliza como referencia el valor de ácidos grasos trans.

El aceite de oliva virgen extra debe ser inferior al 0,05%. Sin embargo, hay casos en los que el valor de los ácidos grasos trans es completamente 0, lo que no es razonable. Los ácidos grasos trans seguirán presentes en los productos reales prensados ​​en frío.

5. Presta atención a los tipos de aceite de oliva.

Las aceitunas generalmente se dividen en aceite de origen, aceite industrial y aceite señorial.

Aceite de origen: se refiere a los frutos de aceituna seleccionados procedentes de una zona de cultivo concreta de un país. La variedad de aceituna utilizada y la zona de cultivo específica generalmente se indican en la etiqueta del producto. Algunas áreas productoras han obtenido la Denominación de Origen Protegida (DOP) de la UE por sus variedades de frutas únicas, características regionales y estrictos métodos de procesamiento. Para el cuidado de la piel se pueden utilizar los mejores de los países mediterráneos, España, Italia y Grecia.

Pero si dice Hecho en el Mar Mediterráneo, ¡no lo compre!

Petróleo industrial: Compran grandes barriles de petróleo crudo de las principales zonas productoras de todo el mundo a precios bajos, y luego los mezclan y mezclan. Este tipo de aceite de oliva no tiene en la etiqueta el lugar de cultivo, sólo el lugar donde se embotella. No se recomienda este tipo de cuidado de la piel.

Aceite de señorío: se refiere concretamente a los frutos de aceituna que proceden de sus propias plantaciones. El aceite se cosecha a mano, se prensa en el lugar y se embotella inmediatamente, por lo que el aceite de la finca es el mejor entre los aceites de oliva y tiene una calidad superior. Este tipo de aceite lo venden básicamente las propias plantaciones. Aunque es extremadamente caro, los médicos lo adoran mucho.

Si no tienes acceso a aceite señorial como el médico, ¡usa aceite local (sonriendo con orgullo).

6. Cuanto más claro es el color, mayor es la calidad.

¿Cómo distinguir el color del aceite de oliva En general, cuanto más claro es el color del aceite de oliva, mayor es la calidad? Por el contrario, el aceite de oliva turbio peor es la calidad; además, el tiempo de producción del aceite de oliva también determina la frescura del aceite de oliva, que también hay que tener en cuenta.

Precauciones

1. Aunque la probabilidad de sufrir alergias a sustancias naturales puras es baja, no puede ser completamente nula. Algunas personas son alérgicas al agua. Para la belleza y el cuidado de la piel con aceite de oliva, es posible que desee realizar una prueba de sensibilidad antes de usarlo. Puede aplicar una cantidad adecuada de aceite de oliva en la piel detrás de las orejas y esperar media hora para ver si hay alguna reacción alérgica.

2. La experiencia anterior es solo como referencia.