Una excelente manera de conectar su teléfono a la cinta de correr

Puedes utilizar un clip para fijar tu teléfono a la cinta de correr.

Las cintas de correr se dividen en cintas de correr mecánicas y cintas de correr eléctricas. Las personas mayores pueden elegir una cinta de correr mecánica, que es un método de carrera activa. La velocidad de carrera la controla el usuario. Los usuarios pueden caminar, trotar o correr rápidamente según sus propias condiciones. Los jóvenes pueden elegir una cinta de correr eléctrica, que es un método de carrera pasiva. La velocidad de carrera se establece primero de acuerdo con la propia condición física y el entrenador se ve obligado a correr a esta velocidad.

Precauciones de compra

1. Comodidad del funcionamiento de la función de la cinta de correr: Esto se basa principalmente en si la experiencia de uso de la cinta de correr es buena.

2. La zona de carrera de la cinta de correr: Esto afecta principalmente a nuestra comodidad a la hora de correr. Las cintas de correr con espacios grandes son más cómodas para correr. Puede referirse principalmente al ancho del estribo de correr y a la estabilidad. del estribo.

3. Si los programas preestablecidos satisfacen sus necesidades: cuando corremos y hacemos ejercicio, es necesario monitorear algunos datos en cualquier momento. Si estas funciones preestablecidas satisfacen sus propias necesidades, es mejor verificarlas cuando. utilizando la cinta de correr. Pruebe todos los programas preestablecidos.

4. Qué tan seguro es durante el ejercicio de carrera: El propósito de utilizar cintas de correr para hacer ejercicio es para nuestra salud, por lo que la seguridad de las cintas de correr es algo que debemos considerar. En general, puede comprobar si el diseño de los pasamanos de la cinta de correr es práctico y cómodo y si el botón de parada de emergencia es flexible y de fácil acceso.

5. ¿El diseño del panel de la cinta de correr es fácil de usar? Cuando hacemos ejercicio en la cinta de correr, prestamos atención a la información de la carrera en todo momento. Por lo tanto, es más importante si el diseño del panel de la cinta de correr es ergonómico.

6. Motor de cinta de correr: En cuanto a los motores de cinta de correr, además de la potencia que debe ser adecuada al peso corporal, también se debe prestar atención a la estabilidad del motor durante el funcionamiento y a la presencia de ruido. a.

7. La función de ajuste de velocidad y pendiente de la cinta de correr: Estos dos puntos deben determinarse de acuerdo con la situación de ejercicio de la cinta de correr de usted y su familia. Al comprar, debe comprender la velocidad y la pendiente preestablecidas de la cinta. cinta de correr. Ajuste si la función satisface sus propias necesidades.

8. Qué tan estable es la cinta de correr al cambiar de función: A veces, necesitamos cambiar el modo de carrera en cualquier momento durante el ejercicio de carrera. Si la cinta de correr reacciona violentamente cuando se cambia el modo de carrera, el cuerpo lo hará. tiembla, la estabilidad de dicha cinta de correr será muy pobre.

9. ¿La cinta para correr es estable? La cinta para correr es uno de los componentes más importantes cuando hacemos ejercicio en la cinta de correr. Si la cinta para correr no funciona suavemente durante la carrera, a menudo se producen deslizamientos, discontinuidades y desviaciones. Estos fenómenos son perjudiciales para el ejercicio de carrera. Si la cinta para correr se utiliza durante mucho tiempo, puede consultar el artículo "Cómo ajustar la cinta de correr cuando está desalineada".

10. La experiencia general de la cinta de correr: Generalmente, una cinta de correr bien diseñada tiene buena adaptabilidad para los corredores. Cuando ha experimentado todas las funciones anteriores antes de comprar una cinta de correr, ¿cómo se siente en general?